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2023.10.09
カテゴリ： じろ～教の日々！！
１０月９日 （ 月 ）
祝日なのに・・・
目覚めると会社に行く支度をします
今日は、月曜日！！
で、なんの日だか知らんが
祝日です
昨日までは、なんとか
半袖シャツで耐えてきましたが
もう冬であることを認識していかないと
夏をひきづるのは、もうやめましょう
１０月ですからね〜
長ティーに長袖のシャツに長ズボンとなり
秋モードにチェンジ
可燃ゴミを集積所に出すと
傘をさして駅へ
まだ駅は開いていなくて
しばらく待っての入構となります
２０分近くホームで待つと
電車が入ってきます
それに乗り
表参道で乗り換え金町へ
駅前のマックに入り
ホットコーヒーを飲みながら
時間を調整して
マックを出ると、職場へと歩いていき
職場に入ると、朝御飯と薬をすませ
今日は、内勤となり
夕方まで頑張ります
雨は止むことなく
夕方も降っていて
仕事が終わり、駅へと向かう時も
傘をさして金町駅へ
雨にうんざり！！
電車を乗り継ぎながら
三軒茶屋まで帰ってくると
実家へとより
夕飯をゆっくり食べて
薬を済ますと
しばらく過ごし
明日の弁当をもらうとアパートへと帰って行きます
本日 の 記録！！
体重 80.8Ｋｇ
体脂肪率 27.1％
内蔵脂肪率18
本日 の 歩数計！！
１０２１９歩
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