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昨晩は、人生初のカルボナーラを作ってみました。カルボナーラってめちゃくちゃ簡単なんですね✨土井善晴のレシピ100 料理がわかれば楽しくなる、おいしくなる [ 土井善晴 ]土井さんの↑のレシピ本を見ながら作りましたよ。土井先生〜(・∀・)卵が濃ゆうございました。。おいしいけど、卵の味が強くて玉子サンドパスタみたいな味したので、次回は卵2個から卵1個に減らして作ってみます😊※ポイント💡ベーコンは土井先生のレシピでは炒めませんが、私は炒めて、ベーコンを冷ましてソースとからめるようにしてます👍️後、パスタを入れて火にかけソースとからめる時間は短めで少し温まる位にしないと卵固まっちゃうと思いますよ!私は初カルボナーラで少し固まってしまった為、玉子サンドのような味になったのかもです😁
2024.07.14
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小倉ゆうこりん、今も相変わらず可愛いし、キレイですね😍こうゆう、童顔、綺麗な顔に憧れてます。永作博美さんとかの顔も大好きです😍ゆうこりん、昔観てた頃より、性格はとてもしっかりしてますね♪コリン星とか言ってた時は天然だと思ってましたが、売れる為のステップだったのかもしれませんね。賢い方だと思ってます👍アナザースカイを観てて思ったのは、昔のそんなコリン星キャラを隠さず放送して、そうゆう正直なところ好きでした😊なんか、今はキャラが全然違うけど、好感持てますね✨お子さんもいて、メディアも出られて忙しいと思いますが、アナザースカイ良かったです🎵
2024.07.13
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ZOZOTOWNで注文したティアードのブラウス。MAISON DE THERESEってショップさんの商品で2,990円でした。ティアードのデザインって可愛いけどスッキリとはみえませんよね。なので、ボトムスは細めのデニムパンツを合わせてみました。キレイ目にみえますね。でも、今年は少しルーズなパンツに合わせたい気分かも。ということで、お気に入りのガリャルダガランテのブルージュデニムパンツでも合わせてみました💡こっちの方が好きかも😊ブルージュデニムパンツとても履きやすいし、合わせやすいので良く着ますd( ̄  ̄)こちらのパンツのことを載せてる私のブログ記事です↓https://plaza.rakuten.co.jp/petitblog/diary/202406130002/良かったら飛んでみてください🪽ビューーーン⤴️
2024.07.13
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今日は日差しもそんなに強くないし、気温も高すぎないので、午前中にクーリッシュを探しにスーパーとコンビニを何軒かまわってきました🚲ヒーコラ、ヒーコラ、バヒンバヒンとチャリをこいできました🐴🚲ゲットしたクーリッシュたち✨我が家の冷凍庫には今、5種類の味が入ってます😊・バニラ・THE 桃・カルピス・ベルギーチョコレート・復活のカプチーノヨダレ出ちゃう(@ ̄ρ ̄@)大好きなカルピス味も無事にゲット出来たし、ベルギーチョコレートと復活のカプチーノは食べたことがないので、1日1個と決めてるので、ゆっくり楽しんでみますね😊[アイス] ロッテ クーリッシュGreenストロベリー 135ml×24個ストロベリー🍓気になるなぁ🧐ムムっ、ストロベリー味は「クーリッシュGreen」シリーズで、豆乳とえんどう豆由来の “植物性ミルグ”で仕立てたラインアップです。だって❣️もしかして、もしかして、ダイエットにいいのでは🤩??お取り寄せしたいけど、1個味見してみたいなぁ💡「クーリッシュGreen」ストロベリー味、食べたことある方、売ってるのを見かけた方いたら、感想教えて欲しいです〜😙すみませんが、もし味わかる方いたら、コメントをお願いいたします🥺
2024.07.13
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昨夜は簡単な切り干し大根を作りました♪簡単で、ヘルシーなので、良かったら作ってみてください。土井先生のレシピを参考に、私のいつもの味付けをミックスさせたレシピです。レシピ材料・切り干し大根 40g・さつま揚げ・油揚げ・鷹の爪 1本分・サラダ油 小さじ1・切り干し大根の戻し汁 500cc調味料・しょうゆ 大さじ1.5・砂糖 大さじ1作り方切り干し大根を水で戻す。戻し方は袋の裏に書かれてると思うので、それ見て戻してください。薄く切ったさつま揚げと、輪切りにした鷹の爪をサラダ油を入れた鍋で少し炒める。そこに、切り干し大根の戻し汁と、切り干し大根と、切った油揚げを入れ沸騰させる。沸騰したら砂糖を入れて落とし蓋をして5分煮る。落とし蓋をとり、醤油を入れて汁が1/3になるまで10〜15分煮て出来上がり👏スーパーで美味しそうな、開いた状態で売ってる鰯が売ってたので、鰯の蒲焼きと一緒に頂きました。鰯の蒲焼きは土井先生のレシピを完コピしたのでレシピは載せられませんが、すごく美味しかったので良かったら本📕買ってみてくださいね🎵この土井善晴のレシピ100はとてもオススメの料理本です✨土井善晴のレシピ100 料理がわかれば楽しくなる、おいしくなる [ 土井善晴 ]
2024.07.13
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私は左目だけ先天症の眼瞼下垂症です。先天症🟰生まれつきと考えてください。眼瞼下垂の手術を2回美容外科でしております。2年はとてもいい感じで目の開きが左右対象になりますが、2年経過すると2回とも戻ってしまいました(T ^ T)術後の2年間は自分でも私ってかわいい?って思っちゃうくらい素敵な時間でした。でも、また2年で戻るなら3回目の手術は解決にはならないので、やめてます。写真載せますね!今最後に眼瞼下垂の手術してから10年、こんな感じです。眉毛と目の間の瞼が左目、長いのが眼瞼下垂のもろ、症状ですね。左目は、筋肉が発達してない為になるようです。睫毛の上がり具合も右目に比べると左は上がってません。どうせなら、両目が共に眼瞼下垂ならここまで気にならなかったかも。。左右非対称なのが嫌なんですよね。。メイクで少し左目アイラインを太く書いて誤魔化してます。でも、でもね、、良くなりたいと思って日々います。楽天で『眼瞼下垂』『美顔器』と検索してきて口コミの良いこの器具買ってみました。私の場合左目が開いて欲しいので左目だけ使用します。【送料無料】 フェイレッチ ビナーレトレーナー ◆ まぶた リフトアップ 眼輪筋 エクササイズ 微振動 微弱電流 マイクロカレント 腫れ クマ シワ 目元 口元 額 眉間 フェイスライン ほうれい線 首この美容器具は、眼瞼下垂に効くわけではないみたいで、たるみや、シワに効くようです。でも、眼瞼下垂で検索したら出てきたから安いし、試す価値はあるかな?と思って買ってみました。今日からやってます。コレ、おもしろー!!ブルブルと振動がきます。それだけなら驚かないけど、ビクンビクンと瞼の運動もしてくれます。ぜひ続けてみます。すぐに、効果あらわれなくても良いけど1年後、良くなるのを夢見て🤤これ、瞼以外のたるみにも使えます。8,000円以下なら、良くなるならいいですよね!まぁ、眼瞼下垂の左目は悩んでます。眉毛を右側は線を上に太く描いて、左側は下に太く描いたり、メイクで努力はしてます。自分で2年くらい、試せるもの試して治らなかったら美容外科のお世話にまたなるしかないかな、と思ってます。😭えーーーん。少し良くなりますように、、😁追記:翌朝、左目はいつもよりスッキリとしてました。睫毛も少し上向きになった感じあります💡アイメイク後眉毛は瞼の長さを左右対象になるように、左眉は下側に太く書き、右眉は上に太くなるように描いてます😊
