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2012年06月29日
カテゴリ： カテゴリ未分類
ポリフェノールは、植物の色素や苦味成分で多くの種類があり、その数は
400種以上とも言われています。
抗酸化作用が強く、活性酸素によるLDLコレステロールの酸化を防いで動脈硬化を予防します。
その他、ポリフェノールにはガンや老化の予防にも効果があります。
ぶどうの皮や赤ワイン、お茶、大豆、ブルーベリーなどに含まれます。
400種以上とも言われています。
抗酸化作用が強く、活性酸素によるLDLコレステロールの酸化を防いで動脈硬化を予防します。
その他、ポリフェノールにはガンや老化の予防にも効果があります。
ぶどうの皮や赤ワイン、お茶、大豆、ブルーベリーなどに含まれます。
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