生活習慣病から乗り越え・・

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2012年07月20日
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一年中ハウス栽培で食卓に登場していますから、キュウリが夏のものだとは

思わない人も多いのではないでしょうか?旬が夏というだけでなく、キュウリそのものは

身体を冷やす働きがありますから、まさに夏に大活躍の食べ物といえましょう。

というのは、身体に熱があり、口が渇く、喉がはれて痛む、胸のもやもや感、やけどや

打撲といったときに、熱を冷やす力があるというわけです。特に身体を冷やす、これと

いった成分が含まれている訳ではありませんが、90パーセントある水分が冷やす効果を

発揮しているに違いありません。





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Last updated  2012年07月21日 16時41分06秒
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