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2009年03月の記事
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NONの生活 ＜新生児服＞
ＮＯＮは、基本的にコンビ肌着で生活。 雑誌には、『肌着＋ウエア』と組み合わせる紹介が多いけど、夏生まれの子は、『コンビ肌着１枚でもＯＫ』とも書かれている。そもそも、ＮＯＮには新生児用ウエアが無い…。コンビ肌着が普通（⇒ウエア）だと思って、短肌着とコンビ肌着を３～５枚くらいずつ買っただけ。短肌着は、おむつ丸出し状態なので（ズボンとか履かせたほうがいいのかな！？）、コンビ肌着が全部洗濯中のときに使うくらいで、ほとんどコンビ肌着を着ている。 ちなみにタイでは、 短肌着は見かけるけど、コンビ肌着が売られているのを全然見かけない。 健診のときも、病院スタッフにどうやって着るの？とスナップの留め方を聞かれたし…。 タイのBabyはコンビ肌着のタイプを着ないのかもな。そして、ＮＯＮの新生児服は性別問わない色しかない。新生児のうちは出来るだけ日本製のを使いたいと思い、一時帰国のとき、まだ性別が確定していない時期に買ったため。（どっちかというと男の子だと思っていて、でも女の子の希望を捨てられなかった、あの頃。）白地に赤＆紺の柄、白地に黄色の縞模様、アイボリー色にワンポイント柄、など。そのせいか、（最近男の子っぽい顔のような気もするけど、）よく「男の子、女の子、どっち？」と性別を聞かれる。 ちなみにタイでは、 Babyグッズのほどんどは、青・水色系orピンク系、と２色のみ。 白・クリーム・黄色などの（性別）中間色が売られているのを滅多に見かけない。 ショッピングしていても「性別はどちらですか？」と聞かれ、 「男の子ならこっち（水色）、女の子ならこっち（ピンク）」と 完全に性別で決められている感じ…。今はたった５枚のコンビ肌着をずっと着回しているだけだけど、首据わる３ヶ月頃からの洋服は、女の子らしいのが色々あるので、早く着せたいな～♪♪
2009.03.29
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育児と家事
生後５週。ＮＯＮは、ぽっぺや体がふっくらしてきて、どんどん丸くなってきている感じ。赤ちゃん特有の手足のぷよぷよ感もでてきて、とっても気持ちいい。最近、日中あまり寝なくなってしまい、しかも起きている間は、おとなしくしていることが少なく、殆ど泣いているかおっぱい。２週間ほど前からでき始めた乳児湿疹は、顔から体へ転移して（顔はキレイに）、病院でもらった塗り薬を継続中。Plaaは、体重が－1.5kg（妊娠前から）に…。でも相変わらずの下腹部ぽっこり体型なまま…。履けるようになったズボンでの生活に慣れちゃって、エクササイズを怠っている（汗;）。まぁ元々が極度な面倒くさがりだからね（苦笑）。それにしても、母乳あげているからだろうけど、すっごい食欲！３食じゃ足りず、時間があれば何か欲して食べている感じ。この食欲、授乳をやめるまで続くのだろうか…。そして、いよいよ本格的な（!?）育児が開始！ １月31日から助っ人で来てくれていたPlaa母と 先週21日から孫に会いに来てくれたPlaa父が、一昨日24日夜に帰国してしまった。 朝起きたとき、いつもお母さんが先に起きて食事を作ったりしてくれていたのに、 その光景がなくて一気に淋しさが込み上げてきた…（涙）。 その後も、ふとしたときに居ないことを感じて淋しくなってしまう…。 話し相手の存在って大きいなぁ。（日本語だし♪） そして、育児に関しても家事に関しても、いっぱい手伝って助けてくれていたので、 こんな私でもそれなりにやってこられていたんだと改めて痛感。１人（＋0.5人分くらいの旦那）での育児と家事。昨日１日ですっごい大変で疲れた～！これでもまだ、食事はお母さんが作り置きしてくれたのがあるから作らずにすんでいるのに。子供の洗濯・大人の洗濯・部屋の片付け、それしか出来なかったけど、本当は食事も作らなきゃいけないんだよねぇ。寝ずに泣いたりおっぱいだったりするBabyがいる環境での食事準備って大変だよー！いつどのタイミングで何をすればいいか…、育児と家事の両立って本当に難しいね。