2024.07.12
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最近、痩せ菌が増えるとの理由で毎日、朝と晩に食べているブロッコリースプラウトですが、ホンマでっかtvでも話題になってました。体内の糖化度を下げてくれるようでダイエットに良い食品です💡スーパーにはブロッコリースプラウトとブロッコリースーパースプラウトが売ってますが、スーパースプラウトがスルフォラファンが多く含まれてるので更にオススメです♪スルフォラファンは、ネットで検索してみたら、ダイエットだけではなく、肝機能をよくする働きと、メラニンを抑え美肌効果もあるみたいです👍ビールが好きで、色黒の私にもうピッタリ😊私の朝ごはん、質素ですがチラッとお見せします(p_-)こんな感じです。ブロッコリースーパースプラウトには、ノンオイルのドレッシングをかけて食べてます。スーパースプラウトを食べるのを開始してから、3週間が経ちましたが、食べすぎたなと思った日の翌日の体重が変動がないことが多くなってますので、とても良い食品だと思ってます😊一段階痩せて54kgをキープしてましたが、オートミールご飯へ晩御飯を置き換え、朝もたまに置き換え54kgから52.7kgまできました。体重計は目に見えるものなので減ってるとダイエットのヤル気とモチベーションが上がります🎵アイスとゼリーが大好きなので最近毎日食べてるので、カロリーコントロール(カロリー計算)をして1日1200kcalはこさないように食べています。今後も毎日ブロッコリースーパースプラウト食べて痩せ菌沢山にしたいです👍
2024.07.12
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ラブサイケデリコ!!20年経っても色褪せませんねd( ̄  ̄)米津玄師みたいな、新しい感じもあるし、今聴いても、違和感がありません👍古臭くならない、色褪せない、素晴らしいです。THE GREATEST HITS [ LOVE PSYCHEDELICO ]ラブサイケデリコは、20年前アルバルをよく聴いてました。好きな曲沢山ありますが、1番有名かな?ラストスマイル LAST SMILE が1番好きな曲です💛youtubehttps://youtu.be/bKn_lz6NoBA?si=2ncA1LrBSU4VNITFカッコよくないですか❓今でも、新しいこの時代に聴いても違和感のない曲を23年前にリリースされたこと、素晴らしいと思いますね🤩今夜はデリコって寝てみます😘
2024.07.12
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メークソリューションのアイブロウティント買ってみました😊私は眉毛が高校生の頃、安室ちゃんブームで抜いてから、生えてこなくなりマロです🐶大河ドラマに化粧なしで脇役で出れそうです笑眉毛のアートメイク(落ちる眉毛タトゥー)は興味がありましたが、こだわりがあり、自分で眉毛の形を描きたいので、行ったことはありません。ここまで眉毛がないから、眉毛のメイクをするだけでだいぶ顔は変わります。今回買った眉ティントは、お風呂上がりにすっぴん時に描きます。セルフタンニング成分が角質層に染着するらしいです。約1週間、顔を洗っても眉毛は持続するらしいです。初めて使う方は2・3日、すっぴん時に使うと良いらしいです。メークソリューション アイブロウティント ブラウン/デイリープラザ(DAILY PLAZA)さて、やってみましょう💡描いてみましょう👍私は、毛がないところの面積が多いので、憧れる眉の新木優子さんや今田美桜さんのような眉尻が三角の眉毛を目標に描いてみてます。アイブロウペンシルで書くよりもこのアイブロウティントは眉毛描きました感があり不自然な感じもありますが、まぁ眉毛が無いよりいいかも🤭明日、少し自眉毛濃くなってるといいなぁ😊すっぴんが少しでも良くなればいいなぁと思い明日どんななるか楽しみにして寝ます🛏️💤🌙追記 昨晩化粧水や乳液を眉毛のまわりは避けましたが、朝起きて顔洗ったら、あらビックリ‼️眉毛が全くない。。こりゃ、ダメかなぁ😆
2024.07.11
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JRの駅構内の自販機に売ってると、ネットでよく話題になってる、水ゼリー飲料!見かけたので買ってきました♪ラムネ味もあると見ましたが、何ヶ所か自販機見ましたがレモネード風味しかありませんでした。こんな姿の水色と白の自販機を見かけたら売ってるかも😊味は、美味しいですよぉ〜d( ̄  ̄)私はゼリー好きなのでとても気に入りました💡ミントかな?ハッカかなぁ?メンソールって感じで喉がスゥースゥーします。暑い日に、ヒンヤリとクールダウン出来るかもです🌱ペットボトルで飲むゼリーは珍しいよね⭐︎280gで、100gが58kcalと表記されてます。なのでミニサイズのペットボトルなのに160kcalもあります。。カロリーは可愛くないので、たまににします🍹
2024.07.11
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ダーマエアショット12回目をやりました。12回目をやる前の写真です。こちらもやる前の写真です。光によって、ニキビ痕のクレーター写り方違うからね!そして、ダーマエアショットをしました。やった後に、グリーン色のメディキューブの鎮静パックを使用してます。液体はあまるので、シートパックの容器に残ってた液体を再度つけて、首にも!首のシワも気になってはいるんだよなぁ。。効果を期待して喉仏を除いてダーマエアショット首にもしております。さて、ダーマエアショット12回目を終えてスキンケア・保湿後の写真ですが、こんな感じです。カメラを違うのでも撮りましたが、違うカメラだとこんな感じですね!ニキビの凸凹のクレーターには効果があるのは、使用1回目から気づきましたが、10回目あたりからは少し毛穴も引き締まってきたような気がします。参考までに、ダーマエアショット使用前の肌はこちら↓ダーマエアショットを7回目の後の画像です。 今回12回目を終えて、皆さんみてくれて、皆さんも思ってくれたと思いますが、だいぶ良くなりましたよね!★割引クーポン有★[楽天美顔器部門1位入賞!][ダーマペン美顔器] AGE-Rダーマエアショット+本品GIFT付き 美顔器 韓国美顔器 毛穴 毛穴ケア 美肌 小顔 エステ 引き締め 毛穴ケア 電気針もう、メディキューブサマサマの日々です♪メディちゃん、ありがとうね💕追記光の加減で写りが違うので、翌朝撮った写真も載せときますね♪化粧前化粧後化粧後は小さい丸いクレーターが一つ見えるくらいです✌️クレーターなくなったのと、浅くなったのがありますが、嬉しいです☺️オマケにいつもと違う場所の直射日光が当たるところでも撮ってみました!凸凹は浅くなりましたがありますので、これからも、楽しみながら続けてみます⤴️
