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割と近くでこんなイイエステがあるとは!良かったです!カトルカール今日の施術は40分ほどで1000円でした。もう少しぐいぐい来てくれてもいいかな?とは思いましたが、なんといってもお小遣い価格。一回で効果を出すというよりは続けて行って効果が見えてくるというタイプの、エステのようです。エステティシャンのかたも、そう言っていました。お小遣い価格なので、月一回とか二回とか続けてやっていけますね。お店の雰囲気もエステティシャンさんも感じよかったです!正直、会社でも『〇〇(結構有名なパンや)の二階にそんなのあったっけ?』と皆知らない。チラシを配ってあげようともらってきたよ。ちなみにもしゃやんは、次回21日に予約してきました28日のいとこの結婚式に向けて、ちょっと胸の開くドレスなので遠赤外線ドーム付きエステ【60分】にしちゃいました楽しみです。ただいま、Baby Foot中。
2012.06.30
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今週末はひさしぶりに土日の連休。土曜日は朝10時からフェイシャルの予約が入ってます。はじめて行くのですが、ネイルでお世話になっている子のところにお客さんできていて、実はエステやってるって判明したらしく、先日チラシをもらって来てテル。7/5の予約希望でしたがすでにいっぱいとのことで、急きょ30日になりました。どうかな~???ネイルしながら話してたんだけど、エステって一回目は安くても次回からすごく高かったり、高級な化粧品かわされたり・・・って印象強くて、怖くって一見では行きにくいよね~って。そこは、普段でも40分2000円。今回はデビュースタッフさんにやってもらうと言うことらしく、お目見え記念価格で40分1000円。機械なしのすべてハンドだって!!お小遣い価格~とりあえず行ってみて、報告するよ~。電話予約の際の印象はグッドでしたので期待大。お店自体はもう10年以上はあるみたいです。わくわく。
2012.06.28
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27/28/29と期末試験です。頑張っているようです。今日は大の苦手の音楽と社会。技術は得意なんだけど『なんで技術なのに筆記があるんだ~(><)』と言っている。ので、筆記は苦手なんだろう。確かに、私も木工やら電気やら実技は好きだったけど筆記はな~(^^;)最終日は数学と理科。今日は塾だから、一杯聞いてくると張り切って出て行った。はずが。夜7時半。珍しく家電が鳴る。塾だ。『今日、拓馬君どうしましたか~?』『えっ?』という驚きの声しか出ず(^^;)『あ~、出席簿出てないのでどうしたかな~とおもってぇ』どうも、今年からの事務員は頼りない~。まず、本人を確認してくれよ~。8時過ぎて、塾にかけて見る。『あ~、いました~』って、おいおい(--)事故か?事件か?と思う前に、敵前逃亡(さぼりか?)と思っちゃったよ。ひどい親。
2012.06.27
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拓馬の第二志望。実は、マーチングバンドがすごいところ。『マーチングバンドが盛んなんだって~』と、突然、音楽の音の字も(歌はうまいけど)得意じゃなくて、母をがっかりさせている(私が得意だからなだけ)拓馬。『うん、そうなんだよ、知らなかった~?腰痛の持病がなかったら行きたいくらいだよ~』と私が言うと『大人でも高校生になれるんじゃないの?行けば?』って、おいおい\(^^;)『そりゃなれるし、行けるもんなら行きたいけど、マーチングバンド参加は無理でしょう~!』『なんで?楽器できるじゃん』『そこちゃうわっ!あんたね、〇〇歳間近のおばはんと15-6歳の子が一緒にあんなことできると思う?体力も気力もおっつかへんわ』『そっか~。まあなあ。同級生になったかもしれんのになあ』って、それも\(^^;)オイオイ。第一志望はどうした第一志望は。弱気はアカンゾ。しかし、時々泣けるセリフをぽろっというねえ~。
