2014年05月の記事
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レモン風味♪新玉ねぎと生ハムのサラダ
頂いたワインと と思って買っておいた 生ハム最近はビールとハイボールばかりなのでうっかり存在を忘れていました早く食べないと！と急いで消費(^_^;)さっぱりしているので白ワインがあうかなビールにもあいましたよ～レモン風味♪新玉ねぎと生ハムのサラダ料理名：新玉ねぎと生ハムのサラダ作者：はぁぽじ■材料（２～３人分）新玉ねぎ(大きめ) / １／２個生ハム / ４５ｇレモン汁(ポッカレモン) / 大さじ２～３あらびき黒胡椒 / 適量■レシピを考えた人のコメント材料は新玉ねぎ、生ハム、レモン汁、あらびき黒胡椒だけの簡単サラダ♪前菜・おつまみにオススメです(^-^)詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2014年05月30日
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朝食に♪ごまたっぷりの納豆オムレツ
朝食は １０品目摂るようにすると良いと聞いてから 毎朝クリアしようと挑んではみているのですが お味噌汁の具をたくさんにしたりしてみても毎朝１０品目を達成するのはなかなか難しい。。う━(・n・｀≡´・n・)━ん・・・で 一品でも増やそうと ごまを入れてみたのです朝食に♪ごまたっぷりの納豆オムレツ料理名：納豆オムレツ作者：はぁぽじ■材料（２～３人分）たまご / ２個納豆 / １P新玉ねぎ(玉ねぎでも) / １／４個(５３ｇ)めんつゆ(３倍濃縮) / 小さじ１～白いりごま / 大さじ１／２～ごま油 / 大さじ１■レシピを考えた人のコメントごま油と白ごまを使ったごまたっぷりなオムレツです♪朝食にピッタリですよ～(^-^)詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2014年05月29日
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トースターで♪魚肉ソーセージのソテー
夜 ビールを飲んでいたら小腹が空いてしまって少しだけ何かつまみたいなぁ と思い作りました魚肉ソーセージをトースターで焼くと 表面がカリッと ホワホワになりますアツアツのままでも冷めても美味しいのでオススメですトースターで♪魚肉ソーセージのソテー料理名：魚肉ソーセージのソテー作者：はぁぽじ■材料（１～２人分）魚肉ソーセージ / １本オリーブオイル / 小さじ１／３あらびき黒胡椒 / 適量■レシピを考えた人のコメントちょっと小腹が空いたときにお弁当の隙間埋めにトースターで簡単です♪おつまみにも(^-^)詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2014年05月29日
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まっ黒です(=ﾟ-ﾟ)ﾉﾆｬｰﾝ♪
黒 です(=ΦｴΦ=) 後頭部から失礼します小鳥を観察中です今 発泡スチロールで爪とぎをし体をスリスリすることに夢中ですなのでいつも発泡スチロールまみれになってます☟この時も頭がうっすら白いですね～( *´艸`)ｸｽｸｽ続いても 黒(=･ｪ･=? ﾎｴ黒い塊にしか見えませんが窓際で熟睡しています(◡‿◡✿)？と思ったら うっすら 目が開いてました～まっ黒なので目を閉じてるか開いてるかわからないことがよくあります(笑)
2014年05月26日
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きゅうりと新玉ねぎのピリ辛ツナマヨ和え
いつもきゅうりだけで作るのですけど試しに新玉ねぎを入れてみたら 大正解玉ねぎでも試してみましたがしっかり辛味をとったほうが良いかも(^_^;ビールにあうのでぜひぜひお試しして頂きたいですっきゅうりと新玉ねぎのピリ辛ツナマヨ和え料理名：きゅうりと新玉ねぎのピリ辛ツナマヨ和え作者：はぁぽじ■材料（２～３人分）きゅうり / １本新玉ねぎ(玉ねぎ) / １／４個ツナ缶(スーパーノンオイル) / １缶(７０ｇ)☆マヨネーズ(カロリーハーフ) / 大さじ２～☆豆板醤 / 小さじ１／３～☆あらびき黒胡椒 / 適量☆しょうゆ / 少々塩 / ふたつまみ白いりごま / 適量■レシピを考えた人のコメントとても美味しいのでぜひ一度お試しを♪ピリ辛でお酒がすすみますよ～(^-^)詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2014年05月23日
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トースターで♪スナップエンドウのペペロン風味
