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pipuko

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pipuko @ Re[1]:ちょっとお休みします(02/10) ☆きなこ豆さんお気遣いありがとうござい…

thiroms @ 頑張ってくださいね！バイトで体を動かしたり気をつかったりし…

きなこ豆 @ Re:ちょっとお休みします(02/10) バイト｡｡｡ですか＾＾d お体には、くれぐ…

pipuko @ Re[1]:う～ん(ーー;)(02/09) ☆きなこ豆さんパイン豆乳ですね。「壮…

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ヨーグルトダイエットのやり方

2006年02月09日

相変わらずなんとなく便秘です( ;^^)ﾍ..
･･･きっと、腸の中の乳酸菌が減ってしまったんでしょうね～･･･。
お、でも昨日寒天粉入りホットミルクを飲んだら数時間後に
お通じがありました♪
やっぱり、寒天様様です。

厳秘になるとスッキリしないしだるいし･･･というのでも大変ですが
ウエスト周りが増えてしまうのも痛いところです(ーー;)
いつもだとゆるゆるのはずのパンツもなんかおなかがきついし･･･。

やっぱり快食快便でありたいものですね～。

ウォーキングがてらに買い物にでも行ってこようと思います。
昔は便秘なんかホントに他人事だったのに、当事者になると
ホントつらいものですね～･･･。

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Last updated 2006年02月09日 15時22分50秒
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■コメント

Re:う～ん(ーー;)(02/09)

きなこ豆さん

便秘･･･
私も悩みのタネですぅ～（T_T）
食物繊維が、やっぱり一番効くのかな～？

そう云えば･･･
【壮快】の２月号に「パイン豆乳が効く☆」みたいな
事が書いてありましたよ(^_-)-☆
私も、少し続けて、様子を見ようかと思っています。
日記にチョコッと書きましたので、宜しければ、
遊びにいらして下さーい♪♪ (2006年02月09日 21時25分08秒)

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Re[1]:う～ん(ーー;)(02/09)

pipuko さん

☆きなこ豆さん
パイン豆乳ですね。
「壮快」は結構面白い情報があっていいですよね。 (2006年02月10日 19時27分07秒)

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