2024.07.11
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本日は、牛肉料理🍳良くレシピで、牛肉とニンニクの芽のレシピってありますよね!昔から、レシピを真似して作ってました。ただ、最近、牛肉が高いなぁと思う事が増えたので、以前は、牛肉200gは使っていましたが、今回は牛肉を100gに減らして大好きなシシトウをかさましで、プラスしてみました😊作ったことはないけど、シシトウと似てるピーマンでもありかな??シシトウはヘルシーだし美味しいし大好きです😍すごく美味しくて、おかずになるのでレシピ載せときますね。まず、牛肉を適度なサイズに切り、醤油小さじ1、砂糖小さじ1に5分くらいつけて下味をつけときます。ニンニクの芽を、3cm位に切ります。シシトウは、側面に包丁でもいいし、串でも、爪楊枝でも、穴をあけます。2箇所位あけとけば、フライパンの上でパンクしないと思うので安全です。ニンニクの芽を炒め→シシトウを入れ炒め→牛肉を入れ炒めます。牛肉に火が通ったら、オイスターソース大さじ1/2と焼肉のタレ大さじ1/2とブラックペッパー(胡椒でも良い)を少し入れて完成✨シシトウは私の大好物でもありますので、美味しいレシピです♪主食は今夜はオートミール🥣オートミールを米化させたものと、納豆と、ブロッコリースプラウト多めで食べますd( ̄  ̄)納豆についてくるタレは大好きなので必ず使ってます😃ブロッコリースプラウト多めだと、納豆のタレだけでは、味が少ないので気分で、醤油、めんつゆ、白だし、ぽんずを足してます💡白米とパンは食べますが、少しオートミールにかえて控えています。白米よりも、パンの方が食べたくなりますっ!そんな時は無理せず体重が維持されてたらパンを食べます⤴︎
2024.07.10
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アイスが大好きですが、最近クーリッシュにハマってます🤤私の近所では今は『バニラ』と『THE 桃』味が売られてます🎵先日テレビで観てなるほど〜と思ったんですが、クーリッシュは、夏と春秋と冬で中に入ってる氷の粒のサイズが違うらしいです。冬は、ヒンヤリを感じにくいように、クラッシュ氷は細かめで↓春秋は普通↓夏は、ヒンヤリを強く感じるように、氷は粗めになってるらしいです。色々考えてるんですね💡美味しすぎるので、家には必ずストックしてあります✨クーリッシュ他の味も売ってたら教えてくださいね😊
2024.07.10
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さて、髪も乾いたし寝るかなぁ🎵https://youtu.be/ytQ3Hs3WjQ4?si=O3h2FtGqCT7oK0Zsたまに、思い出すこの曲、手嶌葵さんの『明日への手紙』ドラマは見てなかったのですが、すごくいい曲だと思います👍この曲を聴くと、鳥肌がたちます。サビの音程が、もーたまらなく好きです😊そういえば、このVを観てたらタイムカプセルやっとけば、良かったなぁと思いました!幼い頃の自分から大人の自分へお手紙。✉️幼い頃の自分から、子供の頃の友人へのお手紙。✉️タイムカプセル埋めた事ある人いますか??子供の頃の自分の性格は自分ではハッキリと覚えてませんが、とても心が小さく優しい子でした。今より、思いやりあったなぁ🤭大人になると頑固さもでてきちゃうんですよね⭐︎なんか、歳取って性格、我が強くなった気がする💦穏やかで、優しい性格だった学生時代を思い出し、音楽を聴いて、いい夢見ようと思います✨おやすみなさいませ🌙明日への手紙 [ 手嶌葵 ]
2024.07.09
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大好きな土井先生の本をコレクションしてます。土井先生のレシピは今の所、作ったもの、どの料理も美味しいです。この本のなかでも特にオススメなのが、土井善晴のレシピ100の本です💡土井善晴のレシピ100 料理がわかれば楽しくなる、おいしくなる [ 土井善晴 ]基本の料理が沢山、載ってるので献立を考えるのもとてもラクです👍とても、参考になる、良い本ですよ✨
2024.07.09
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こんばんわ😊本日は目がキラキラしてますっ笑キラキラしながら、顔のパック中であります。パックの液が目に入らなければ気持ちいいです🎵私がいつも使ってるメディキューブのパック💡今日はどれが1番いいのか考えてました。左からレッド CENT マスク2番目CL マスク3番目ゼロPOマスク4番目SC C マスクニキビが出来てる時は、1番目と4番目ですね!保湿がしたければピンクの私お気に入りの2番目気持ち良ささをパック時に感じたければ毛穴に効果的なスースーする3番目でしょうか✨今日はピンクの保湿のパックやってましたぁ🤩結果、どのパックも良くて順位はつけられません。私は美白は、興味がないので美白のパックは試してません。顔だけ美白して首とか腕とかと、肌色が違っても変でしょ(-ω- ?)エイジングもこれから先でいいかな?と思ってて試してません。鼻にメンチョウ出来ましたが、今現在、メンチョウの他は、ほんと肌が良くなってて気分が良いんですよねd( ̄  ̄)私はシートマスクパックは冷蔵庫で保管してます!今の暑い季節は、つけたときヒンヤリ気持ちいいです。そして、4種類のパックを日々の肌質に合わせて使い分けてます👍生理前の肌荒れがしやすい時は、1番の赤いのと、4番の緑のを使うようにしてます。生理が始まりますと、私は肌の調子がすこぶる良くなるので、保湿を3番のピンクので中心にしてます!パックは週に2回楽しんでます🎵シートマスクの液体はかなり、余りますので、パックを終えた後、絞り出して残らず首や更に顔につけてくださいね♪500円玉大位の液体が出ます。翌日、朝の洗顔をする時明らかに肌のツルツル感が違うので、朝が楽しみなんです🤩ファンデーションのノリも断然、良くなるのでおデートの前日や、何か大切な日の前夜にぜひ👍ニキビが出来るのが嫌で、スキンケアを全くしなかった3年前から、保湿大好き人間になりました😃メディキューブでは、私はニキビができないので、安いし助かります!保湿たっぷりして卵肌目指すぞーーエイエイオー🥚👊✨メディキューブのスキンケアグッズはマジでオススメです😉皆さんの肌質が私と同じかはわかりませんが、私はかなりの敏感肌ですが平気なので、敏感肌の方でも使えるのかな?と思いました。良いものは良いと皆んなにお伝えしたい😊同じ、ツルツルを良かったら共感してください🎵そして、もしも、ツルツル、たのしーってなったら、コメント待ってます🥰
2024.07.08
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オレンジ色のカンナが去年に引き続き、元気に咲きました🎵黄色のカンナは背が低いのですがオレンジの方は巨人です🫢南国っぽさが、ありますね🎵黄色のカンナも載せときますね💡小ちゃなジャングル(°▽°)!!
