Rainbow Drops 新米ワーキングマザー日記

家事がすんだらリフレッシュタイム♪

先週末、出勤したので、今日は半日振休の予定でしたが、朝ズシッと体が重い…土日出勤してるので休みなし。その疲れが出たようです。急きょ会社に連絡を入れて、振休と有休をあわせて1日お休みにしました（実は夫には内緒）朝、夫と子どもを送り出したら、洗濯物を干して、すこしのんびりしてから、お昼寝昼頃に起きたら疲れもスッキリ。お昼を食べて、念入りに1週間ぶりの（！！！）掃除機をかけて、当初の予定通り市の温水プールに泳ぎに行きました夏休みなので子どもたちがたくさん！でもプールに着いたのが夕方だったので、4時には親子連れや子どもたちも帰り、少しすいたところで、スイミングを楽しむことができました。まずは10分の水中ウォーキング。500mほどクロールで泳いで、100mほど平泳ぎの練習。またウォーキングでクールダウンしたあと、ジャグジーでほっと一息マダム気分な午後のひとときを過ごしました。プールに行ったの、何ヶ月ぶりだろ？たまにはこんな日もいいよねたったの1時間ちょっとでも、すっごくリフレッシュできました。また、明日から仕事がんばろー