こちらはおつまみ用ビールがすすみます( ´∀｀)ｱﾊトースターで♪スナップエンドウのペペロン風味料理名：スナップエンドウのペペロン風味作者：はぁぽじ■材料（２～３人分）スナップエンドウ / ９０ｇ岩塩(塩) / ふたつまみレッドペパー / ２ふり～ガーリックパウダー / ２～３ふりオリーブオイル / 小さじ２■レシピを考えた人のコメントトースターで簡単♪おつまみにオススメです～(^-^)詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2014年05月22日
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トースターで♪絹さやのソテー クミン風味
トースターにお任せ便利なのでよくおつまみやお弁当の隙間埋めに作りますスナップエンドウだともっとスナックみたいになりますお箸がとまりません～ビールも止まりませ～ん( ´∀｀)ｱﾊトースターで♪絹さやのソテー クミン風味料理名：トースターで♪絹さやのソテークミン風味作者：はぁぽじ■材料（１～２人分）絹さや(さやえんどう) / ７０ｇオリーブオイル / 少々岩塩(塩) / ふたつまみクミンパウダー / ３～４ふり■レシピを考えた人のコメントトースターで簡単♪お弁当おかずやおつまみに(^-^)スナック感覚で食べられます手が止まりませんよ～♪詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2014年05月22日
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キャベツと新玉ねぎとミニトマトの炒め物
彩りよくなるかな～と思いミニトマトを加えてみました皮が破れて クシャ っとなったトマト可愛いですキャベツと新玉ねぎとミニトマトの炒め物料理名：キャベツと新玉ねぎとミニトマトの炒め物作者：はぁぽじ■材料（２人分）キャベツ(太めの千切り) / ３６０ｇから新玉ねぎ(玉ねぎ) / １／２個ミニトマト / ６個オリーブオイル / 少々酒 / 少々岩塩(塩) / 小さじ１／４～あらびき黒胡椒 / 適宜■レシピを考えた人のコメントシンプルな味付けの野菜炒めです(^-^)詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2014年05月20日
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レンジで簡単♪絹さやのコンソメ煮
お弁当の隙間埋めに火を使わずできると便利ですよねレンジで簡単♪絹さやのコンソメ煮料理名：絹さやのコンソメ煮作者：はぁぽじ■材料（２人分）絹さや(さやえんどう) / ５０ｇ水 / ８０ｃｃコンソメ(キューブ) / １／２個■レシピを考えた人のコメントレンジで簡単♪お弁当の彩りプラス、隙間埋めに便利です(^-^)詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2014年05月20日
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新玉ねぎの塩麹炒め
夫に 新玉ねぎを炒めたものが食べたい と言われクレイジーソルトだけで味をつけようと思ったのですが思いつきで 塩麹 を入れてみたら 「すごく美味しい」とのこと簡単なのでお弁当にも良いですけど水分がでるのでよく切って詰めた方がいいかも です(´∀｀)新玉ねぎの塩麹炒め料理名：新玉ねぎの塩麹炒め作者：はぁぽじ■材料（１～２人分）新玉ねぎ / １／２個オリーブオイル / 小さじ１／２～クレイジーソルト / ３～４ふり塩麹 / 小さじ１／２■レシピを考えた人のコメントパパっとできちゃいます♪付け合せ、お弁当やおつまみに(^-^)詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2014年05月19日
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居酒屋メニュー♪新玉ねぎのオニオンスライス
お気に入りの焼き鳥屋さんで食べる 「オニオンスライス」家でも食べられないかなぁと思って作ったのですが再現できたかどうか びみょうですう━(・n・｀≡´・n・)━ん・・・でも 美味しくできたから まぁ良いかな居酒屋メニュー♪新玉ねぎのオニオンスライス料理名：新玉ねぎのオニオンスライス作者：はぁぽじ■材料（１～２人分）新玉ねぎ / １／２個☆酢 / ２０ｃｃ☆しょうゆ / 小さじ１／２弱～☆ねりからし / 小豆粒くらい☆塩 / ひとつまみ☆ごま油 / 少々鰹節 / ３～５ｇ■レシピを考えた人のコメントねりからしを加えてピリ辛にしました(^-^)おつまみに良いですよ～♪詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2014年05月19日
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白湯が甘い
