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神様。 僕は、もう、恐れや、~べきではなく、本心から生きてゆけるようになりたい。 その違いを見分ける力、本心から行動してゆける勇気をお与えください。 こう生きるべきからではなく、本当の自分らしい生き方をしたいです。 あるがまま、素の自分でいられること。 完全オリジナルの他の誰とも違うユニークな自分、そして、みんな。 これが自分だと、人眼を気にしないで生きていけられるようになりたい。 自分をまず認めてあげよう、 それには自分を許していこう。 僕はその時、その時の時点で精一杯にやってきたんだと。 そして、自分と今までかかわったみんなも僕と同様精一杯にやってきたんだと。 “僕は自分を許します。皆を許します” これが、最近の僕のもうひとつのアファーメーション。 見た目はこわいけど、根はとてもやさしくて甘えん坊のキディと美ニャン子レオン
November 10, 2005
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“僕は息をしているだけで愛されている” この言葉をブリージングで感情を出した後に何回も叫んだ。 今野眞佐子先生に「あなたは、僕は息をしているだけで愛されているんだ!と何回も言い聞かせなさいね~」と約1年前に言われた時はあまりピンとこなかった。 今回、とても落ち込んで何回も何回も叫んだ。 “僕は息をしているだけで愛されている” ただの言葉に過ぎない。 しかし、私の潜在意識は確実にそれを受け入れつつあった。 少しずつ、なぜか叫んでいると泣きそうな気持ちになり、声もうわずってきた。 そして、初めはぼんやりと、そしてはっきり見えてきた。 それは、僕が保育器に入っている光景。 まるで、顔はもっと大きいけれど我が子の寝顔にそっくりな顔。 本当に小さいが表情はしっかりとしている。 そして、お母さんが少し遠いところからガラス越しに見てくれている! そばにはお父さんもいる! そうだ、本当に僕に会いに来てくれていたんだ!! 僕は見捨てられていたわけじゃないんだ!!! ものすごい感情が僕の胸からわいてきた。 うー、ママ~!パパ~! 涙が溢れて、久しぶりに思いっきり泣いた。 やっと僕の潜在意識が両親が自分を見捨てなかったことを受け取れたのだ。 来てくれていたのは頭ではわかっていたが、2ヶ月間も実際に親の顔も見えなく、接触もなかったのだ。 僕は潜在意識では見捨てられた、そして自分は愛されないんだと思い込んだ。 今まで、一番自分を苦しめていたものがやっと解放されたような気がする。 “息をしているだけで愛されている” この言葉を本当に受け取れたら、どれだけ人生を楽に生きてゆくことができるのであろうか。 自分の価値を証明する為にがんばる必要もない。 みんな本当は無限の愛で愛されているんだよ。 根源の愛と繋がっているという安心感と自信。 ”息をしているだけで愛されている” これからも、この言葉を何回も唱えていこう。
November 8, 2005
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