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2024.08.18
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カテゴリ: 困った話
夏季休暇に入ると同時に、


耳の閉塞感。

しかし、もう耳鼻科も夏季休暇に入ってて、
休診日明けの17日9時半に予約を入れて、1週間。
その間も閉塞感は変わらず、
特に朝、起きたときが一番感じるかな?

昨日予約通り、耳鼻科に行ってきました。
結果は異状なし。


ティンパノメトリー検査で、鼓膜の動きをチェックしたり、
でも、年齢以上によく聞こえてていい状態ですよって。

じゃ、この閉塞感は何だ?
一つはコレステロールを下げる薬を長期間飲んでるとなりやすい、
もう一つは、質の良い睡眠がとれてない可能性がある。
だから、朝の方がより閉塞感を感じる・・・らしい。

でもエアコンは24時間つけっぱなしなので、
暑くて目が覚めることもないし、
夜中にトイレに行くこともないし、
夢で目が覚めることもないので、

自分では睡眠に関しては全く、気にはしていなかったのよ。


暑くなってから自転車に乗ってて、全然歩いてない。
仕事から帰ってくると、まずシャワーを浴びるので、湯船に浸かっていない。
夜明けが早いので、ネコが早朝から起こしに来る。
そういう理由が重なって、良質な睡眠が取れてないのかもね。


早朝に起こしに来るのはこの子です。







でもミャーコと同じ時間に起きてます。




朝早いので、アクビですか?





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Last updated  2024.08.18 17:26:48
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