めげないダイエット生活

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pipuko

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pipuko @ Re:頑張ってくださいね！(02/10) ☆thiromsさんあんまり肉体労働的な仕事…

pipuko @ Re[1]:ちょっとお休みします(02/10) ☆きなこ豆さんお気遣いありがとうござい…

thiroms @ 頑張ってくださいね！バイトで体を動かしたり気をつかったりし…

きなこ豆 @ Re:ちょっとお休みします(02/10) バイト｡｡｡ですか＾＾d お体には、くれぐ…

pipuko @ Re[1]:う～ん(ーー;)(02/09) ☆きなこ豆さんパイン豆乳ですね。「壮…

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ヨーグルトダイエットのやり方

2006年02月09日

相変わらずなんとなく便秘です( ;^^)ﾍ..

お、でも昨日寒天粉入りホットミルクを飲んだら数時間後に
お通じがありました♪
やっぱり、寒天様様です。

厳秘になるとスッキリしないしだるいし･･･というのでも大変ですが
ウエスト周りが増えてしまうのも痛いところです(ーー;)
いつもだとゆるゆるのはずのパンツもなんかおなかがきついし･･･。

やっぱり快食快便でありたいものですね～。

ウォーキングがてらに買い物にでも行ってこようと思います。
昔は便秘なんかホントに他人事だったのに、当事者になると
ホントつらいものですね～･･･。

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