May 25, 2005
テーマ： ★お菓子★(3011)
カテゴリ： 楽天市場の旨いもの
雑誌の記事で読んだのだが、「チョコレートダイエット」という物があるらしい。
タレント楠田枝里子さんの本「 チョコレート・ダイエット 」話題となっている。
雑誌の記事によると、チョコレートの主原料である「カカオマス」は、食物繊維やミネラルも豊富。カカオマス・ポリフェノールにはストレス解消効果もありとてもヘルシーな食品なのだ。
チョコレートが太る理由は、ズバリ「砂糖とミルク」
従って、砂糖とミルク分が少ないチョコレートはダイエットに効果があるということになる。
おおむね「カカオ７０％以上」のチョコレートが効果的だと、雑誌では記載されていた。
この記事を見て、チョコレートダイエットとまではいかないが、注意してカカオ分の高い物を選んで食べようかなっと思ってしまった。
■■カカオ７０％以上含有のチョコレート■■
ピストール・タンザニア
ピストール・キューバ
カカオ７０％含有（キューバ産） 200g
バローナグアナラ
カカオ７０％含有 1Kg 1922年創業
クーベルチュール アカリグア カカオ
カカオ分70%のクーベルチュール 1kg
■ドモーリ チョコレート3種セット（プーロ、ブレーク、グリーン）
カカオ100%、80%、73%の3種のチョコが味わえる。100%は砂糖不使用
ゴディバチョコレートバトンエキストラビター
カカオ７２％含有 45ｇ
タレント楠田枝里子さんの本「 チョコレート・ダイエット 」話題となっている。
雑誌の記事によると、チョコレートの主原料である「カカオマス」は、食物繊維やミネラルも豊富。カカオマス・ポリフェノールにはストレス解消効果もありとてもヘルシーな食品なのだ。
チョコレートが太る理由は、ズバリ「砂糖とミルク」
従って、砂糖とミルク分が少ないチョコレートはダイエットに効果があるということになる。
おおむね「カカオ７０％以上」のチョコレートが効果的だと、雑誌では記載されていた。
この記事を見て、チョコレートダイエットとまではいかないが、注意してカカオ分の高い物を選んで食べようかなっと思ってしまった。
■■カカオ７０％以上含有のチョコレート■■
ピストール・タンザニア
ピストール・キューバ
カカオ７０％含有（キューバ産） 200g
バローナグアナラ
カカオ７０％含有 1Kg 1922年創業
クーベルチュール アカリグア カカオ
カカオ分70%のクーベルチュール 1kg
■ドモーリ チョコレート3種セット（プーロ、ブレーク、グリーン）
カカオ100%、80%、73%の3種のチョコが味わえる。100%は砂糖不使用
ゴディバチョコレートバトンエキストラビター
カカオ７２％含有 45ｇ
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