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ピンクのくらげ

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あいてぃ～

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スポーツジムですね・・

わたし、体調が芳しくなく

ええ

頭が痛いとか

くびが痛いとか

肩が痛いとか

腕が痛いとか

足が痛いとか

それも全部右だけで・・・

整形外科に行ったわけです

したら

くびの

ほら、

頚椎症っていうのだそうです

ずっとまえ

まだ大学生だった頃

ダァさんと鴨川までバイクツーリングに行ったときのこと

だっさいだっさいこけ方しちゃったんですね～

バイクなのに、自転車ブレーキかけちゃって

前輪ロックで投げ飛ばされちゃいまして

当時・・・事故の原因を言うとお医者さんにまで苦笑されてものです（遠い目

踏み切り前でとろとろ走っていたときなんで

大きな怪我はなかったけど

むちうちと打撲・・・

帰りはミラーのひんまがったバイクとともに

そのときの傷が　華麗　加齢とともに悪化してきたみたい

腕はオーストラリア時代のテニスのやりすぎの

テニスエルボーが加齢とともに悪化らしいです

全部、加齢と最近の運動不足によるものだっ！

ってことで

ダァさんと一緒にライフテックの戸をたたく

で

即日入会を決めて

9月1日・・・初めてのオリエンテーションでした

ダァさん、忙しいけど

週末に1回と、水曜日はできるだけ、鍛えるぞ♪って言ってるし

わたしも・・・夜できるだけ、泳ぐぞ♪ってつもりだし

ダァさんと一緒に行けるときはマシントレーニングで
一人のときは、スイミングにしようかなぁ～

急にやりすぎると、もっと痛くしそうだし・・・

ほら、なんせ、年寄りだから・・・TT

むうちゃんとこのコメでカミングアウトしたけど

体重だって、5キロ増（爆

あ

でもね

経験から、ダイエット目的だと、ジムって長続きしない

私の目的は

健康なばあさんになるってことだから・・・うん♪

体重じゃないのよ、体重じゃ・・・

でも

健康なばあさん化のおまけに

体重減がくっついてきてくれれば

わたし

うれしんだけど・・・ｼﾞｭﾙｯ

がんばろ(#^.^#)

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