永遠のビギナーゴルフとマラソンの練習日記

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2010年11月11日

10分100円のフィットネスクラブ

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今日は、木曜日でビビットが休みなので、会社帰りに池袋のエスフォルタに寄ってきました。
以前は、木曜日に行くジムは会社近くのコナミスポーツや、ちょっと離れたところにあるセントラルだったり、帰宅の電車で途中下車してルネサンスに行ってました。
でも、会社の法人会員といいながらも利用料が結構するし、会社帰りにちょっと寄るだけにしては高いと感じていました。
最近見つけたエスフォルタ
今週はレンタル５点セット（大小タオルセット、Ｔシャツ、ハーフパンツ、ソックス、シューズ）が無料。なので、帰りの下着だけ持って会社帰りに寄ってきました。
こんなにリーズナブルな会員制度があるのに、意外と空いていて、いつ行ってもトレッドミルが空いています。というか、全体的に空いています。
今日も１時間弱で１０ｋｍ走ってきました。着替えとシャワーの時間も合わせて８５分利用で９００円。
今週は月曜から水曜まで、ビビットのトレッドミルで走っているので、なんか久しぶりによく走れています。
この調子で順調にいけば、来週の戸田マラソンのハーフはひょっとして何年かぶりに２時間を切れるかな。

戸田マラソン後は、現地でビビット仲間とお弁当で打ち上げ。ドリンクは各自で用意とのことでしたので、帰りにワインを購入しました。
楽天で購入したワイングラスも明日、配達予定なので、今から、打ち上げが楽しみです。

今回購入したワイングラスは　↓