2012.06.25
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小学生みたいな字で、縦書きも斜めになってる。でも宛名はぱぱやんともしゃやん。しかも、ぱぱやんの感じ間違ってるし、もしゃやんにたっては平仮名だし。感動も半減だわっ修学旅行先からの葉書。そして内容は『野球続けさせてくれてありがとう』って、旅行の感想書くんじゃないんかい\(--)オイ男の子って・・・(^^;)苦笑するしか無いわい。マッタク。でも、ありがとう。うれしかったよ。
2012.06.24
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会社の帰り、モヤシとにらを買いに百貨店へ。ぷぷ万代百貨店。という、フツーのスーパー買い物を済ませ、駐輪場へ向かうと遥かかなたで何とも言えない音が。いいね、いいよ。こっちに向かってるよ~。かぶりかけてたヘルメットを脱いで、道路を見ているとだんだん近づいてきて、前の道路を右から左へ。いいねぇ。もしゃやんが帰る方向と同じ方向だねぇ 260RSでした。いいねえ。欲しい~ま、無理だけどね。でも、ワゴンだしさ~。月も乗れるしさ~。欲しいよね~。ま、無理だけどね。まず15年落ちくらいだもんね・・・。お金持ちじゃないと乗れないよな~(維持できん)。ああ~。いいねぇ。いい音だね~。って、車混んでて、バイクの私はすぐ追いつき追い越してしまい、堪能できなかったんだよ
2012.06.23
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先日どこかの日記でもそんな話が出てましたが(ね、Hさん)、お胸の話ではないよ。てか、うち、男の子だし!志望校の話。当然ながら、第3志望・第2志望・第1志望。と言う順番ですが第一志望の結果にちょっと残念そうなので『あと26点でB判定に(Cはすっとばすんかい!って結果表に突っ込んじゃったよ)だってさ。すごいじゃん!もうすぐじゃん!やるなあ~』って能天気に言っておいた(^^;)。まあ、あんまり模試判定は関係ないとは思うけどね。もしゃやんは。でも、自分が今どのあたりにいるのかは分かるから便利だよね。今日は朝10時から午後3時まで、弁当もちで『定期テスト前講習』へ。会社終わって帰ったら、晩御飯勝手に食べているので『どっか行くん?』と聞いたら『ウン、塾。今度は通常授業(7時から10時)』だって・・・が、がんばるね。(まあ、通常土曜日は7時から10時まで授業あるんだけどさ、中2までは昼の講習があった後は夜の授業は休みだからさ)期末テストまであと3日。
2012.06.23
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ニニコロが。無事帰ってきてよかった!楽しかったって~。ともかく洗濯物を出させて(なんたって農業体験とラフティングだからね・・・ドロドロだよ)お風呂へ放り込み、夕飯です。野沢菜いらないとは言ったけど、お土産なかったよいやいや、個人体験学習で作ったバームクーヘンをお土産に持って帰ってくれました。お土産のバームクーヘン。めっちゃいい感じ!ってか、もしゃやんたちが作った時より、記事がちゃんとしたものらしくすんごいいいにおい~!!!待ち焦がれたにいにと
2012.06.22
