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2023.11.22
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カテゴリ: カテゴリ未分類
食後、ほうじ茶を作る
ほうじ茶をポットに入れる
明日のサラダを作る

歯磨き
うがい
処方されたフロリードゲル経口用を食す
なんかへんな感じ

その後、日記整理、メールチェック、アンケートチェック開始
でも、倦怠感と眠気を感じて進まない


冷凍枝豆
豆腐・ポン酢・フライドごぼう
千切りキャベツ・にんじん・冷凍ほうれん草・ツナ缶
低脂肪牛乳・コーンフレーク
ソイジョイ
りんご半分
ほうじ茶
TVer配信ドラマ「ゆりあ先生の赤い糸 第5話 愛人vs妻 深夜の肉弾戦!」を見ながら

食後、処方されたプランルカスト錠112.5と市販のサプリメント(マルチビタミン)と処方されたアンブロキソール塩酸塩錠15と処方されたパキシルCR錠12.5と市販の整腸剤(新ビオフェルミンS)を飲む






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Last updated  2023.11.22 18:00:53
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