2024.07.08
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タカキベーカリーさんの石窯ミニフランスが、とても美味しいです。私は、バターか、クリームチーズをつけていただいてます。スーパーのサミットで購入してます。スーパーで見かけたら、食べてみて欲しいパンです。昨晩はクリームシチューだったので、私もパンが食べたくなり、オートミールご飯はお休みしました。トースターで表面ををカリッと焼くと、外側パリッと、内側もちもちで、更に美味しく食べられます😋ダイエット中でも、53kgをキープできれば今は無理に減量しようと思ってません。54kgになってしまったら、食事内容を見直し53kgにできるだけ早く戻すようにしてます。チャンスができ52kgになることがあったら、基準の体重を52kgに設定して、太ったら52kgに戻すということをやり、来年の夏までには50kgを目指します😁
2024.07.08
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千疋屋さんのグレープフルーツゼリーが好きすぎて、何度も試した結果、本日、1番美味しく作れました😊今後もこのレシピで作っていきます✨美味しいので、レシピ載せますね🎵材料・グレープフルーツ3個(ルビーでもホワイトでもok)・ゼラチン4g(固めが好きなら5g)・熱湯40cc・砂糖大さじ2・白ワイン大さじ1まず、グレープフルーツの器を作ります。こんな感じで上の部分を切ります。水平になるように切ってくださいね。グレープフルーツの中身をくり抜くのに使ったのは、ギザギザスプーンと、先日このゼリーを作るためだけに買ったシェフランド グレープフルーツナイフと、素手です。(このナイフは文章最後に載せときます。)私は包丁の扱いが難しい為、包丁を使いませんが、包丁で出来る方はそれでもokです。↑こんな風に皮が真ん中に残るので、そこはカットしてください。こんな感じでokです👌出来上がりに美味しく食べれるコツは、白い透明の皮は取り除き、実を薄く残す事です。くり抜きすぎると苦味がでます。3個、くり抜き、上手くできた2個を器として使います。くり抜いて出来たものはこんな感じです。それを私はすりこぎ棒で、ザルの上でクルクルぐるぐるして、コシます。ザルだけではコシが足りないので、茶漉しで更にコシます。茶漉しから汁が出なくなったらグレープフルーツの繊維がたまってるので、洗いコス作業を続けてください。今回200ccの滑らかな汁が出来ました。大きさでも、とれる量は違うと思うので、ゼラチンの量を調整してくださいね。50ccでゼラチン1gが良いです。少し固めが良ければ、1.2とかにすればいいかな!砂糖も調整してみてくださいね!ここからは、画像なしで説明できるので画像なしで行きます。熱湯40ccとゼラチン4gをカップで良く混ぜておきます。そして、鍋にコシた汁と砂糖大さじ2を入れ火にかけます。クツクツしたら、白ワイン大さじ1を入れます。少しアルコールが飛んだら、火を止めます。白ワインはなくても良いけど入れた方がより千疋屋さんのゼリーに近づきます。止めた鍋のものに、先ほどの熱湯+ゼラチンを混ぜてたものを入れ更に混ぜます。鍋のなかで粗熱がとれたらグレープフルーツの器に入れます。粗熱がとれたらにして下さいね!ゼリーが固まりにくい原因となります。2個+ゼリーカップ3分の1位でした。冷蔵庫で5時間位冷やします。冷蔵庫で冷やすときに必ず、何か容器や器の上にラップを敷いて下さいね。冷蔵庫がベタベタになるので🤭これで、完成です🎊👏作る時間は、くり抜く作業を除けば楽ちんです。美味しいグレープフルーツゼリーを自宅で、ぜひぜひどうぞ😊シェフランド グレープフルーツナイフグレープフルーツをくり抜く時に使ったナイフです。グレープフルーツをしっかり固定して置いて使うと透明の皮まで切れるので、こちらのグレープフルーツゼリーを作るのにはかなり良い商品でした♪レシピ作ってみて、味を気に入ってもらえたらグレープフルーツナイフもぜひd( ̄  ̄)これからの暑い夏にピッタリ★のゼリーで〰️す♪
2024.07.07
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地元の私の出身の小学校は少子化のせいなのか、隣の小学校と合併します。選挙の投票の為に行ってきました。懐かしいなぁ♪立派な校舎と校庭でしょ😊今は統合先の小学校を建て直ししてるらしく、ここの小学校にお隣の小学校の生徒も来て一緒に授業してるんだって💡いつかは、取り壊されちゃうのかな??少し寂しいですね😔選挙は、どの方に投票するかわからず行かない方もいるかと思いますが、投票する事に意味はあると思うので、東京にお住まいの方は散歩がてら、足を運ばれてみるのも良いかもしれませんよ👍少し暑いけれど、空が青くて気持ちがいいです🥴
2024.07.07
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今夜は坂本龍一の気分だったので坂本さんの曲聴きます。 曲が良いのとともに、主題歌で使われてたドラマの出演者の高岡早紀さん綺麗だった!!美しい!!https://youtu.be/TNN5aPxSfQs?si=GPVw4POxwaUuFH1u渡部篤郎さんも好きでした。ドラマを知らず高岡さんに興味がなく、曲だけを聴きたいならコチラどうぞ↓https://youtu.be/nYXmEPDs3jM?si=fBmgi0JyzalbUa2M痺れます。おやすみんこ😊💤オールタイム・ベストアルバム ~The Other Side of Love~ [ 高岡早紀 ]
2024.07.07
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本日は友達と焼肉行ってきました♪焼肉って写真映えが意外にしないので、写真は撮らず、食いに走りました🎵休日の前日、食べて、飲んで、話して、こんな時間、大切です😊友達が帰り際、買って食べたアイス🍨ひとくち貰いましたが、美味しかったです。やっぱハーゲンダッツは高いけど美味しいよね😋 友達の爪のお花のホログラムもかわいいね🤩食レポすると、パリパリのホワイトチョコレートに、少し甘いレモンの香りのするアイス笑はい、レポーターにはなれませんが、美味しかったですd( ̄  ̄)詳しくは、こんな感じ↓酔ったけど、今日は暑くて汗もかいたと思うので、お風呂入ってきます🛀
2024.07.06
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おはようございます☀️今日は暑いらしいですね!梅雨はどこかにいってますね笑最近、悪夢をよくみます。いい夢を見る日もあります。やっぱり、いい夢を見れた日は朝からスッキリしてるような気がします🛌今日はうーん、って感じの目覚めだったので、気持ちの切り替えが大事ですね👍ネットで良い夢を見れる方法を調べてみました。(ネット検索でトップに出てきたものです。)1. リラックスできるように準備する2. 良い夢を想像して眠る3. 日々のストレスを解消する4. 睡眠のリズムを整える5. 眠りやすい睡眠環境を作る6. 夢の内容をコントロールするのは難しいまずは、1番と2番と5番を試してみようと思います😌好きな香りのアロマを楽しんで、音楽はディズニー聴いてディズニーランドかディズニーシーに行くのを想像して今夜は寝てみようと思います🎵枕 楽天ランキング3冠 ホテル枕 枕 肩こり 首こり ホテル仕様 まくら 安眠枕 高評価 高級 快眠枕 低め マクラ 頸椎 サポート パイプ 仰向け 横向き 安眠 人気 寝具 プレゼント リバーシブル 洗える 清潔ロフテー ホテルピロー makura
2024.07.06
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JOURNAL STANDARD(ジャーナルスタンダード)【On The Sunny Side Of The Street 】VINTAGE RIBBON CHAIN CHOKER【On The Sunny Side Of The Street 】VINTAGE RIBBON CHAIN CHOKER JOURNAL STANDARD ジャーナル スタンダード アクセサリー・腕時計 ネックレス シルバー【送料無料】[Rakuten Fashion]このチョーカー型のネックレスがとても使い勝手が良くて気に入って使ってます😊Tシャツやロゴ入りの服には合わないけど、シンプルなノースリーブ(タンクトップ)に合わせると、一気にそれなりにサマになるように見えます👌見えやすいように髪をあげてみましょう。首にフィットする感じが可愛いです✨見た目はゴツいのに着けると女性らしいです。今、ベイクルーズのオンラインショップのメンバーセールに参加できる方は、16,500円が11,550円で購入できますよd( ̄  ̄)白にも黒にもなーんの色にも合うチョーカー型ネックレス、コレ一推しです😌