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さて。帰宅。予定通りネイルへ。来月は結婚式だから少し派手目にする予定なので(金額が(曝))、今日はおとなしく地味に。ず~っとピンク系またはパステルブルーとかばかりだし、石乗せたりする予定もなかったので一度やってみたかったシャンパーゴールドのラメ一色のグラデに。おうっ結構派手だぜ?もうひと段階細かいラメの暗めのジャンパンにしたら良かったかもだぜ?ちなみに手術後初となる前回はピンクのラメのグラデに薬指にはお花の3Dと石。人差し指に石。って感じでしたよ。色々用事を済ませ、やはりお風呂へ。昨日21日は休館日だったのを知ってるので今日は「いいふろ」だろうね~って思ってたからさ。途中、外かん沿いの二リンカン前で私を追い越して行った救急車が停車~のおおおおおおおおおおおおおおおおおおおと思いながら通り越しざま見ると、原付が転がってたよ~レスキューがいたんだけど・・・・。大丈夫だったんだろうか。すでに警察6人もいたし。通り過ぎざまでも声かけてるのが聞こえてきたし~そのまま家に帰る気持ちにもなれないのでお風呂まで出向いたっていう、感じもあるかも。でも、やはり風呂はいい~。すぐお昼食べて、3時間ほど風呂とサウナにつかり帰宅しました。さて。とりあえず、中学のホムペ覗いたら、予定より1時間近く早く帰校するらしく母モードにもどろっかな。出かける前に『何食べたい?しばらく留守にするんだし何でも好きなものいいな』って言ったら『腰が痛いんだからいいよ・・。まあ、帰ったら作って』って出かけて行ったのね。すいません、っつって、お茶漬けと作り置きの手羽元の柚子胡椒焼きでごまかしたから、。。。今日はカロリーとか合う合わないとか置いといて、好きなもんを作っとこう。何が食べたいか聞いてないし。ホントに母!?ってんで、オムライスとトマトとバジルのチキンスパゲティとクリームシチュー(暑)あ。ベビーリーフとアボカドと海老のサラダ、忘れた。ま、いっか。あ、アボカドはあるわ。ワサビ醤油だな。あ、生バジル無いわ。ソースしか・・ま、いっか。全然母モードじゃないじゃん!ま、いっかばっかり!?
2012.06.22
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ギックリ腰痛に悩まされているもしゃやん。今日は公休日。ゆっくりしたいところだけど、実は以前からの予定が盛りだくさん。いや、そんなに個数は沢山ないけど、この状態で出ずっぱりと言うのは普段ともかく引き籠り派のもしゃやんとしては、盛りだくさんという意味ね~。晴れ間が出たので、大物の洗濯を済ませたよ。10時からネイル。これは昨日まではキャンセルしようかな~っと思っていたのだけど、はずすと行ける日の予定が立たないので、ぎりぎりまで腰の様子を観察し結局行くことに。昼が過ぎて、市役所行ったり銀行行ったりそのあと進路関係の勉強会。拓馬が修学旅行から帰ってくる日で、6時半から7時ころに戻るらしい。今日は塾は無かったよな・・・。ウン確か(期末まで一週間切ってるので、普段塾じゃない日も行っている)腰痛改善のためお風呂も行きたいんだけど・・・。
2012.06.22
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昨夜遅くから、また結構な勢いの雨が降り始め、まだ続いている。各地の土砂災害などが心配です。腰イタもしゃやん、今朝は起き上がれました。タクが旅行でいないし、幸いにして今日はぱぱやんが休みなのでお弁当の心配が無くぎりぎりまでゴロゴロ。ぱぱやんは送迎を買って出てくれました。雨だし、それはありがたや~。よちよちと仕事をこなそうと思いますよ~今日は10時からなので、9時過ぎには出ます。天気が悪いからか、お腹の傷も微妙に痛いです。ああ。あちこちガタガタやん
2012.06.21
