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2023.10.10
カテゴリ： じろ～教の日々！！
１０月１０日 （ 水 ）
長い長い勤務日
目覚めると
外からは、雨音と雷音
天候は最悪！！
なのに、朝から出勤の夜勤となります
しんどい！！
不燃ごみをまとめ
ごみを出しながら駅へ
ゆっくり歩いて行きます
駅は、だいたい４時５０分頃
シャッターが開きます
それまで、しばらく待って
シャッターが開くと構内へ
ホームで、しばらく電車を待ち
入ってきた電車に乗ると
表参道で乗り換え
金町へと出ます
マックに入り
コーヒーを飲みながら
しばしのんびりと過ごし
時間になると職場へと向け
歩き出します
降っていた雨はやんでくれました
途中で、コンビニにより
明日の朝の食事を買って
職場へ
今日は、朝からの勤務で
明日の朝までの長い長い勤務となります
本日 の 記録！！
体重 80.8Ｋｇ
体脂肪率 26.6％
内蔵脂肪率18
本日 の 歩数計！！
１３６４１歩
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