2024.07.05
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夏らしい名前のサンパラソル、去年は大きくならず枯れてしまいました。今年も芽がでて、少し葉っぱが出てきました。ネットで検索するとお花の赤色と葉っぱのグリーン色がハッキリとメリハリがあり、素敵だった💓実物を見てみたい👀今年は他のお花がとても綺麗に咲いてるので、サンパラソル⛱️も咲くのを、期待してるよ😊
2024.07.05
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https://youtu.be/P7bVX6fJfCg?si=vvX6WGTwyWKNa44Tこの曲気に入ったぁ☺️ 聴きながら寝ます🎵また、明日、遊びきてください❤︎おやすみなさいっ😴幾億光年 [ Omoinotake ] Ammolite [ Omoinotake ]
2024.07.04
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今はゆっくりペースなので、ゴールのないダイエット中ですが、お菓子だって食べたい時ありますよね💡お菓子を我慢することもストレスになるのかな?とも思い、大麦の麦チョコをお取り寄せしてみました。小麦の麦チョコじゃダメなんです⤵️大麦を摂りたいのです。大麦の麦チョコは私が調べた限りでは、横井チョコレートさんでしか売ってません。1袋42gくらいで、税込291円です。安い物ではありませんが、そんなにバクバクは食べませんので👌ただ、冷蔵便でくるので、福井県から送料が1,067円。ちょっと痛いですね。大麦は、痩せ菌が増えるとされてるので、甘くても少し罪悪感がなくなるとこはいいです😊100gで421kcalなので、1袋の42gで200kcal弱ですね。まぁ、決して低くはありませんね。見た目は麦チョコ。コーヒー豆にも見えます🤭では、食してみます。味はですね、美味しいですが、麦チョコより食感が固めです。サクサクっとした小麦で作られてるよくある麦チョコと比べるとけっこうどっしりと満足感を得られるので、1袋の1/3くらいの量を食べれば🆗袋にジップがついてるので少し食べたい時にそのまま保管できるので便利です。でも、さすがチョコレート専門店さんですね🤩チョコの味はバッチリ美味しいです😋 甘い物食べたくなった時は無理に我慢せずこの六条大麦チョコをいただこうと思います🎵
2024.07.04
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かんたんで美味しい、しらたき肉ごぼう💡簡単なので、時間のない日にいかがですか❓ごぼうは適度な大きさに切り、アクを抜く為、水にさらして10分置いときます。油を入れた鍋で薄切りにしたしょうが、ごぼうを炒めます。牛肉と、しらたきと、水400ccと顆粒だしを加えてアクをとりながら煮ます。しょうゆ大さじ3、砂糖大さじ3、酒大さじ3を入れ、落とし蓋をして弱火で30分煮ます。出来上がり✨かんたん、かんたんっ😊
2024.07.04
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https://youtu.be/yIEkx4Tw2qo?si=3mrYvQfFLCCzYMXBドラゴンボールの主題歌ー これ聞いて寝ます。おやすみ😴アニメ「ドラゴンボール」放送30周年記念 ドラゴンボール 神 BEST [ (アニメーション) ]
2024.07.04
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殺人をして、精神病が理由で、無罪に近い刑になったり、だいぶ、軽くなったりするのっておかしくないですか?最近ニュースをみて、無期懲役にすればいいのに!という事件をみてます。さすがに、死刑までとはいわなくても、病気でも、同じ人間ですので、人の命を奪うことは許されない事だと思います。遺族は刑がそんな理由で軽くなったらどんな気持ちなのでしょうか?病気じゃなくても、病気でも、異常のある方でも、人を殺したら無期懲役は相当すると私は考えます。殺害された方は、痛い思いをして亡くなり、もう二度とこの世で生活できないのに。。
2024.07.03
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私の場合、メディアムの長さのヘアだと、朝セットしないと結構もさっとなります。そこで、時短のセットで良く使うのが、・ストレートヒートブラシ・ツヤプロウェーブアイロンこの2つです。今日は、挟むだけで簡単に波ウェーブが出来ちゃうツヤプロウェーブを使いました。今回は32mmのサイズを使用してます。その後に重めのトリートメントオイルをぬってます。巻き髪よりナチュラルな感じですよぉ⤴︎【公式】ツヤプロウエーブ ピンクゴールド32mm LV-022A 新品アウトレット(箱なし) ツヤグラ ツヤプロ ウェーブヘアアイロン
2024.07.03
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おはようございます☀️今日は東京は最高気温33℃まで上がるそうなので、涼しい格好と、水分摂って日差し対策をしっかりね😉てのひら、サイズだったハーブが巨大化してます笑ボーボーです。。ハーブやミントはとても簡単なので、植木鉢を大きいものにかえてあげると、置いとくだけで巨大化します。ミントは虫除け効果があるので、皆さんもこれからの季節育ててみるのもアリかもですね✨オレンジバーム マンダリナは香りはあまりしないのですが、紅茶に良れたり、お湯に入れて蒸らして飲んでます🤭大きくなりすぎて香りしないのかなぁ??ハーブも種類により効能が違ってきますので、自分に必要な効能のハーブを選んで育ててみるのも楽しいかもですね😀
2024.07.03
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最近、親ガチャという言葉を知りました。親を選べないって事ですかね。親も子供を選べませんね。子ガチャという言葉もあるんですね!我が家はお互い様ですが、お互いにガチャに失敗してる気がします。深夜0時過ぎ、酔っ払いの父は帰ってきません。暴れる手前で暴言吐くのか?と怖い思いがあり精神が安定しません。ゆっくり眠りたい。父が飲みに行かない日はゆっくり眠れます。なんか、自分でも自分の置かれてる環境を可哀想に思ってきてます。だからいいんです。私も家族に真剣になりすぎないようにしたい。美顔器や、ダイエットで楽しんでればいいんです。息抜きできないとキツイです。歳はとりましたが、まだ私43歳です。最近飲みに行くと毎回、寝た後に夢遊病みたいになる父更に、怖いです。夜中に騒がしいから起きるとダイニングテーブルに乗っかって飛び降りて頭を打ちそうになったり、家具をガーガー移動させてスイッチがないとか意味不明なことを言ったり。味噌汁の入った鍋に火をつけて、火を消し忘れたのか朝私が起きたら鍋が真っ黒に焦げてたり。酒やめろ!と思いますね!!そして、今父が通ってる病院の先生にその事を相談して欲しい。痴呆症や認知症のはじまりかも?なんて思ったりもしてます。その、夜中にあった行動を話しても覚えてないとお酒をいっこうに、やめる気はないみたいなので、真剣に私も考えるのはやめます。自分の精神状態もおかしくなりたくないので、夜中まで起きて父の管理とかはするつもりありません。酔っ払って何かあったらしょうがないなとも思うようにしていかないといけません。家庭のことは何も考えないのであれば、自分の思うように、家族がいないかのように生きて下さいと思います。私は父と別居したい。