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拓馬は修学旅行へ。朝6時20分に送りだした。久々、ビックラギックラギックリ・・・のもしゃやん。検診以外は、一日ゴロゴロして過ごしました。結局腰の病院には行けずじまい。。。。夕方6時半過ぎ。ぱぱやんから電話。『飲み会になっちゃった~』思わず『え、じゃあ、ひとり?』と言ってしまいましたが、考えてみたら、ご飯せんでいいんだ!気を使ったのか『お父ちゃんの財布にお金あるから、ケンタッキーでも持ってこさせたら?』と言ってくれましたが気持ちだけありがたく受け取り、ご飯炊けてるし、プリンもあるし野菜炒めして銀じゃけでも焼いて一人飲みしよ~あ。休みの前の日しか飲まないことにして早1か月半。明日は仕事だけど・・・。ま、いっかあまりの腰の痛さに父の日も飲まなかったし、昨日は腰の痛さプラス今日の検診のために飲んでないし。10日ぶりに飲んじゃお。
2012.06.20
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土曜日の夕方遅くから腰がおかしい。日曜日は父の日でぱぱやんにご希望の自転車を買い、ジイジ宅でご飯。やはり痛いよ・・・。月曜日は残業日だし、通常でも忙しいので出勤。よちよちしながら仕事をし、その晩、何となく「こくっ」って感触とともに『あ、はまったかな?』と思ったのだけど~・・・。火曜日の朝。お、起きられん・・・いや、でも、20日は事情があって有給取ってるし、会社自体もかなり忙しくなってきてるから這ってでも行かないと・・・。と、ぱぱやんが出してくれた(腰が痛くて駐輪場から出せない)アドレスにまたがる。駄目だ~悔しいが、欠勤を決意。8時半を回ってから電話し『起きられなくなっちゃった~昨日残業で病院行けなかったから、今日帰りに行こうと思ってたんだけど』と言うと『間に合わんかったか~』だって。昨日の様子を見てたみたいです『忙しくなってきてるのにすいません~』と謝り『ま、今日はこの天気だしどんどん悪くなるみたいだし暇だろうから大丈夫だよ。お大事に』と暖かいお言葉ありがとうございます。でも、結局あまりの天気とあまりの痛さに身動きが取れず、一日中、月と布団の中。今日、何とか病院へは行ってこようと思います。久しぶりの痛みで、悶え苦しんでます~
2012.06.20
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ゼロ~♪で、今通過中とやっていた。やっぱり通過したんだ~。一応、明日の朝に大東市で警報が出ていなければ出発はするらしいけど。警報は解除されてるけどさ~。国道通行止めとかでてるらしいじゃん。大丈夫~???これから、もしゃパパ(群馬)を通過らしく、そこも心配。
2012.06.19
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水曜日から修学旅行です。台風が来ています。6年生の時の修学旅行は、新型インフルエンザの影響+実際インフルエンザの子が多く延期になった。あんたたちの学年はついてないね~行先は飯田です。聞いた時の第一声は家族そろって『え~長野ぉ~?』でした何年か前の子(別の中学だけど同じ市内だから方向性は一緒だろう)は、沖縄だったのに。まあ、沖縄はどっかの中学が暴れたらしくホテルに出入り禁止なったらしいと聞いていたんで、中止は仕方がないけど。それにしてもなあ~。農業体験などがあるそうです。それも、ず~っとやってたね~。保育園に農園あったしさ・・・。まあ、皆は初めての経験だろうから、ね。長野出身なのはうちだけだから(爆笑)タクの中学は持ち上がりじゃないので、修学旅行も今年初めて同じクラスになった子と一緒に・・と言う確率は多い。なんだかそれも変な感じ。もしゃやんは、中学3年間高校3年間持ち上がりだったからね・・。とにもかくにも、農業体験・渓流下り・渓流釣りやら・・・なんせ屋外の行動が多いみたいだから、ともかく晴れてほしいね。ていうか、台風一過の渓流下りなんてできんだろうな~。どうするんだろ。ん?その前に。2年の時の交流会も、渓流釣りや地引き網やカヤックや・・似たような内容じゃなかった??もうちょっと考えようよ~ま、これは親の意見で本人たちは楽しみにしてるからね。一杯遊んで体験しておいで!
