ラビット大福の俳句ブログ

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安のり @ Re:秋晴れや新居浜駅にモニュメント(10/02) New!  芸術の秋にふさわしいとも言える駅前の…
ラビット大福@ Re[1]:夏帽を掛けるホテルの広き部屋(10/01) 安のりさんへ 日本一のホテルチェーンにな…
安のり @ Re:夏帽を掛けるホテルの広き部屋(10/01) 確かに帽子掛けはまずないですね。 それと…
ラビット大福 @ Re[1]:坂出の町も灰色秋時雨(09/30) 安のりさんへ 天気の良い日に是非どうぞ…

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2007/02/07
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カテゴリ: カテゴリ未分類
マスターズ水泳では、いわゆる「水泳肩」を良く聞く。


最近、肩関節が柔軟だとバタフライが楽に泳げることを聞き、肩の柔軟体操に凝っている。
柔軟性の目安の代表はタオルを持っての腕の前後移動。
当面の目標はフェイスタオルだが、今は長めのスポーツタオルの段階。

しかし、柔軟体操のやり過ぎのためか、ここ数日肩が痛い。
「水泳肩」でなく、「柔軟過多」。
何事も過多に行なってはいけないが、最近は過多の限界が直ぐに来る。





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Last updated  2007/02/07 09:44:21 AM
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Re:過多の限界(02/07)  
貞ぼう  さん
趣味の範囲を超えていますね?水泳にそこまで打ち込めるのは素晴らしいです。 (2007/02/07 11:06:12 PM)

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