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ラビット大福
小学校卒業以来40年ぶりに開かれたクラス会を機に、ブログを始めました。ラビットはＨ先生の愛用のスクーター、大福は甘党の先生の好物です。2026年に「ラビット大福の俳句ブログ」に名称変更。
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2007/09/19
テーマ： 水泳(1820)
カテゴリ： 水泳
水泳部の練習で意外な発見をした。
足先がしなやかに動かないので、そこを修正しようとしていたら、足首が本当に固いといいことが分かった。
なにしろ正座が出来ないのだ。足の甲が平らに床につかない。
足の甲で水を蹴って進むばた足では、足の甲が平らに出来ないのは致命的。
とりあえず陸上で足のストレッチを習慣づけることを勧めた。
足ひれのようにしなやかにだ。
他にも肘が伸びずにストリームラインをとれない部員がいる。
比較的高齢から水泳を始めた人は体が固くなっている。
足先がしなやかに動かないので、そこを修正しようとしていたら、足首が本当に固いといいことが分かった。
なにしろ正座が出来ないのだ。足の甲が平らに床につかない。
足の甲で水を蹴って進むばた足では、足の甲が平らに出来ないのは致命的。
とりあえず陸上で足のストレッチを習慣づけることを勧めた。
足ひれのようにしなやかにだ。
他にも肘が伸びずにストリームラインをとれない部員がいる。
比較的高齢から水泳を始めた人は体が固くなっている。
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Re:ばた足が遅い(09/19)
育児・子育て きらり
さん
Re:ばた足が遅い(09/19)
貞ぼう
さん
コーチングも大変ですね。自分も１分と正座ができません。
(2007/09/20 11:32:03 PM)
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