2012.06.18
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今日は、珍しくまじめに?入試の話。府大高専・私立の入試・公立前期・公立後期・・・という順番で入試がある。去年までは、私立公立併願と言うのが一般的でした。今年から若干制度が変わる。通常、公立に関して、前期は専科や文理で、総合や普通科が後期という形。ところが、変わった制度では、総合や普通科の募集定員のうち、2クラス以下に限って前期に入試を実施できるらしい。つまり、行きたい学校Nというのが、総合選択制でいままで後期入試のみ学校だったのが、前期入試を実施してくれれば、一回受けて駄目だった場合後期にもう一度(つまり、ホントに行きたいなら同じ学校の入試に2回挑戦できるということ)まあ、うちは専科希望だから、同じ学校を二回受けるということはできないですけどね(^^;)私たちの頃は、公立は純粋に上から順位取っていたはずだけど・・・。今は違うみたい。たとえば、300人定員の学校があるとする。合格ラインは110%の330人。そのうち80%は当日の成績で上から取る。つまり264人がこの時点で合格。残り、66人の中から定員までの残り36人を決めるわけだが。ここからが、学校によって違う。内申点のみを重視するとか・当日の試験の国数英とか理科系の学校なら数学理科の結果だけでさらに順位を付けるとか。そういった形で学校独自のやり方で合否が決まる。いわゆるボーダーゾーンと言われるところ。つまり、ここに入ると、当日の試験が残りの66人の中ではトップにいても、落ちる可能性もあるということ。なんだか、学校選びもさらに慎重にならざるを得ないね。内申は、相対評価です。ただし、来年(現2年)まで。理数だけは7以上を取らないと・・・と言われると上から60人の中に入ってないとならんと言うこと(現在201人)。う~む(=”=)再来年から、絶対評価になるそうです。自分の頑張りが形にはなりますが、実際問題どのあたりに自分が位置するのかを判断するのは難しくなりますね。そして、来年からは学区が無くなります。いまでも、上位10校はエリアフリーですが、そこに限らずフリーになるそうです。競争は激化しそうですね。まあ、それが、学力低迷中の大阪府を回復させようという元H大阪府長の狙いなのでしょうけど。目まぐるしく変わる入試制度。うちは一人だから今年のことだけ考えてればいいけど、二人三人といらっしゃるお家は、毎年変わるということだから、親の方も付いて行くのは大変ですね。
2012.06.16
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一週間が終わった!5勤はしんどいなあ~。って皆さんそれが当り前でしょうけど。間に、休みが欲しい。3勤・1休み・2勤・1休み。これが理想ですなあ・・・。でも、お布団干しのことなど考えると、連休も貴重だなあ。とか。なんせ、我が儘だわ。これから3カ月、下手したら6勤になるからね(連勤になるか、間に休みが入るかはシフトしだいだけど)今夜は、同僚とスパセンへ。雨にならなければね私は、学校で進路指導があったので早退。ご飯も、半手抜き(551の肉団子が食べたいというので買ってきたからね)で作ったし、同僚からのテル待ちだわ・・・。少しゆっくり鋭気を養ってくるよ。
2012.06.15
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スッぴんが多いもしゃやんですが。さすがに、基礎化粧品は欠かすわけにはいかず・・・・。友人たちと共同購入しています。とある同僚が、とある化粧品会社のメンバーで、皆その価格で買わせてもらってるの。商売しているわけじゃないので、と。ありがたや。それでも、今回、化粧水や美容液やクリームや。。。いくつか切れかかっており、むむむ洗顔・化粧水・乳液・美容液・クリーム・下地の6点セットが半額以上割引で12000円ちょっとになっていた。思い切って。購入予定。あと、口紅とグロス(まあ、お出かけの時は化粧する時もあるしね)。それぞれ75%オフで320円。基礎化粧品はいいものを安く仕入れさせてもらってます。ありがたや。BBも年二回、一本398円でまとめ買いしてるし。あんまり、お金はかかってないほうだと思うんだよね~。でもさ。それでも今回13000円だもんね。どっから捻出しようかね。今月もう一回風呂行くから小遣いさみしんだよね~。家計から前借りしてぼちぼち返そうか。
