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2012.11.23

やっぱり気になります。ローラー練習の騒音。

カテゴリ：トレーニング

おはこんばんちは。

先日は久しぶりに子供達が夜泣きを起こしていました。

睡眠時間が五時間を切る状況で夜泣きを一時間もされるとさすがに朝練は無理でした。

まぁそんなこともあるよ・・・と思わないとね。

そんな理由で朝練を一回お休みしたのですが、三本ローラーでの朝練。
いかなガレージのなかでも早朝からぶん回すのは騒音になっているんじゃないのか？とフト考えるようになりました。

いまさら言うなよ！って？

夏場はみなさん窓を開けて寝ているのでローラーを回すシューという音が聞こえて安眠妨害になると思って実走していたのですが、そろそろ寒くなってきて窓くらい閉めて寝ているだろうということでローラー練習を再開したというワケがあります。

カミさんにどの位の音で聞こえているか訪ねてみると

時計の秒針みたいなもので気になると聞こえる程度」

ということであった。

そりゃ我が家は二重ガラスだし、外壁も断熱効果を高めるために厚くなっているからそもそも外の音が聞こえない。100m先に高架を走っている電車の音も聞こえないんだからそりゃローラー回している音も聞こえないだろう。

我が家はいいとしても隣家は築40年の一戸建てだ。家族三人、みなそれなりにお年をめしているが揉め事にはなりたくない。

ローラー回しているといっても40km/h前後の速度なのでそれなりに音は発生しているけれども、お隣さんはどう思うだろうか？

これがね昼間ならなんのお構いもなしにブンブン回せるんだけれども、早朝という条件がちょっと気になるんですよね。

で、どうしようかちょっと考えたらヒラメイタ。

(1)iPhoneの騒音計アプリでざっくりとした音量を測定してみる

(2)防振、防音処置をしてみて音量の変化を確認してみる。

ここはかなり自己満足っぽいところがあるが、まずは客観的な音量を測定してみて騒音レベルという観点からどのくらいにあるのか調べてみたい。

防音処置としては物置にあるパンチカーペットで三本ローラーの周囲を覆ってみるという極めて原始的な方法をとる予定。

三本ローラーがうるさいのはローラー三本にタイヤが転がる時の音が1番だろう。あとは振動系か。地面を揺るがして発生する音があるだろう。

ゴムベルトもそれなりに音の発生原因かもしれない。

振動系は地べたにクッションを挟むことで減衰することを期待している。

これらをやってみてもやっぱりウルサイよねって場合には

・実走に切り替える

・固定ローラーに切り替える(買い換える)

というものか。

実走は騒音に関しては完全に解決する素晴らしい手段なんだけれども、この時期は着るものが増えるので洗濯物の量が増えるのと(本当はそんな事どうでもいいんだが)、いかな交通量が少ないからとはいえ多少のリスク抱えているということだろう。

ローラーに比べると単位時間当たり走行距離が少ないし、ブレーキなど機材がすり減るのも気になる。

私道で練習するというのは隣家ではなく向かいの家を気にする必要があるかもしれない。しかし、向かいの家の住人は耳が遠いのでローラーの音は聞こえないだろう。

一見いいようにも思えたが手すりなどがないので三本ローラーを回すのにはちと工夫が必要なのだ。

固定ローラーを購入するというのは騒音問題を金で解決できる素晴らしい手法だ。練習効果を考えれば固定ローラーなんて安いものである。

が、なんとなくそういう安易な方法でサックリ回避するのはツマンナイのである。

なんとか現状で一工夫凝らして対応できないか考えたいのだが、

偉大な先人達の様子からしても三本ローラーの騒音は解決できるようには思えない。

結論はだいたい見えているんだけれどもちょっと試してみて近日中にその顛末をお伝えできるようにしたいと考えている。