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2022.10.06
カテゴリ： じろ～教の日々！！
１０月日 （ 曜 ）
昨日までの旅を終え
今日から勤務！！
昨日までの、岡山旅を終え
つまらない日常に戻されます
旅が終わると
すぐに勤務！
つらいです！！
目覚めると、仕事に行く支度をして
アパートを出ると駅へ
少し早くてシャッターが閉まっていました
シャッターが開くのを待って
駅、構内へ
しばし三茶始発の電車を待って
電車移動が始まります
表参道で乗り換え
北千住駅に着くと
マックに行き
コーヒーを飲みながら
のんびりと過ごし
7時になる頃、マックをでて
つくばエクスプレスへ！！
三郷中央駅に行き
そこからは、自転車で職場へ
朝御飯と薬を済ませ
勤務へと入っていき
今日は、内勤となります
夕方まで頑張り
勤務が終わると
駅へと向かいます
電車を乗り継ぎながら
三茶へと帰って行き
実家へと寄り
夕飯をゆっくり食べて、薬を済ませると
しばらくのんびりしてから
アパートへと帰って行きます
本日の記録！！
体重 ８２・０Ｋｇ
体脂肪率 ２６・９％
内蔵脂肪率１９
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