2012.06.12
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道路を歩く時も、できるだけ車道より遠い端っこを歩くことが多くなった。その上。よく行く街。よく通る道。よく止める駐車場。事件があった。まったく、見知らぬ相手だったそうだ。おちおちそこらを歩いていられない。
2012.06.11
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今日は、11時から塾の進路説明会です。近いというだけで、選んでしまった今の塾。個人面談や家庭訪問もあり、様子がわかるし、勉強面だけでなく精神面・生活面の鍛錬に対する心意気が気に入って通わせてはいますが、正直、結構な進学塾(Aクラスはここらで進学校と言われている70以上のところ総なめ)うちは万年Bクラス。しかも、その中でもべべたの方でもがいているようですが、本人が選んだところですし今でも頑張って通っているので(べべたでも)よしとします。学校のテストは上がってきていますが、問題は実力テスト。国語とか社会とか。50点満点?みたいなのをどうにかしてくれ。ナンボ志望が理数方向だといっても・・・。トホホ昨日は仕事から帰ると、6月分の月謝の封筒と、夏期講習(20日ほど)の費用徴収の封筒が来ていた・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。はあそういえば夏休み中の合宿の徴収袋も来てたな。はあ合宿・・・4泊5日・小豆島へ。朝は7時半ころの起床なので学校行くより遅いけど、就寝が1時半。ご飯食べてる時くらいしか自由時間がないくらい~1日13時間くらいはやるらしいよ。もちろん肝試しとか花火とかも入れつつ見たいだけど。どう変わるかね~。てか、すんげぇ金額かかるんだから変わってもらわんと困るんですけど!(親の本音)ともかく、今日、どんな話をされるのかな~。
2012.06.10
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Xデーは7月28日。27日に仕事が終わったら、ひと眠りして、夜中(朝方?)3時くらいに大阪を出発しようかと。親族紹介があるとかで12時過ぎには現着してないといけない。ってか、着替えやらセットやら・・・・。10時には月太陽。いやいや、着きたいよう~というか、すごいよ。会場が。スカイツリーまで1.5キロ。しかも、その日、隅田川の花火です。すごくない?結婚式はもちろんだけど、色々楽しみが出来ちゃった~不謹慎?ある意味、ちょっとしたデートですなあ。ウヒヒしかも渋滞や人込みに飲み込まれることなく、ツリーも花火も堪能~ていうか、ダイエットダイエット!二の腕を締める方法を知っている方は、泣きの一声~!!プリーズ
2012.06.08
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手術して4カ月。実は、女性用保険は降りませんでした。府民共済はいただきました。そして、会社から思いがけずの休業補償支給。普段文句ばかり言ってますが、やはり、ちゃんとしてるんですね。でも、まさか、高額医療の補償以外に休業補償があるとは。驚き。額の問題じゃなく、気持ち的にうれしいよね。毎月書いてますが、もう4カ月?まだ4カ月?ホント、日々の生活に追われていると、振り返った時に『まだ4カ月だった!』とハッとするんです。でも、先日もチョロっと書いたけど、体調は良くなっている感じがします。ちょっとした不調や忙しさが続いた時の疲労具合が、楽ちん。なのです。なので、気持ちも浮上中かな。うん、一応。
2012.06.08
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会社の人に約束したので、ぶたまん作り再び。ついでと言ってなんですが、餃子を作り、鶏モモとネギを塩ポン酢で炒め、卵焼き用の甘酢のアンを作る。今日は中華風です。でも、チビ要望のそうめん(ヤツ一人で3把は食べますね)をするつもりなので、中華!と言いきれず、あくまでも『風』よく会社で言われるのですが、おかずの数が多いと思いますか???(まあ、ぶたまんはおかずと言うよりおやつだな)カレーとサラダ!餃子と焼き飯!とかで済まないんです。うちは。*カレーなら、別にハンバーグとか必要だし、餃子と焼き飯ならメインとなるおかず(今日なら鶏モモのネギポン酢のような)もしくわ、麺類を付けるとか。