鍋とかの事は、自分だけじゃなく人を巻き込むことになるかもしれないと思いますが、酔っぱらってるとわからないのでしょうね。母も最近、寝れなくなり薬が増えました。母は全く歩けないので、介護が必要です。父はただただ、大人しく帰って寝てくれることを期待して休みます。母は、何も言いません。母が弱いから我が家はこうなりました。父のあれは、治らないからうんうん聞いてれば気が済むからという性格なので、父を甘やかしてきたせいでここまで酷くなったんだと思うので母にも原因はあります。夫婦って何のためにあるのでしょうか?私は、母と父の円満を保つために産まれてきたわけではありません。母は私に親離れさせたいという親ではありませんでしたね。そして、今後も子離れはするつもりはなさそうですね。もっと、もっと、もーっと、私は自分の時間が欲しくなりました。なにをやりなさい、あれをやりなさい、と言われるのも飽きてきました。まだ、43歳ですがもう43歳です。歳を重ねた親に対して冷たいかもしれませんが、親の顔は見ないで、ぼけぼーけ、ご飯もコンビニー、何も心配しないで考える時間がなく、食ったらねる笑笑今それ、やりたいですね!はい笑 子ガチャに失敗してるでしょ。他の親はみんな私の年齢なら子供と離れて普通は、暮らしてますもんね!そして、親と離れてるコからは、たまに会うから良いという話も聞きました。長男が親の面倒をみるとか思ってる田舎育ちの父と母、私は一人っ子なので長女が介護するの当たり前なんでしょうね!届かないところにクリームを塗ってという母、わかります。だんだん調子にのってきて腕にもお腹にもとか。自分で塗って下さい。それをみてる父はお前は子供なんだから塗ってやれと怒ります💢父がぬればいいのにね。自分で出来ることは歩けなくても自分でやって下さい。私はそっち派です。今後も親の呪縛に拘束されて生きていかないとならないのでしょうかね。確かに、お金のかかる学校や、お金に苦労のない生活はさせてもらってきました。その恩でなんでも言う事聞かないとダメですかね?私は結婚願望がありません。なので、家にいても問題はありませんが、うるせーです。3人動物園ですね@(・●・)@ガヤガヤガヤガヤ🦁🐮🐼私は静かな環境で生活したかった。環境によっては私はもう少し穏やかな性格してたかもしれません。普段から刺激が強すぎます。私がしっかりすると、調子にのって、なんでもやると勘違いする親、間違ってると思います。私は今、自分でしっかりしたい時期でしたが、親の前ではしっかりすることを、やめます。最近、もう少し真っ当な生活をしようと思ったのは親の影響ではないので。今後の対策を頭で考えて寝てみます。おやすみなさい😴💤
2024.07.03
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本日7月2日のひまわりのレモンガールすくすくと育ってますね🎵玄関が賑やかです🌻我が家にきたての5月27日植木鉢の大きさにもよるとは思いますが、1000輪はさすがに無理でしょう🤭
2024.07.02
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おはようございます☀昨夜は、私はオートミールご飯で家族はナポリタンでした🍝 いつものスパゲティの作る工程でケチャップを入れる時にオイスターソースを少し入れるとコクがでて美味しくなります。2人前で大さじ1くらいが良いです💡そして、味付けはパスタを入れた後ではなく、パスタを入れる前に具材にケチャップとオイスターソースと少しのバターと塩コショウを入れて火にかけ混ぜときます。トマトケチャップの酸味がとれると、味がマイルドになるからです👍ナポリタンって懐かしい味しますよね😊少し味見して食べましたが美味しかったです♪昨日はオートミール料理中心だったので、今朝は1日で54kg→53.2kgまで落ちてましたd( ̄  ̄)少し、タンパク質を摂りたいので、お昼ご飯にチキンを食べようと思います✨サラダチキンは嫌いなので、セブンの、みらいデリナゲットか、冷凍の焼き鳥か、ファミマの照り焼きチキンにするか、迷います🤤では、今日も1日を過ごしましょう🎵
2024.07.02
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5月14日に初めて使用した、メディキューブの電気針のダーマエアショット。1ヶ月半が経過しました☺️★割引クーポン有★[楽天美顔器部門1位入賞!][ダーマペン美顔器] AGE-Rダーマエアショット+本品GIFT付き 美顔器 韓国美顔器 毛穴 毛穴ケア 美肌 小顔 エステ 引き締め 毛穴ケア 電気針本日10回目をやりました。レベル4でやりました!最近は5・6日に1度やってます😊メディキューブのスキンケアはピンクの保湿ラインを使用してますが、ダーマエアショットをする日は、エアショット前にゼロケラパッドを使用してます。コレです!使うと角質がとれるので、電気針の効果を強く感じます。使わない時より使った時の後の方が後日、効果を感じられるので私は使ってます。そして、終わった後は、化粧水をぬって、鎮静パック(スーパーシカカーミングマスク)を使ってます。鎮静パックをした後はジェル→ミルクを使いいつものケアですd( ̄  ̄)本日の経過写真です!ダーマエアショット10回目の直前ダーマエアショット10回目の後お気づきになられた方もいるかもしれませんが、ダーマエアショット後は少し、痕が一時的に目立つようになります。エアショットして4日目に1番肌のキレイな日をむかえます。キレイな時期の日数は肌で個人差はあるかもしれませんが。なので、繰り返し繰り返しが大事かもですね!そうやって、キレイになってる経験者です👍でも、まったく皆が同じ肌質ではないと思うので変だと思う事あったら、使用を中止してメディキューブに問い合わせしてくださいね⚠️オマケにダーマエアショット2回目の時の写真🤭痕、汚かったね。。丸型の濃いニキビ痕より縦型や横型の薄いニキビ痕どうしても薄くしたかった。ダーマエアショット体験前のスタート時はこんな感じ⇩諦めずに、いい商品に出会えて良かった!もう充分ってくらい良くなってます😭昔、友達がニキビ痕の凸凹がある人は気持ち悪いって言ったんですよね。。なになに?私に言ってるの?と当時気にしてたので思いました。でも、私は正面から見たらニキビ痕みえません。左頬、斜め45度でみる角度からはあります。だから友達そこまで気づいてなかったかな?とも思ってます。自分で気にしてる事なので、ピリッときちゃったのかもです。多分私が考えるには、遺伝&肌の皮膚が柔らかい人がニキビ痕出来やすいのかな?と思いました。シミはコンシーラーで消えるかもしれませんが、ニキビ痕はコンシーラとかファンデを厚塗りすると更に立体化して見えます。 ニキビ痕なんて出来たくてできた物じゃありません。今は凸凹が浅くなってるので、ファンデーションを薄くぬると綺麗に見えます。 私よりにきび痕が酷い方もいるかとは思いますが、お金と時間に余裕のある方は、今の時代は美容皮膚科のレーザーで簡単に消えるのでは?と思いました。家庭用美顔器で良くなるんだから💪ダーマペン??ダウンタイムがとれないので、私は行きません。それと、フラクセルレーザーが私が生きてきた中で一番の痛みでした。怖くて、自宅でボチボチやろうかと思いました🤣ニキビ痕で悩まれてる方がいたら、私は悩んできたので気持ちが分かります。なってみないと、出来てみないと、ニキビ痕のない人には分からないものなのでしょうね。ニキビ痕に悩まれてる方、頑張りましょうね😉ダーマエアショットは、リスクは私は解らず、肌をキレイにしたい一心で、使ってるので私から使いなよぉ、とオススメはしません。でも、メディキューブのページには針じゃない&照射の深さも安全なので、安心してお使いくださいと載ってるのでススメちゃおうかな🤭だいぶ変化があって満足してきてるので、今後はレベルを3とかで、ダーマエアショットの使用を1週間に1度、10日に1度、1ヶ月に1度と期間をあけていくようにしようと思ってます✌️
2024.07.01