2009.03.26
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ベビーカー＆チャイルドシート
お宮参り……生後30日目前後に、（初宮参り） （一般的には、男の子は31・32日目、女の子は32・33日目が良いとされている） 出生地や住んでいるところの守り神である産土神に 赤ちゃんが無事に生まれた感謝と健やかな成長を願う行事。 昔は、氏神さまに参拝して新しい氏子として神さまの祝福をうける行事と お産の忌明けの儀式の意味合いもあった。生後32日目を迎えたけど、我が家では、特に何もしなかった。タイには神社ないし…。おめかしさせて写真でも撮ろうかと思ったけど、まだちびっこでお出掛け服すら大きくて、普通のコンビ肌着しか着られないし…（苦笑）。でも（!?）今日、ベビーカー＆チャイルドシート★デビュー しましたぁ。昨日じじ（Plaa父）が日本から持って来てくれたEX COMBI マルチ５ウェイ。早速コレでお出掛けしてみた。説明書を読むと使い方が難しそうに思ったけど、実際に使ってみると意外と大丈夫。ベビーシート（チャイルドシート）：車への装着はシートベルトのみで、慣れて覚えれば簡単。ファーストベビーカーシェルモード：カートにベビーシートを乗せてカチャッとはめるだけで簡単。肝心の乗り心地は…、まだ慣れないからちょっと不安そう（笑）。でも泣くことなく、おとなしく納まってくれたので良かった。少しずつ慣れていってもらいましょ♪
2009.03.22
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１ヶ月健診
生後１週間の健診をした先月24日以来、３週間半ぶりの外出で、１ヶ月健診へ。 Plaaは、体重は妊娠前－１kg、血圧・脈拍も正常、子宮なども順調に回復、ということで今回で終了。余分な脂肪がついたままでまだ履けないズボンもあるけどね…。「次はいつですか？」と聞いたら、「何か気になることがあったら。それか２人目妊娠したら来てね♪」と先生にっこり。いまは全然考えられないけど、もしも２人目ってことになったら、絶対また先生にお世話になろう！と思う。友達になりたいくらい大スキな先生。あぁぁ、会えなくなっちゃうの淋しいな。ＮＯＮの成長体重：2770ｇ→3600ｇ身長：50cm→52.5cm頭囲：34cm→36cm胸囲：32cm→35.5cm注射：Ｂ型肝炎（２回目） 一瞬泣いたもののすぐに泣き止み、意外とケロッとしていた。■乳児湿疹１週間ほど前から、ほっぺに赤いポツポツができ始め、あっというまに顔全体＆首まわり＆頭部に広がってしまった。「よくある乳児湿疹」ということで、塗り薬（１日２回塗る）をもらった。■母乳心配だった母乳が足りているかどうかは、体重増加やうんちの回数や授乳時間・間隔などからみて、ＯＫとのこと。ミルクを足す必要がないようで、良かった良かった。（ミルクが必要になると、哺乳瓶の消毒とか大変そうだからね…。苦笑） さぁ、１ヶ月健診が終わったので、ちょっとずつお出掛けするぞ～♪♪
2009.03.20
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ＮＯＮ １ヶ月
２月１９日うまれのＮＯＮちゃん １ヶ月になりました■顔みんなに「ママ似！」と言われていたけど、だんだん『パパ似』になってきた気がする…。やっぱり変わっていくもんだなぁ。■動き生後１ヶ月のBabyは全然動かないと思っていたけど、けっこう動く！ジタバタしているうちに、ちょっとずつ頭の方向にズレ動いていったり、５分くらいギャン泣きを放っておいたら、頭を中心に45度くらい体が動いていたりする（驚）。…気をつけないとな。■力まだ１ヶ月のBabyなのに、すっごい力が強い！手は、爪の跡がついちゃいそうなくらいに強くかたく握ったり、服やベビーバスの取っ手部分をガシッと掴んで離さなかったりする。足なんて、強すぎて痛いキックをしてきたり、ジタバタしているのを私が掴んでも負けてしまったりする。…赤ちゃんをなめたらいかんね。
2009.03.19
