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January 19, 2015
カテゴリ： なんとなく思ったこと
血圧を上げないために
なるべく穏やかに
生活する。
これがなかなかむずかしい。。。
あんまり穏やかすぎちゃうと
どんどん
悪い方に考えちゃったりして
逆にストレスがたまる。
だから春の薔薇のことを想像しながら
動いてる。
それが一番いいみたい。
ただ集中しすぎて
やりすぎちゃって
疲れちゃうこともあるので
気をつけないと。。。。
三日ぐらい前に血圧がまた上がって
落ち込んだブログを書いた。
連絡してくれた友人
仕事の先輩たち
読んで心配してくれた方々
どうもありがとう。
夕方仕事がある日も
なんやかやブログ書くこと自体が
ストレス発散になっている。
おちゃらけたり
と変なブログ。
でも小さい怒りも
小さい疑問も
みんな小さいうちに
吐きだしたい。
そのためのブログ。
これからも
自分の思うように書いていこう。
玄関でクリスマスローズに負けず劣らず、
きれいに咲いてくれてる草花。。。
パンジーきれ～～い。
夕方子供たちが自転車を置くので
急いで組み立てて
駐車場の隅に置かれた
手作りミニ物置。
まだ途中。。。。。
血圧下げるための本も
読んでる。
Whenever we hold on to our anger,
we turn "small stuff" into really "big stuff".
怒りをためてると
「ほんの小さなこと」が「大きなこと」に変わっちゃう。
にほんブログ村
なるべく穏やかに
生活する。
これがなかなかむずかしい。。。
あんまり穏やかすぎちゃうと
どんどん
悪い方に考えちゃったりして
逆にストレスがたまる。
だから春の薔薇のことを想像しながら
動いてる。
それが一番いいみたい。
ただ集中しすぎて
やりすぎちゃって
疲れちゃうこともあるので
気をつけないと。。。。
三日ぐらい前に血圧がまた上がって
落ち込んだブログを書いた。
連絡してくれた友人
仕事の先輩たち
読んで心配してくれた方々
どうもありがとう。
夕方仕事がある日も
なんやかやブログ書くこと自体が
ストレス発散になっている。
おちゃらけたり
と変なブログ。
でも小さい怒りも
小さい疑問も
みんな小さいうちに
吐きだしたい。
そのためのブログ。
これからも
自分の思うように書いていこう。
玄関でクリスマスローズに負けず劣らず、
きれいに咲いてくれてる草花。。。
パンジーきれ～～い。
夕方子供たちが自転車を置くので
急いで組み立てて
駐車場の隅に置かれた
手作りミニ物置。
まだ途中。。。。。
血圧下げるための本も
読んでる。
Whenever we hold on to our anger,
we turn "small stuff" into really "big stuff".
怒りをためてると
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