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昨日の朝、53kgだったのですが今朝、54kgに戻っていました笑笑54kgから53kgにはなる事がわかったので、基準の体重を今は53kgに設定して1kg太ったら1kg落とすということをやっていこうと思ってます👍昨日は沢山のジャガイモ🥔に、夕飯は沢山の手巻き寿司だったので、炭水化物摂り過ぎてしまいましたね😅なので、本日は朝ご飯は、ブロッコリースプラウトと納豆を混ぜてオートミールご飯と混ぜたものを食べました。夜は、オートミール炒飯とマリネとブロッコリースプラウトの予定です🎵今からお昼ご飯ですが、美味しい大麦入りのビターグラノーラをいただきます😋チョコレートの味です♪牛乳はかけずにそのまま食べます😊サクサクっ大麦はそんなに沢山は入ってない感じもしますが、少しでも摂れればいいかな!美味しいし❣️ブロッコリースプラウトと大麦は、痩せ菌(ブラウティア菌)を増やしてくれる食材なので、積極的に食べてます👍本日は、完全に、たんぱく質不足ですね💦明日、体重少し落ちてたらセブンで、みらいデリナゲットか、冷凍の焼き鳥、買います( ^ω^ )👍️来年の夏までには、リバウンドなしの安定した50kgを目指したいです✨日食 ビターグラノーラ(220g)【日食】
2024.07.01
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ジャーナルスタンダードプリーツクロスストレートスカートも先行セールで買った物です。アウトレット商品で70%offで16,500円→4,950円です。 注文履歴を見てみると、更にセールだったので30%offクーポンを使い4,950円から30%引きになったんだと思います。クリーム色のようなレモンイエローのような色です💡私はボリュームのあるマキシスカートより、このくらいのタイトのマキシの方がなんとなく着用してて違和感を感じません😸ブロンズステージの方の先行セールが7月4日からはじまり、その後ステージなしの方のセールが始まると思います💡アウトレット商品もけっこう良いものがあるので、暇な時にでも覗いてみて下さいね🎵
2024.07.01
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ブロッコリースプラウトをよく食べてるゆうちゃみ、体重をテレビでさらっと公表してました。54kgだそうです‼️私と同じだと思い身長を検索したら175cmもあるそうです!身長大きいんですね💡最近痩せたなぁとは思ってたけどその体重だと細すぎますね!まぁ若いからいいのかな😊私は162cm.54kg53kgとかです。そして、ネットニュースを見て驚きましたが、仲里依紗さん、身長163cmで53kgらしいです!えー、53kgもあるの?と驚きました😲‼️きっと筋肉で体重が多いんでしょうね!私と1kgしか変わらないなんて信じられません。そして、その体重を公表してくれる仲里依紗さんステキです✨ダイエットを少ししてる私の励みになります👍私も、もう少し頑張れるかも!運動も少し取り入れて行こうという気分になりました🎵私、筋トレと有酸素運動をすると簡単に2・3kg増えちゃうんですよね。筋肉量が増えるのと、食欲が増えます。それで、運動してた時は目に見える体重計といつも戦ってまして、ダイエットやる気なくすから、今回は50kgまでカロリーコントロールして落としてから運動しようって思っていました。いかに筋肉が無いのかって状態です(^_^;)運動して食欲を夕飯オートミールご飯で抑えられたら、私はもっと痩せれるかもですね👍️健康的にシェイプ出来たら最高な事ですよね💡まぁ、考えるとまた太るかもだから、マイペースに、マイペースに笑体重が全てではないと言うことを学びました😊anno 1989 仲里依紗写真集 [ 神ノ川智早 ]
2024.06.30
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家の近くに畑がありますが、ジャガイモが穫れたらしくて、いただきました♪大きい立派なジャガイモですね✨父、いつも畑のお手伝いはしてないみたいですが、畑の土を重機で耕したらしいです。新鮮だと思うので、ジャガイモの味を活かせるじゃがバターにして食べてみました。ホクホクで美味しかったです😋お腹は満たされました🫃ごっつぁんです🎵4個蒸したので、残った1番大きなジャガイモでポテサラも作ったよ✨ポテサラ血糖値ちょー上がりそうだけど🤣血糖値が上がらないお茶飲みながら食べましたよ♪コレね↓ 乳製品はそんなに上がらないと思ったけどジャガイモがね💦美味しいものは血糖値が上がりやすいのかもしれませんね!サントリー 機能性表示食品 伊右衛門プラス 血糖値対策 350ml×24本入 PET 伊右衛門 いえもん 日本茶 緑茶 お茶 おちゃ 国産茶葉 あす楽もぐもぐっ😋
2024.06.30
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昨夜は、メディキューブのピンクのシートマスクまでやって寝たので、朝に洗顔するとつるんとしてて、とても肌触りが良く楽しく朝のスキンケアを終えました👌今、メディキューブの美顔器とスキンケア用品を併用して使ってます。毛穴と、にきび痕のクレーターはまだまだありますが、半年後にはなくなるんじゃないかな?という感じで効果は出てきてます。私はメディちゃん、毛穴のラインじゃなくピンクの保湿のラインを使ってます。なぜかと言うと、可愛いからです笑容器の見た目って大事です💡毛穴のラインの容器は、可愛くなくてテンションが上がらないと思うので😊もし、メディキューブを使ってみたいなと言う方おられたら、保湿ラインの感想しか使った事ないのでできませんが、保湿シリーズで絶対使って欲しいものがあります。この4つの化粧水と、ジェルと、ミルクと、シートマスクのパックです。シートマスクのパックは3・4日に1回使用してます。使用順序は、化粧水→シートマスク→コラーゲンジェル→ミルクが良いと思います!このセラムと潤いを閉じ込めるナイト用のパックも良いのですが、お金と時間に余裕があれば💰そういえば、左側のナイト用のパックは使用しだしてまだ2日なんですが、面白いです💡夜、全てのケアを終えたら、潤いをサランラップより薄い膜で閉じ込めてそのまま寝ます💤朝起きて、剥がすか洗い流すかします。多くぬらないと、キレイには剥がれないので、私はもったいないので適量をぬり、剥がせるとこは剥がして残ってる部分は、洗い流してます。とてもいい物だと思うのですが、夜乾かす時間が少しメンドクサイんですよね💦なので、1個使い切ったら、リピートするかは考えてみます👍昨日から友達がメディキューブを始めました笑友達に、朝の洗顔後の感想を聞きたかったので、メッセージを送ってるのですが、まだ返答がないので寝てますね笑⇩良くなってきてるでしょ😭??肌に透明感も出ました。腕とかは黒いのに、顔だけ白い笑ダーマエアショット9回目をやって、4日目です💡効果は個人差はあるかもしれませんが、私にはどハマりの美顔器です♪毛穴より、ニキビ痕のクレーターに効果あります。クレーターでお悩みの方がいたら、やってみる価値はあるものだと私は感じてます。★割引クーポン有★[楽天美顔器部門1位入賞!][ダーマペン美顔器] AGE-Rダーマエアショット+本品GIFT付き 美顔器 韓国美顔器 毛穴 毛穴ケア 美肌 小顔 エステ 引き締め 毛穴ケア 電気針1年は真面目にダーマエアショットとスキンケア続けてみますね🎵それでは、良い日曜日を(o^^o)
2024.06.30
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何度聴いても元気が出るDVD📀何度聴いても心が穏やかになり落ち着くDVD📀ZARDの坂井泉水さんのDVDめちゃくちゃ良いです🙂↔️❤️ZARD 25th Anniversary美しい坂井さんの姿もみれますし、透き通った声がたまりましぇーーーん♡一度で良いから、生歌を聴いてみたかった。。私は【心を開いて】【マイフレンド】が特に好きです😊心を開いてhttps://youtu.be/HUTbH6ywrXk?si=MEJCm7P0CytHoN0xマイフレンドhttps://youtu.be/_A2th9RSL4U?si=G9o2bfcEEkMd0H0aZARD 25th Anniversary LIVE What a beautiful memory [ ZARD ]ZARD最高です⤴︎⤴︎このDVDは、ほんとにちょー良いので買ってください😆
2024.06.29