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NONの生活 ＜沐浴＞
ＮＯＮは、毎晩ベビーバスで沐浴。 タイ式（!?）沐浴は、まず、Babyをおくるみでグルグル巻きにして脇に抱え、顔を拭き、髪を洗う。そして、おくるみを取って裸にしてマットの上に寝かせ、全身をソープで洗い、最後、湯船に少し入れながらお湯をかけて洗い流して、終了。ちなみに、お湯はとってもぬるい温度。（※私が出産した病院での沐浴指導）退院後１回だけタイ式沐浴をしたけど、不慣れなのもあったとはいえ、マットの上で洗ったりしているのが寒そうだったし、ベビーバス＆マットで場所をとるため、それ以降は日本式沐浴をしている。我が家の日本式（!?）沐浴は、沐浴用ガーゼをかけて湯船に入れながら、ソープで洗い、お湯をかけて洗い流し、最後、あがり湯をかけてあげて、終了。ちなみに、お湯は35～38度くらい。（※私が読んでいる育児雑誌の沐浴の仕方）本当は沐浴剤を使いたかったけど買ってきていなかったので、病院でも使われていたベビーソープを使用。日本の沐浴剤って、バンコクでもどこかで売られているかな？？ＮＯＮの生活 ＜沐浴＞ＮＯＮはお風呂好きかな！？ とっても気持ち良さそう♪
2009.03.17
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NONの生活 ＜おっぱい＞
ＮＯＮは、いまのところ母乳生活。 足りているのか足りていないのかよく分からないけど、とりあえず１ヶ月健診までは母乳のみにしている。健診の結果次第で、足りないようならミルクをプラスするつもり。ミルクの場合、哺乳瓶でどれくらい飲んだか分かるけど、母乳の場合、どれくらい飲んだかも分からないし、足りているのか足りていないのか、どうやったら分かるんだろう？？…授乳時間（何分くらい飲んだか）・間隔（どれくらいおきか）はチェックしているけど。…あとは、健診での体重チェックで判断かな。ＮＯＮの生活 ＜おっぱい＞お腹がすいたら、もちろん泣いてお知らせ。ちょっと放置されたときは泣き方がレベルアップして、こんなすっごいぶちゃいく顔でギャン泣き（笑）。飲み途中でおっぱいから離されちゃったときは、口をパクパクさせたり、口をとんがらせてこんな顔で待ったりも。お腹がいっぱいになったら、気持ちよく眠りに。ときには、こんなドデ～ン姿で寝転んでいたいよう。
2009.03.15
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マタニティブルー
出産から３週間。ＮＯＮは、泣き方がパワーアップ。入院中～１週間頃は、心配になるくらい泣かず、泣いても「エ～ンエ～ン」と可愛く小声だったが、今は、一丁前に「フンギャ～！」と大声でわめいて泣くようになった。しかもレベルがあるようで、泣き続けているうちにどんどん甲高い泣き声になっていき、面白い。Plaaは、マタニティブルー状態（!?）。もともと睡眠時間は短くて大丈夫なタイプだし、体力的な疲労は少ないんだけど、精神的に…（凹）。最初は『だんだん慣れてくるよな。そしたらきっと大丈夫！』と思っていたのに、一向に慣れず、今は『本当に慣れるようになるのかな？大丈夫かな私？』と思って凹んでばかり。抱っこも上手に出来ず、ばば（Plaa母）が抱っこしていると落ち着きを取り戻し眠りにまでつけるのに、ママ（Plaa）が抱っこしてもギャン泣きを続けてばかり…。 下手っぴでゴメンよ…。 きっと心地良くないんだよね…。 私じゃイヤなのかな…。 母親に向いていないのかも…。 慣れて上手に出来るようになるか不安でたまらない。家事と育児の両立も、今は、お母さんが家事をやってくれているし育児も助けてもらっているけど、もう少ししたら、私が全てをやらなくちゃいけない…。 料理は苦手だしな…。 あたふたしてばかりになっちゃいそう…。 きちんと出来るか不安でいっぱい。そんな不安たちもあってか、ちょっとしたことで泣いちゃったり、イライラして人にあたってしまったりする。数日前は旦那に色々と厳しく言ったりして不機嫌にさせてしまい…、昨日はお母さんに「ちょっと放っておいて」と言っちゃって不愉快な思いをさせてしまった…。頼りないなりにも頑張ろうとしてくれている旦那、タイにまで来て色んな事を助けてくれているお母さん、２人が居てくれるから手探りででも育児が出来ているのに、２人にあたってしまって、私はダメだね…。ちょっと心を入れ替えなきゃな！ＮＯＮに私の不安が伝わっちゃったら可哀想だもんね、 メソメソしていないで、出来る範囲で頑張ろうっ！下手っぴママだけどＮＯＮには辛抱強くお付き合いいただきましょ♪