先日 白湯を飲み始めた と日記に書きましたが美味しいものではないし お湯を沸かすのがちょっと面倒で続けられるかな(-ω-；)ｳｰﾝ と思ったのですが朝起きたら まずケトルでお湯を沸かすことが日課となり毎日続けています今朝 いつものように白湯を飲んだら「あら？甘い…？？？」すぐにネットで調べてみました((（‥ ）（ ‥）))体の老廃物が一掃されれば、白湯が甘いと感じられるようになる らしく体に毒素がたまっている人はまずく感じるらしいですよ不思議ですね～私の体の毒素が抜けたかどうかはわからないけど確かに代謝が良くなって むくみもなくなったような気がします元々乾燥肌なのですが それも少し改善されたような…どれも気のせいかもしれないですけどね♪ (；´∀｀)ｱﾊ 冷たいビールやハイボールが大好きなのですが体を冷やしてしまうことが前から気になっていたのですで ピーンときちゃいました「そうだ！白湯を飲みながらお酒を飲めばいいんだ！」すぐにネットで検索検索(･_･｡)(｡･_･)悪酔いしない二日酔い防止お酒の毒性を洗い流してくれるなどなど書かれていて 実践している人もたくさんいるようでした～これからビールが美味しい季節白湯のお陰でもっともっと美味しく飲めそうです ( *´艸`) ｴﾍﾍ ●白湯の作り方● 〇用意するもの水 やかん〇作り方１．やかんに水を入れ強火にかける２．沸騰したら蓋を取って湯気が上がるようにし、大きな泡がぶくぶくあがるような火加減にする。 ３．そのまま１０～１５分間沸かし続ける ※換気扇もまわしておく４．湧いた白湯を飲める程度さましてすするように飲む※朝起きたらまず一杯(心と体を浄化して代謝をあげ腸も刺激し排出を促してくれる)※冷たくなってしまったものは効果がないので保温ポットに入れておく※飲み過ぎるとよくないので１日６００～８００ｍｌに抑える
2014年05月16日
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葉も一緒に♪かぶのナムル風
お弁当には葉も一緒に入れた方が彩りがいいかな と思いいつもは葉を入れずに作るのですが 入れて作ってみましたお弁当に入れるときは 白ごま をプラスしても良いかもしれません葉も一緒に♪かぶのナムル風料理名：かぶのナムル風作者：はぁぽじ■材料（２人分）かぶ(葉つき) / １個２２０ｇ(内 葉は７０ｇ)塩 / 小さじ１／３☆しょうゆ / 小さじ１☆ごま油 / 小さじ１☆おろし生姜(チューブ) / ２ｃｍくらい☆一味とうがらし / ひとふり～■レシピを考えた人のコメント生姜と一味を入れてピリ辛にしました♪おつまみ お弁当にも(^-^)詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2014年05月14日
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はちみつ入り♪かぶの酢漬け
ほんのりピンク色になるといいなぁと思って ゆかり を加えました甘い酢漬けは苦手なので はちみつも少量ですはちみつ入り♪かぶの酢漬け料理名：かぶの酢漬け作者：はぁぽじ■材料（２～３人分）かぶ(大きめ) / １８７ｇ塩 / 小さじ１／３弱☆酢 / ６０ｃｃ☆水 / ４０ｃｃ☆はちみつ / 大さじ１／２☆塩 / ひとつまみ☆ゆかり / ふたつまみ■レシピを考えた人のコメントお砂糖ではなくはちみつを使いました♪甘さ控えめな酢漬けです(^-^)詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2014年05月14日
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大根葉の浅漬け
大根の葉塩、昆布茶と少量のごま油で浅漬けにしました食べるときに鰹節をかけても美味しいです大根葉の浅漬け料理名：大根の葉の浅漬け作者：はぁぽじ■材料（２～４人分）大根葉(１本分) / １４５ｇ塩 / ２ｇ昆布茶 / 小さじ１／２ごま油 / 少々■レシピを考えた人のコメントそのままでもご飯に混ぜても(^-^)詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2014年05月14日
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中華風♪かぶの浅漬け
浅漬け が大好きで よく作るのですけど昆布 かつお しょうゆ 塩 どれも好きなのですが鶏がらスープの素を使う浅漬け が一番好き かも 中華風♪かぶの浅漬け料理名：かぶの浅漬け作者：はぁぽじ■材料（２～４人分）かぶ / ２個(３５０ｇ)塩 / ２ｇ鶏がらスープのもと / 小さじ１／２鷹の爪(種を除いて半分に切ったもの) / １～２本ごま油 / 少々■レシピを考えた人のコメントたまにはこんな浅漬けいかかですか♪(^-^)詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2014年05月13日
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かぶの葉とちくわのからしじょうゆ和え
