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猫の机
猫のひたいほどの小さい庭。 それが我が家の庭です。 大好きな猫がいる生活。 息子はモデラー。家族で応援しています。 茶色い猫の女の子、マリの 日常を記録します。
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2025.05.30
テーマ： ねこといっしょ(9709)
カテゴリ： カテゴリ未分類
水曜日はリハビリで病院へ。
リハの先生には固くなっていた肩回りの筋肉が
ほぐれてきたと言われました。
ペットボトルに水を入れて持ち上げるトレーニングと
ゴムベルトを使ったストレッチを家でも追加してみましょうと
言われてやってみましたが、ちょっときつい、痛い感じがしました。
今日昼寝をしていた ら突然の痛み がやって来て
すぐに鎮痛剤を飲みましたが久しぶりの痛みでした。
肩に負荷をかけすぎたのかな。
しばらくは負荷なしでストレッチしてみようと思います。
夕日がキレイでした 5月26日
リハビリのあと行ったショッピングセンターで見つけた
DragonBitsのカプセルトイ 400円
黒い子をGET💕
手を上に伸ばして洗濯物を干すと
肩が痛いのでオトウチャンに物干しを低くしてもらいました。
高さが30センチくらい低くなりました。
これでとても楽になりました。
うちの味噌は九州味噌です💖
シジミは丸々太って美味しかったです。
近くの河口で採ったシジミということです。
私がストレッチしているとご機嫌なマリ
（不機嫌な顔してるけどご機嫌なんです）
リハの先生には固くなっていた肩回りの筋肉が
ほぐれてきたと言われました。
ペットボトルに水を入れて持ち上げるトレーニングと
ゴムベルトを使ったストレッチを家でも追加してみましょうと
言われてやってみましたが、ちょっときつい、痛い感じがしました。
今日昼寝をしていた ら突然の痛み がやって来て
すぐに鎮痛剤を飲みましたが久しぶりの痛みでした。
肩に負荷をかけすぎたのかな。
しばらくは負荷なしでストレッチしてみようと思います。
夕日がキレイでした 5月26日
リハビリのあと行ったショッピングセンターで見つけた
DragonBitsのカプセルトイ 400円
黒い子をGET💕
手を上に伸ばして洗濯物を干すと
肩が痛いのでオトウチャンに物干しを低くしてもらいました。
高さが30センチくらい低くなりました。
これでとても楽になりました。
うちの味噌は九州味噌です💖
シジミは丸々太って美味しかったです。
近くの河口で採ったシジミということです。
私がストレッチしているとご機嫌なマリ
（不機嫌な顔してるけどご機嫌なんです）
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