*スパゲティとかするなら、それ+肉料理。もちろん、ご飯は必須です。*親子丼をするなら、ホントは具と御飯分けて具を一品として数えてほしいくらい。それ+うどんとか。*冷やし中華なら拓馬は2玉、ぱぱやんは1.5玉、もしゃやんが残りの半玉。+焼き飯と焼き魚とか。あとは、胡瓜もみやらサラダやらは必須。多少組み合わせが変でも気にしない人たちだし、晩御飯多めに作ってお弁当に入れてくれるのでいいよ。と言ってくれる人たちなので、その点はありがたいですが。3人家族で米はひと月に25キロくらいかな。まあ、3人とも会社や学校へはお弁当持ちでもありますが。(もちろん、私の量は知れてますよね)で、冷凍食品を使えない。私が苦手だから。ていうか、冷食使ったら、すんげぇエンゲル係数になりそう。ここのところ、特に中2の終わりから、食費が週1万に跳ね上がって来ました(外食は別)ただし、やつら二人のジュースとかた~まに買う惣菜とか刺身とか調味料とか全部含めて。ず~っと、7500円できてたのになあ。米だ。米代が増えてんだ。これは減らせないもんな~。んであんまり安い米が食べられない、もしゃやんとぱぱやん(田舎育ちだから?)なんか、ビンボ臭い話になっちゃった・・・久々に節約の話。ちょっと見なおそう。
2012.06.07
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暑かったり寒かったり。大分、暑くなってきてはいますが、おとといなどは肌寒いくらいで・・・。以前なら、すぐ体調不良をきたしていたはずが、そういえばここのところ、あまり不調がない。風邪気味かな?と思っても寝込むことがない。これって、手術したおかげで色々なところが前向きになってきているのかな?と、いい方に考えて見ている。病は気から。いい方向に向かっていると信じよう。暑くなる6月後半から7月になると、毎年どんどん食欲が落ちるけど、レコーディングを始めたおかげで食べることに意識を向けるようになってきているし、今年は落ちることはないかな。食が欲しくなってもやせることがないのは、代謝が悪くなっている証拠でしょうね。こういう気候だと家計はやせてうれしいんですけど。
2012.06.06
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レコーディングを始めて1週間です。まとめです。ご飯は、赤ちゃん用のぷらの茶碗一杯が基準です。5/307:00 豆腐とわかめの味噌汁・ご飯・キュウリ塩もみ・ブラックコーヒー12:00 サラダ(レタス・オニオンスライス・キュウリ・塩ポン酢)コンビニの巻きずし半分19:00 サラダ(上に同じ+トマト・ニンジン)ゆでモヤシ(ごま油)昼の残りの巻きずし5/317:00 ブラックコーヒー11:30 ねぎポン酢モヤシ焼きそば・串カツ2本(玉ねぎとアスパラ)・ドライ2本17:30 生ビール4杯カツオのたたき1人前・ローストビーフ3枚6/18:30 シジミとわかめのスープ・ご飯・サラダ(いつもの)12:30 サラダ(いつもの+海藻)カップラーメン19:00 サラダ(いつもの+ポテトサラダ)サケの塩焼き・ところてん(三杯酢)6/2 7:00 シジミとわかめのスープ・ご飯11:30 定食(塩サバ半身(ちょっと残しちゃった)・サラダ・ご飯極小(いつもそう)なすの煮びたし・味噌汁・ブラックコーヒー21:30 サラダ(ベビーリーフ・ヤングコーン・アスパラ・海老・アボカド)生ハム2枚・ドライ1本6/37:30 ブラックコーヒー8:30 サラダ(ベビーリーフ・アスパラ)・玉ねぎとウィンナーのスープ・ご飯12:00 サラダ(朝と一緒)・玉ねぎとウィンナーのスープ・おむすび・卵焼き13:30 ブラックコーヒー19:00 ぶたまん小・お刺身(鯛・イカ・サーモン・甘エビ・大トロ各一切れ)6/47:00 サラダ(いつもの)・ところてん半分・卵焼き11:15 サラダ・ところてん残り半分・粗挽きウィンナー2本・豆腐とわかめの味噌汁・豚まん小・カフェオレ(砂糖なし)18:30 サラダ・サケとわかめのおむすび・鶏モモ塩焼き(1口台を4個)6/57:00 キュウリを青じその塩もみ・ところてん半分・卵焼き・ガゼリ菌ヨーグルト12:45 サラダ・ところてん残り半分・豆腐とわかめの味噌汁・おむすび・カフェオレ(砂糖なし)17:10 ぼんちのメンタイせんべい1枚・ブラックコーヒー20:30 餃子1.5人前・生ビール3杯・ラーメン(ちいちゃい子用のお椀で1杯)大根の甘酢漬け・キムチ・キャベツのサラダ食べる量は、今までとあまり変わってないな。やはり、運動量でしょうか。朝晩のストレッチは欠かしてませんが。800グラムほどしか落ちてません。締まって来てる様子のかけらもないし第一週目です。まず、歩く量が少ない!さすがデスクワーク!しかもバイク通勤!!一日平均4000歩くらい。5/31に14000歩くらい歩いただけですね・・・。今週は大好きなお風呂も、ゆっくり入る時間がなかった(普段、ゆっくりの時は家でも1時間ちょっと)明日は、久しぶりにスパセンでも行って、汗かいてこようっと。がっくり。第二週スタート。
