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2009.05.12
テーマ： スポーツジムに通っている人(2775)
カテゴリ： 健康
演劇生活を始めてからスポーツクラブに通う時間がなくなって退会してしまいそのままになっていたのですが、今年は少し時間が出来たので、身体が資本ということもありこの春からまた通い始めました。比較的近所で新しいスポーツクラブです。
今日はベリーダンスのクラスに出たのですが、これがまたすごい人気でもうイモ洗い状態の中で老いも若きも腰やら胸やらをクネクネしています。かなりの眺めですよ。
ベリーダンス自体は体幹を意識したり身体の各パーツを別々に動かすというのが健康にもよさそうと思っています。表現力重視なのもポイントです。
ベリーダンスに限らず今どきのスポーツクラブは利用者の年齢が高く、なかなか興味深いです。
今後またこちらのブログも更新しようと思い立ったのでよろしくお願いします。
コメントとトラックバックは当面楽天ブログのみに限らせていただきます。
今日はベリーダンスのクラスに出たのですが、これがまたすごい人気でもうイモ洗い状態の中で老いも若きも腰やら胸やらをクネクネしています。かなりの眺めですよ。
ベリーダンス自体は体幹を意識したり身体の各パーツを別々に動かすというのが健康にもよさそうと思っています。表現力重視なのもポイントです。
ベリーダンスに限らず今どきのスポーツクラブは利用者の年齢が高く、なかなか興味深いです。
今後またこちらのブログも更新しようと思い立ったのでよろしくお願いします。
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