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2022.05.20
カテゴリ： じろ～教の日々！！
５月２０日 （ 金 ）
仕事へと行きます
ゴミ出しが苦手！
目覚めると、会社に行く支度を済ませ
アパートを出る時に
資源ごみの段ボールを持ってでます
回収場に行くと
ビンカンの回収BOXもあり
昨夜、飲んだビンやカンがあった事を思い出しましたが
次回にしようと
段ボールだけ出します
アパートを出る前に
お知らせしてくれる昨日が欲しい
収集が終わったら
連絡があると便利
ゴミは生命がけですから！
そんなことを考えながら駅へ！
三茶駅へと行き
始発電車に乗り、乗り換えながら
北千住駅までやってくると
マックに行きます
注文待ちの列ができていて
最後尾に並び
やっとコーヒーをオーダー
席を確保すると
しばしのんびりと過ごします
時間になると、つくばエクスプレスへ
電車を待って三郷中央駅へと行くと
自転車で職場へ
朝御飯と薬を済ませ
勤務へと入って行きます！
今日は、外回りで
夕方まで頑張ると
駅まで急ぎ
電車を乗り継ぎながら、三茶へと帰っていき
実家へ
夕飯をゆっくりと食べて、薬を済ませると
しばしのんびりと過ごしてから
アパートへと帰って行きます
明日も、勤務日となります！
本日の記録！！
体重 83Ｋｇ
体脂肪率 25.4％
内蔵脂肪率19
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