PR
Keyword Search
▼キーワード検索
コアラ１０２４
元ＯＬから大学編入して、思う様々な事です。来年度には絶対卒業したい！！短大時は心理専攻でした。編入後は福祉・心理・教育専攻です。とりえは何もないですが、今の自分に自信を持ちたいです！（夢）<br>
Comments
Freepage List
September 7, 2003
カテゴリ： カテゴリ未分類
ずっと前、申し込んだスイミングスクールが私は９月生なので、土曜日に初めて行ってきました☆
申し込みの時に、受付のお姉さん（とはいっても同じくらいか年下）が、「ＯＬさんとかも通ってますよ～」なんて言ってたけど、どう見てもおばさんばかり・・・。（おじさんばかりよりましかぁ・笑）
体操できる服装を忘れてしまったので、体操は見学で、プールだけ入りました。
一時間位プールなんですが、初めてだということで、まずは浮く練習をしました。
ビート板で力を抜いて顔をぐっと潜らせて手と足を伸ばします。
緊張していたのもあるけど、最初は息が苦しくてすぐ立ってしまいましたが、だんだん長く息ができるようになりました。
立ち方は頭より先に足をつけないといけないみたいです。
頭をあげてしまうと体がえびぞりになってしまうので、余計に苦しくなります。
「言われてみればそうだよなぁ」と思いました。
この頃から、なぜか体に力が入って、側湾も痛くなってきました。
右側の背中全体の凝りのような痛みと左足のしびれがだんだんと私を襲うようになってきました。
力を抜くように意識すると余計に固くなってしまうので、マイペースにやっていました。
それからバタ足をしました。全然進まなくてイライラしたけど、楽しかったです。
３０分くらいプールに入っているだけで、私は凍るかと思うくらい寒かったです。
おばさんたちは暑そうでしたけど・・・。
一時間泳いで、終わって即効でジャグジーに入りました。
ジャグジーは温かくて、私は体温が戻ってきたのを確認してから出ました。
この時もおばさんたちは「暑い暑い」と言ってました・笑
プールに入っている時は手が冷たくなって先生が手を引っ張ってくれるときに「大丈夫？すごい冷たいよ」と言うくらいでした。
これも慣れたら寒くなくなるのか、水が合わないのか・・・？
友達と同じくらいの脂肪率なのですが、いつも私だけ寒くて岸にあがってしまいます。
お風呂は暑くて入らないくせに、私ってわがままな体だなぁと思いました。
スイミングは運動嫌いの私にはやっぱり教室のほうがいいです。
ジムだと自主的な活動になるので、さぼりがち・・・。（３年前に経験済・笑）
教室だと、知らない人同士だけど否応なく順番にやっていくし、そんなに辛くないです。
少しずつ体力や筋力がつくといいなぁって思ってます。
申し込みの時に、受付のお姉さん（とはいっても同じくらいか年下）が、「ＯＬさんとかも通ってますよ～」なんて言ってたけど、どう見てもおばさんばかり・・・。（おじさんばかりよりましかぁ・笑）
体操できる服装を忘れてしまったので、体操は見学で、プールだけ入りました。
一時間位プールなんですが、初めてだということで、まずは浮く練習をしました。
ビート板で力を抜いて顔をぐっと潜らせて手と足を伸ばします。
緊張していたのもあるけど、最初は息が苦しくてすぐ立ってしまいましたが、だんだん長く息ができるようになりました。
立ち方は頭より先に足をつけないといけないみたいです。
頭をあげてしまうと体がえびぞりになってしまうので、余計に苦しくなります。
「言われてみればそうだよなぁ」と思いました。
この頃から、なぜか体に力が入って、側湾も痛くなってきました。
右側の背中全体の凝りのような痛みと左足のしびれがだんだんと私を襲うようになってきました。
力を抜くように意識すると余計に固くなってしまうので、マイペースにやっていました。
それからバタ足をしました。全然進まなくてイライラしたけど、楽しかったです。
３０分くらいプールに入っているだけで、私は凍るかと思うくらい寒かったです。
おばさんたちは暑そうでしたけど・・・。
一時間泳いで、終わって即効でジャグジーに入りました。
ジャグジーは温かくて、私は体温が戻ってきたのを確認してから出ました。
この時もおばさんたちは「暑い暑い」と言ってました・笑
プールに入っている時は手が冷たくなって先生が手を引っ張ってくれるときに「大丈夫？すごい冷たいよ」と言うくらいでした。
これも慣れたら寒くなくなるのか、水が合わないのか・・・？
友達と同じくらいの脂肪率なのですが、いつも私だけ寒くて岸にあがってしまいます。
お風呂は暑くて入らないくせに、私ってわがままな体だなぁと思いました。
スイミングは運動嫌いの私にはやっぱり教室のほうがいいです。
ジムだと自主的な活動になるので、さぼりがち・・・。（３年前に経験済・笑）
教室だと、知らない人同士だけど否応なく順番にやっていくし、そんなに辛くないです。
少しずつ体力や筋力がつくといいなぁって思ってます。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
