岩盤浴でびゅ～♪

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ピンクのくらげ

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あいてぃ～

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海月が社会人になる前に

ぜひとも、一緒に岩盤浴～

って・・・深い意味はございませんが

わたし・・こう見えて、実はひとりで始めてのところにいくの苦手

昔はどんどん一人で行動する派だったんだけど
どっちかっていうと、徒党を組むの嫌い派だったんだけど

歳ですかね・・・・

「海月ちゃぁ～ん・・一緒に行こうよ～」ってことで
無理やりつきあわせました・・^m^

7時を予約・・・

6時半に入って、少し説明を聞いて・・・いざ・・岩盤浴

あっ、その前に4時半に会社をあがり
（相変わらず、自由勝手気ままに勤務しております～^^;）

家に戻って、おなかになにかいれて（空腹時は避けるように言われたから）

で、ぶらぶら歩いていきました

うちから・・・10分くらいかな～もっとかなぁ～
でも、そんな感じ

岩盤浴に入ってもね
10分くらい・・・全く汗がでないんですよ・・・

わたし・・・めちゃくちゃ新陳代謝が悪いんで。。

どばっ！と全毛穴から・・・汗が噴出す感じで
ぷつぷつと・・・

思わず。。。いろんなところ、眺めてしまいましたわ

浴衣も貸してくれるんだけど
胸のあたりを覗いてみたり・・・・笑

10分、あおむけ

5分、クーラーの部屋でクールダウン

この20分が1セットで、80分間いられます

海月60分でギブアップ・・・

のぼせてきたから、出るというので、わたしも出ました

とても気持ちがよかったけど
上にボーリング場があるので、
その、がた～ん、がた～んという音がかすかに聞こえてきて

ちょっと、微妙だな・・・笑

最終的に・・・

浴衣がぐっしょりするほど汗をかき
良質の保湿性の高い汗なので、シャワーは浴びないほうがいいと言われ

え～？と思っていたけど

本当にさっぱりしていて、シャワーはいらなかったな～

家に帰ったら・・・・なんか・・・すごく疲れてるし・・・

海月いわく

「フルマラソンの後みたいだよね～
　　　フルマラソンってしたことないけど・・・・」

あはは・・・・

ねぇ～

なんか、足もだるくなっちゃったしね

けど・・・とても気持ちよかったし
お肌もつるつるのすべすべになったし

これ・・・・

通っちゃうかも～(#^.^#)

そうそう・・・
今の私にとても必要なデトックスなわけですよ・・・^m^

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