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本日メディキューブオンラインで6月10日に注文してた分が到着しました⭐︎ヒェー😱赤いパックは5,000円以上の購入で皆さんもらえます。ピンクのシートマスクがまた2枚無料で入ってた😳一昨日届いたものにも、2枚多く入ってたから4枚もサービスしてもらったようです。ただでさえ、赤いパックを多くもらいたいから2回に分けて、購入するくらいケチケチしてる私にそんな、おまけを、、😭泣けます。。粋でサービス精神旺盛なショップさんに感謝です✨ひとつだけ、心あたりなことがあるのです。メガワリセールと重なった為、出荷が遅くなると連絡は来てたものの、あまりにも出荷ならないのでオンラインでお問い合わせしたんですよね。ピンクのパックがなくなりそうなのですが、出荷はまだまだかかりそうでしょうか?と。。なんか、すみませんっていう気持ちになりましたが、お気に入りのパックなので、有り難く頂戴して使わせてもらいますd( ̄  ̄)一昨日に届いたのと合わせるとこんな感じの品を注文しました。7,240円+5,880円で合計13,120円です。こんなに、いっぱい注文したのに、前に使ってた化粧水1本の価格より安いんです😹前のは高かったので、量をケチって少ししか使ってませんでした。メディちゃんはリーズナブルなので、パシャパシャ、ぬりぬりたくさん出来ます♪保湿がんばります💪ピンクのシートマスクはとてもオススメなのですが、液がたくさん過ぎて、目に入る時があります。とても沁みるので、目に入らないように、つけたては、目のそばにはシートはるの避けて、少し吸ったら目のそばまでシートするのが良いかと思います👍液は袋にも余るので、首やパックを終えた後に更に顔につけてます😚追記:メディちゃんを、同時期に注文してた友達も本日届いてピンクのパック2枚ついてたらしいです🎵遅延したオマケなんですね✨助かります☺️
2024.06.29
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隔月発売されるジゼル、本日発売だったのかな?買ってきました😊唯一、買ってる雑誌です♪今回もシンプルな洋服がたくさんで、洋服の掲載数も多くて、買ってよかったですd( ̄  ̄)スニーカーとデニムも8月号は沢山載ってます💡税込900円です💰3日間かけて、ゆっくりジロジロ見ます⤴︎
2024.06.29
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かわいい音楽を聴きたくなりました🎵https://youtu.be/cbVLKo9Sf7c?feature=sharedプーさんの声をはじめて聞いた日は衝撃でしたが、プーさんの曲は可愛いです🩷おやすみなさい⭐️ディズニー・ベスト 日本語版 [ (ディズニー) ]ディズニー・ベスト 英語版 [ (ディズニー) ]
2024.06.28
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セールになって残ってたら絶対に買おうと思ってた、イエナのパンツ⭐︎私は、ベイクルーズのゴールドランクなので、ゴールド会員先行セールで30%オフで購入できました👏サックスブルーのカラーなのですが、とてもキレイで控えめな水色です😊素材はリネンなので、涼しげでマル⭕️けっこうなハイウエストパンツなんですが、足は余裕ありますが、ウエストはけっこうパツパツです💦ハイウエストなので、脚長効果あるかなぁ?とか、少しコレをカッコよく着たいから目標にもなるかと思い返品せずに残します👍ストラップの細いサンダルに合わせて履きます♪ストレッチリネンポケットパンツ IENA イエナ パンツ スラックス・ドレスパンツ ブルー ブラック【送料無料】[Rakuten Fashion]モデルさんはやっぱり美しく着こなしますね❣️ウエストは私は少しサイズをダウンさせる必要があるので、捻ったり、ボディショットやったり、腹筋したり、お風呂でマッサージしようと思います✨これでも昔はウエスト私、細かったんですよ笑笑 今は太い😆歳ですなぁ、ブツブツっ笑 がんばりますっ、うっす😑トップスはいつも、シンプルでそこそこリーズナブルなものをヨレたら、毎年買ってます😊写真で着てるものはZOZOTOWNの中のPierrotさんって、お店のものです♪シルエットきれいですよ✨
2024.06.28
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いやいや、すごい雨でした。靴下とスニーカービチョビチョ😩長靴もってるから、長靴も必要ですね。レインコート&傘で、ちょっこら外出てきました💦半年前に買ったポンチョ型のレインコート今の時期は、本当にお世話になりそうです。機能性より、デザインで選びましたが、スポッと被るタイプなので脱着が少し不便です。このデザインで、ファスナー全開出来るタイプだったら最高でした💡\お客様満足度95.3%累計1万枚以上販売/ レインポンチョ レインコート フェス テーマパーク 全16柄 総柄 完全防水 レインウェア フェス 雨具 カッパ 合羽 レディース メンズ ユニセックス 収納 登山 自転車 キャンプ アウトドア おしゃれ 可愛い 43d FS-RP22私のは、LeopardBのカラーですd( ̄  ̄)最近ふと思ったんですが、歩くのが早い人って細い方多いと思いませんか?友達で歩くの早い子は、細いです。道で歩いてる人見てても早い人は細いです。私は歩くの本当に遅いんだぁー。早歩きをして普通の人くらいなので、少し早歩きを意識して歩くことにしてますが、疲れるんですよね😆疲れるということは、少しだけ運動になってるのかもしれませんね笑薄いパープルのHunterの長靴履いてた人、可愛かったなぁ👢
2024.06.28
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夜中、書いた記事、削除しました。家庭の事なので、家族と会議を一度しないとと思いました😁ちなみに、父は夜中の事をまったく覚えてないらしいです。酒癖が悪いのはどうやったら治るのでしょうか😞💨グチグチした記事を載せてしまいましたが、ブログは気持ちを、はきだせるスペースで私は有難いです。今後も、良いものや、みなさんの参考になる記事載せていけたらなぁと思っていますので宜しくお願いします👍️梅雨で雨ですが、1日過ごしましょう♪
2024.06.28
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エミネムは、特別好きではなかったのですが、stanって曲は好きでした😊音程が好き!https://youtu.be/gOMhN-hfMtY?si=MCeCFW1WMiSrY2Kd0時前に寝ると、痩せると聞いて、11時半にベッド入るようにしたいなぁと思いましたd( ̄  ̄)本日もお疲れ様でした。。おやすみなさいませ🌙💤スヤスヤっ【輸入盤】 Eminem エミネム / Marshall Mathers Lp 【CD】
2024.06.27
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6月10日と6月11日に注文したメディキューブ、6月11日に頼んでた分が先に届きました♪メガワリセールで出荷がだいぶ遅れたんですが、届いてよかった笑待ってたよぉ〜ピンクのパックは10枚なのに、12枚入ってました😇ご贔屓にしてもらいありがとうございます笑笑間違っちゃったんでしょうね💡ラッキー✌️赤いシートパックは5,000円以上での購入で3シートオマケでついてきます。5,500円以上だと、更に送料が無料になるので、2回に分けて注文してます✨赤いパックただで多く貰えるからね👍赤いパックもいいんだもんねー⤴️左のチューブ型のパック(コラーゲンナイトラッピングマスク)は初めての購入なので使うの楽しみです。保湿後に、ぬって、そのまま寝て潤いを閉じ込めて、朝剥がすらしいです😳もう一個の方も届かないと、ジェルとミルクがなくなっちゃうー😭早くーーーん💨こんなに、なぜ、メディキューブにハマってるかと言うと、単純に肌がキレイになったからです✨メディキューブを使う前はSK2の化粧水と持田製薬のビーケーエイジというシリーズを使ってましたが、メディキューブの方が安いし沢山使えるから、良いです⭕️目指せ!ムキムキ卵肌🥚ちゅるん🎵
2024.06.27
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