きっといつか標準体重に、長期の職場で働けますように！！

昨日まで立って、背中の方から膝を曲げて靴下を履いていました。

今日は何と体育すわりして靴下が履けました。

トイレで座るのは背筋を伸ばすとキーンと背中に稲妻が走るので

トイレに座るのは前方に体を向けて座ります。

起きる時は椅子につかまって、腰を曲げないようにしないと

又稲妻が来ちゃいます。

今回の腰痛は、大型台風です(＠_＠;)

交通事故の腰痛ねんざの時以来かな？

今度こそダイエット☆

ちなみに健康診断では69.4キロありました。

勿論ぎっくり腰の最中の測定で

家に帰って寝込んでいました^_^;