またまた また？ かぶの葉です(^_^;)からしを加えて ピリ辛に大人向けお弁当おかず おつまみ にオススメですかぶの葉とちくわのからしじょうゆ和え料理名：かぶの葉とちくわのからしじょうゆ和え作者：はぁぽじ■材料（２～３人分）かぶの葉(大きめのかぶ１個分) / １２０ｇくらいちくわ / ２本だし / 小さじ１しょうゆ / 小さじ１／２～ねりからし / 小さじ１／２■レシピを考えた人のコメントからしの辛さでご飯もお酒もすすみます♪お弁当おかずやおつまみにも(^-^)詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2014年05月13日
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簡単常備菜♪かぶの葉の梅煮
かぶの葉の消費にいつも 浅漬けやじゃこと鰹節で炒めてふりかけ風 にしたりが多いのですけど 梅干と一緒に煮てみましたご飯が進む一品 です あ 日本酒にも合うかも( *´艸`) 簡単常備菜♪かぶの葉の梅煮料理名：かぶ葉の梅煮作者：はぁぽじ■材料（２～３人分）かぶ葉(大きめのかぶ１個分) / １１０ｇくらい梅干(大) / １個水 / 大さじ１／２しょうゆ / 大さじ１／２みりん / 小さじ１弱すり白ごま / 小さじ１～■レシピを考えた人のコメント栄養豊富なかぶの葉をご飯にあうよう梅干を入れ煮てみました(^-^)おにぎりの具やおつまみにも良いですよ～♪詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2014年05月13日
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お弁当おつまみに♪さやえんどうのナンプラー炒め
義母の趣味が 家庭菜園 でありがたい事に いつもたくさんの新鮮な野菜をもらえますこの絹さや(さやえんどう)もお義母さん作まだまだあるので 色々な食べ方をして楽しみたいと思います今回はナンプラーを使って エスニック風？にしてみました絹さやは火の通りも早く彩りも良いので お弁当 つけあわせ おつまみ 色々使えますね～(*^U^*)お弁当おつまみに♪さやえんどうのナンプラー炒め料理名：さやえんどうのナンプラー炒め作者：はぁぽじ■材料（１～２人分）さやえんどう / ６０ｇナンプラー / 小さじ１／３～オリーブオイル / 少々塩 / ふたつまみレモン汁(ポッカレモン) / 小さじ１／３～■レシピを考えた人のコメント火の通りが早いさやえんどうはお弁当おかずにも便利ですね♪サッと炒めてエスニック風に味付けしました(^-^)詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2014年05月12日
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カリカリ油揚げと水菜のゴマ風味サラダ
カリカリに焼いた油揚げ本当は違うものを作る つもりだったんですちょっと目をはなした隙に 焼きすぎて(lll-ω-)ｽﾞｰﾝ急遽 水菜とあわせてサラダにしたのです思いつきで作ったのですが ピリ辛にしたのでおつまみにも良い感じになりました～カリカリ油揚げと水菜のゴマ風味サラダ料理名：カリカリ油あげと水菜のサラダ作者：はぁぽじ■材料（２～３人分）水菜 / ２束(７５ｇ)油揚げ / １枚☆ポン酢醤油 / 小さじ１☆ごま油 / 少々☆すり白ごま / 小さじ１～☆七味 / 適量■レシピを考えた人のコメントカリカリ油揚げの食感とごまの香りで水菜がたくさん食べられますよ♪ピリ辛でお酒もすすみます(^-^)詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2014年05月12日
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新玉ねぎとえのきだけのお味噌汁
毎年 知り合いから新玉ねぎを大量購入しています何個くらい入ってるかなぁ 数えたことないけど普通にスーパーで売っているものの１０倍くらい かなぁ大きくてとても美味しいのです色々な食べ方をして楽しみたいと思いま～す新玉ねぎとえのきだけのお味噌汁料理名：新玉ねぎとえのきだけのお味噌汁作者：はぁぽじ■材料（２人分）だし汁 / ３００ｃｃえのきだけ / ８０ｇ新玉ねぎ / １／２個味噌 / 小さじ２弱■レシピを考えた人のコメントシャキシャキ新玉ねぎのお味噌汁です(^-^)詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2014年05月12日
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白湯＆お久しぶりです♪のぐれー（=´∇｀=）
朝 起き抜けにホットレモン(お湯にレモン果汁を入れるだけ)を飲みながらお弁当やら朝ごはんを作っていましたが最近 ホットレモンから白湯 に変えてみました何気なく飲んでいましたが 体にいい事だらけなんですね調べてみてビックリ(°д°)続けないと意味がないと思うのですけど無理のないように続けたいと思います朝起きて まずはケトルでお湯を沸かすことが日課になったのでしばらくは続けられそう かな(；´∀｀) 久しぶりの ぐれーです寝起きを襲ったので不機嫌そうですね( *´艸`)ｸｽｸｽ