2012.06.05
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ウンがついた。とか思うと、逃げて行くかな~。今日の昼休み『売店の人が寄ってって言ってたよ』と伝言を受けて、何じゃ?と思いつつ寄ってみた。結構混んでたけど、顔を見ると「あ~!」って顔して、バックヤードへ入って行き戻ってきた手に祝儀袋。他の人がレジしてる合間から、はいっ!当たったよ!って渡され・・・。あ、どうも。ナニ?と思いつつもらって帰る。???他の人によくよく聞いてみると、先日『よかったら書いて出してみてよ』と上司から言われた『売店に対する希望や要望のアンケート』みたいなやつ。アンケート出してくれた人の中から、抽選で何やかやくれると書いてあったので、皆で出したんだった。どうやら、それの2等があたったらしい。コーヒー飲みながら開けてみると、組合から発行されてるらしい売店で使える金券が1500円分。おお~いつ出したかも忘れてたアンケート、ラッキー向かいの席の子はドルツをもらったそうだ。えらい、当たる確率高くない??と思ったけれど、もらえてない子も結構いるみたい。うちの会社だけで200人からいるし、同じ敷地内にある同グループ社にも何百人といるわけで。そのうちの何人がアンケート出したかしらないけど、超ラッキーじゃない?1億円当たるチャンスは先週終わっちゃったな~明日、売店でお菓子でも買って周りに配ろう・・・(お菓子もめっちゃ安いよ)。ワンピースのスポーツタオル200円で売ってたな。拓馬に買ってやろう。
2012.06.04
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最近はまっているらしい。作って作ってと催促される。ぶたまん蒸し器が無いんだよね~。大鍋にお餅焼く時の網を敷いて、そこのほうに水をためて蒸し器代わりに。この際買おうかな。蒸し器。GW開けですでに4回目のぶたまん
2012.06.03
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年に一回気合が入る日は過ぎたけど(一週間くらい前からパックしたりね)実は、年に一回自分を見つめ直す日にもしている。今年は、こんなのを見つけたのでやってみたよ。もしゃやんは0個でしたもしゃやんは5個でしたやばし。2/4/7/8/10.がみがみ言い過ぎだよね~。確かに。やつあたり的なことにならないようには気をつけてるつもりだけど。古いものを着ているのは、当たり障りのないものばかりだけど。よれてきたら交換するし。でも、自分のものと拓とぱぱやんのものが同時に交換時期に来たら、自分のは次シーズンに回すなあ~。肥えたよ!結婚当初からは、5キロも!!!特に腹周りはヤバいよ。いろいろ反省しかり。
2012.06.03
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町内会の掃除です。今年は、班長脱却なのであまり気は使いませんが。うちは敷地内にカイショウが2か所あるので、つらい~。しかも、今日はぱぱやんが大型リコール発表のために出勤になったので、一人参加。暑っ!ま、雨にならなくてよかったかな。うん。
2012.06.03
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16回目です。普段当日にお祝いするのですが、先日お出かけなどしたので、今日は家に帰って支度しました。あんまり得意分野ではないのですが一応頑張ったということででも、まだ帰ってこないな~。たっくんは塾行っちゃったし。がくり↓ガス台とかシンクとか入っちゃったよ
2012.06.02
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