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2007.01.06
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すっかり直ってしまいました。

(2)
カテゴリ： ダイエット日記

お鼻が少し出るけど、風邪も楽になりました。大笑い

体重は66.5キロだけど、今日は食べて体力を回復したので

夜は控えめにします。

朝　ご飯　お茶漬けお茶碗2杯、トマト。

昼　ごはん　スパゲッティ　お皿　半分

途中で牛乳2杯

夜　トマトジュースを作って飲んで　カツオでも食べようと思います。大笑い






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Last updated  2007.01.06 18:01:02 コメント(2) | コメントを書く
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