2014年05月08日
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お弁当おつまみに♪しめじとアスパラの炒め物
ハイボールのおつまみに作りましたアスパラガスは茹でるよりも焼いて食べるのが好きで軽くクレイジーソルトとレモン汁で味付けすることが多かったのですがハイボールには和食があう とどこかで聞いたような気がして(間違いだったらすみません)今回は和風な感じにしてみました♪お弁当おつまみに♪しめじとアスパラの炒め物料理名：しめじとアスパラの炒め物作者：はぁぽじ■材料（２人分）しめじ / ８０ｇアスパラガス(細め) / 5本酒 / 少々白だし / 小さじ１／２強オリーブオイル(サラダ油でも) / 少々■レシピを考えた人のコメント白だしで簡単な炒め物♪お弁当おかずやおつまみに(^-^)詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2014年05月07日
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和風なカプレーゼ
乾燥バジルで作ろうと思ったけど大葉があったのでポン酢を使って和風にしてみました和風なカプレーゼ料理名：和風なカプレーゼ作者：はぁぽじ■材料（２人分）モッツァレラチーズ / ５０ｇミニトマト / ３～４個大葉 / １～２枚ポン酢醤油 / 小さじ１／２～１オリーブオイル / 小さじ１／２■レシピを考えた人のコメントおもてなしの前菜やおつまみに(^-^)詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2014年05月06日
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ミニトマトとモッツァレラチーズのサラダ
キンキンに冷やした白ワインのお供に作りましたミニトマトとモッツァレラチーズのサラダ料理名：ミニトマトとモッツァレラチーズのサラダ作者：はぁぽじ■材料（２人分）モッツァレラチーズ / ５０ｇミニトマト / ４個新玉ねぎ(大) / １／４個☆クレイジーソルト / 少々☆レモン汁 / 小さじ１～２☆オリーブオイル / 大さじ１／３～１／２☆オレガノ(ドライ) / １～２ふり■レシピを考えた人のコメントワインのお供に♪おもてなしにも(^-^)詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2014年05月06日
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新玉ねぎの梅肉和え
新玉ねぎ スライスで食べたい けど ポン酢やしょうゆ以外で食べたいなぁと思って大好きな梅干で和えました新玉ねぎの梅肉和え料理名：新玉ねぎの梅肉和え作者：はぁぽじ■材料（１～２人分）新玉ねぎ(大) / １／２個梅干 / １個(ペースト状にして１１ｇ)酒 / 小さじ１白いりごま(なくても〇) / 適量■レシピを考えた人のコメント簡単なので速攻おつまみに(^-^)詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2014年05月05日
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塩麹漬けささみの梅大葉巻き
下味は塩麹とお酒お弁当を朝作る場合は前日の夜 巻いて焼くだけにしておくと楽ですね♪(￣ー￣)ﾆﾔﾘササミがしっとり 梅と大葉でサッパリおつまみにもオススメです塩麹漬けささみの梅大葉巻き料理名：塩麹漬けささみの梅大葉巻き作者：はぁぽじ■材料（１～２人分）鷄ささみ肉 / 3枚塩麹 / 少々酒 / 少々大葉 / 3枚梅干(大) / １個オリーブオイル / 少々■レシピを考えた人のコメント塩麹少々をぬってしっとりしたささみに梅と大葉を巻きました♪お弁当、おつまみに(^-^)詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2014年05月03日
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トースターで♪舞茸のホイル焼き
トースターで♪シリーズです舞茸だけだと彩りがなぁ～(。-`ω´-)んーと思いカイエンペッパーをふってみましたお弁当箱におかずを詰めたけど 隙間がっ！とかあと一品っっ！！とか etc.etc..急ぎのときに便利です(≧▽≦）☆トースターで♪舞茸のホイル焼き作者：はぁぽじ■材料（２～３人分）舞茸 / １P岩塩(塩) / 少々ガーリックパウダー / 少々カイエンペッパー(一味でも) / 少々■レシピを考えた人のコメントトースターで簡単に♪お弁当やちょっとした付け合せに便利です(^-^)詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2014年05月03日
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