2009.03.12
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体型もどし
出産から２週間。ＮＯＮは、ちょっとだけふっくらしたような…。でも、まだまだ小柄で50サイズの新生児服がぶかぶか（苦笑）。Plaaは、体重が－１kg（妊娠前から）に！でも、体型はまだ戻らず。下っ腹がちょっとぽっこりしていて、そして皮膚がでろ～んとしている感じ…。まぁ元々ビールっ腹で下っ腹はこれくらいあったような気もするけどね（苦笑）。ただ、洋服は正直！体重が戻っても、骨盤が広がったのか脂肪がつきすぎたのか、普通のズボンが履けない…。サポーター（きつい腹巻みたいなの）＆ニッパー（強く締める）を使い始めたのは、１週間ほど前から。遅かったかな！？もっと早く出産直後から使うべきだった！？骨盤の戻しは早くしないと難しくなりそうだけど、脂肪の引き締めはこれから地道に頑張ろうっ！ズボンが履けなくなって全部買い換えることになったら大変大変脂肪の引き締めは、何が１番効果的かな？？私は腹筋好きなので、腹筋を頑張ろうと思うけど、いつ頃から始めたらいいだろう？？皮膚のでろ～ん感は、どうやって戻せるのかな？？これも腹筋で一緒に引き締まるかな。 ちなみに、体重の謎。 出産直前：＋６kg ２日後 ：＋３kg ２週間後：－１kgこのように変化しているんだけど、出産したことによる体重減少がたった３kgって、どういうこと？？羊水や胎盤などの分もあるはずなのに、Babyの体重分くらいしか減ってないよ。入院中にバクバク食べたわけでもないのにな。謎だなぁ…。
2009.03.05
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初節句 ＆ おへそ
生後13日目、初節句を迎えました～日本にある私の７段ひな人形をＮＯＮにあげようと思うけど、タイでは無理なため、ばば（Plaa母）が買って持ってきてくれたミニミニひな人形を飾った。この夜、ＮＯＮのおへそが取れました～何もケースなど用意していなかったので、とりあえず私の指輪のケースに入れて一緒に保管しておくことに。きちんとした箱に入れて保管してあげたいな。それか、私のへその緒と一緒に保管しておこうかなぁ。みんな、どのように保管しているんでしょう？？
2009.03.03
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Babyのお顔
※４Ｄエコーの写真を載せています。 こういうのが苦手な方はスルーしてください。 …ってもう視野に入っちゃったかな!?お腹の中にいた頃から、超音波エコーをすると、「ママ似ね～」と先生に言われていたBaby：ＮＯＮちゃん。通常のエコーではそんなに分からないと思うけど、４Ｄのエコーは、けっこうリアル。お腹の中の胎児が立体的に見られるなんて、現代の医療機器ってのはすごいねぇ！（驚）同一人物に見えるかしら！？ Before After → 生まれる４日前 生まれた２日後誕生してから、さらに「ママ似だね～」と多くの人に言われるＮＯＮちゃん。現在の旦那＆私の顔と赤ちゃんの顔を比べても、どちらかと言うと私似のようだけど、私が赤ちゃんの頃の写真と比べると、確かに似てる！（残念ながら旦那が赤ちゃんの頃の写真はナイ…。が「似ていない」らしい。by義母）先生にも写真を見せたら、「やっぱりママ似ね～！！同じ顔じゃな～い♪」と言われた。似てるかしら！？ 「自分に似ているところが全然ないかも…」と淋しそうにしていた旦那は、血液検査の結果で、自分と同じ血液型だと聞いたとき大喜びしていた★（笑）でも、だんだん顔は変わってくるから、ちょっとしたら旦那似になっているかもしれないしね。
2009.03.01
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