白いつる薔薇の咲く庭を夢見て

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October 13, 2020

へっぽこランナー現れる

(4)

カテゴリ：ランニング

体調がよくなったら

ランニングがしたいってずっと思ってた。

だけどまだまだ外を走るのは無理かなって思ってた。

暑いし、、、雨よく降るし、、、

もう若くないし、、、

息が苦しくなるかも、、、

そこから体調が悪くなるかも、、、

とか言い訳ならいくつでも出てくる。

最近朝マロといつもの短い散歩（マロは心臓病で長く

とても気持ちがいい。

今やらないでいつやるの？って

林先生のような心の声が聞こえたような気がしたの。

もう50代後半だけど、今この瞬間が一番、

若いんだよ、明日は今日より一日年をとる。

だめならだめでいいじゃん

やってみようよって自分の心の声が聞こえたの。

で、、、日曜日の朝から始めたよ。

今日で、三日目だ。

今日で終われば、三日坊主だ。

ピアノ始めるときも

ハードルが低いので2年半経った今でも毎日弾いている。

（米津玄師のレモンも弾けるようになってきたよ）

だからランニングもすごくハードルを下げた。

「どんなにゆっくりでもいいから

歩かないで楽しんで走る」にした。

超のろい。速足の散歩中の人を追い抜けない速度（笑）

二日目の昨日は1，5キロを約16分で走った。

そして今日は1，7キロを約20分で走った。

（スマホのアプリで走った経路、時間、

速度なども記録できる　便利な世の中だね～）

だんだん距離も時間も増えているけど

ぜんぜん無理はしてない。

今はへっぽこでノロノロランナーだけど

「継続は力なり」で

いつかはもう少しまともに走れるようになりたいな。

話は変わるけど

昨日は結局、映画「ミッドナイトスワン」を見に行ってきた。

久しぶりの映画館での映画。よかった～つよぽんの

役者魂みたいなものを感じたわ～

昨日頼んでいた原作本も届いたので昨日の余韻にひたって

今日は本も楽しむ予定。

いろいろ元気になってきた自分。

そこらあたりみんな調子が悪かったころから思うと

夢みたい。