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2009年01月の記事
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今日はプールの日
土曜はプールに行く日ですバスに乗って行きます今日は結構空いていました１００分くらい水中ウォーキングをしたのですが空いていると歩きやすいのよね土曜はプールで知り合ったお友達と会える曜日なんですが今日は来てなかったみたい 残念でしたしゃべる相手もなく もくもくと歩く…でもいい運動になりました
2009.01.31
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大好きなパン
今日は金曜日 大好きなパンを買いに行く日ですＰＡＮＫＡＮＵというお店のパンですここは毎週金・土・日の２時～６時までしか開いていないそれにすぐに売り切れちゃうのだから私は毎回予約入れております材料にはかなりこだわってて粉は キタノカオリ 香麦 全粒薄力粉 ライ麦粉 ドルチェ （すべて北海道産） 糖類は 蜂蜜（広島県の桜・つつじ・れんげ） きび砂糖（奄美のさとうきび） メープルシロップ（カナダ産） 粗糖（種子島のさとうきび） 黒糖（奄美の粗精糖と沖縄の糖蜜） 黒糖かたまり（沖縄・波照間島のさとうきび）こんな感じです！
2009.01.30
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玄米甘酒だよ～ん
今日は玄米甘酒を買いました(^-^)v満月と新月の日の夜だけこの甘酒を飲むというプチ断食をしようと思って!飲むの楽しみところで… 私って甘酒飲めたっけ？昔は苦手だったから…
2009.01.29
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もしかしてヤバイ？
修学旅行から帰ったかめちゃん旅行先でも何人かの生徒さんがインフルエンザにかかったそうなそして戻ってからも学校を休んだ人が増えたそうで…かめちゃんが一緒にお弁当食べている友達５人も全員ダウンだそうですなんと元気なのはかめちゃんだけそのかめちゃん 「もしかしたら私もヤバイ」と言い出した土曜は実力診断テストがあるんだけど２年生の何人が欠席するんだろうかかめちゃんはどうなるそして今度の日曜はかめちゃんの厄除け祈願に神社へ行くつもりなんだけどなインフルエンザは怖いもんね 心配ですみなさん 今 インフエンザ流行ってるから気をつけて～
2009.01.28
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修学旅行
かめちゃんは２０日～２３日までの三泊四日で修学旅行に行ってきました北海道でスキー＆スノボーをしに行ったんですかめちゃんはスキー初挑戦でした１日目はしりもちついていたそうですが２日目は大丈夫だったそうです 母 「病み付きになった？」かめちゃん「もういいわ」１回体験しただけでもういいみたい運動は苦手なかめちゃんだから…私に似ちゃったか写真はお土産です 甘いもんばっかりまぁ 全部私のリクエストですけど ちょっとづつ食べるとします
2009.01.23
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今日のランチ
今日はマクロビランチを食べに行く日です毎週休み明けの月曜に行きます今週は月曜が祝日だったので今日火曜に行きました玄米ごはんとお味噌汁ですメインはこれがんもどきのあんかけですたんぱく質が野菜の吸収を助けるんだってあと４つの小鉢ひよこ豆のクリーム煮 （気持ちを和らげる）白菜とりんごのサラダ（美容の味方）れんこんのきんぴら （身体の中から温める）安定野菜のスチーム煮（甘味が心を落ち着かせる）安定野菜とはマクロビオティックでは玉ねぎ・にんじん・かぼちゃ・キャベツ これらの野菜のことをさすようですよ写真の写りが悪いですが 今日も美味しいランチでしたよ～
2009.01.13
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連休２日目
の～んびりお休みを過ごしています火曜に会社に行くのがちょっと憂鬱ではありますが今日明日は忘れてと思うよ久々のパソコン三昧 ちょっと疲れるでもこのブログ 更新出きるチャンスだわ～普段は家族に占領されてるから今日は鏡開きですね我が家は鏡餅はないけれど お善哉は作りましたダイエット中ではありますが 小豆は良いと信じて…お餅はストーブの上で焼いたよダイエット中にお餅と思われそうですが良しとしておいてくださいそういえば写真が無いね ん～ まぁええか～
2009.01.11
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今年初めてのブログです
あけましておめでとうございますと言っても今日はもう10日なんですが…仕事始めから1週間 また3連休ですね今週はとても忙しかったんで きょうはゆっくり眠ってしまいました一月からﾊﾟｰﾄﾅｰさんが変わり 大変です私は年甲斐も無く 人見知りが激しくﾊﾟｰﾄﾅｰさんが変わるたび精神的に疲れるんですよ仕事も慣れるまでは残業続きになるから心身ともにぼろぼろなってしまう… 情けない話ですが…お互いに頑張って 早く慣れてもらって 楽しくお仕事したいと思っていたのに…なんと 2月いっぱいで辞めるとﾒｰﾙが来ました今週は月曜･火曜だけ出勤で まだ2日しか働いてないのになんで～なんか涙出ちゃいました私は今の職場にきて19年 いろんなﾊﾟｰﾄﾅｰさんと頑張ってきましたがこんな人初めてです｡来週からどう接したらいいのかしらまだまだ ゆっくり出来そうに無い私ですでも頑張りますどうぞ今年もよろしくお願いします
2009.01.10
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