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2012.04.06
カテゴリ： カテゴリ未分類
夕方、発作が来ました。
薬を飲んでしばらく経って、治まりましたが…
やはり、一番はじめに発作が起こった夕方から夜にかけて…
その時間帯が一番、発作が起こる可能性が高いです。
その前に予防が出来れば良いんですけどね…
この３か月、
いくつかの検査をしましたが、
心電図などの異常が全くなく…
以前から患っている胃酸過多、胃痛、過敏性症候群、逆流性食堂炎などの胃腸障害と、
運動量が減ったために悪化した背骨の痛みを除いては、
特に異常がなく…
不安障害、パニック障害であることは間違いない感じです。
そして、この３か月間、
浮き沈みはありつつも、症状が改善したとは…
寒い時に比べたら、少しだけ行動意欲は湧いていますが、
それに比例するように睡眠時間は短くなっているし、
周りの声が、やたらと耳障りなほど神経過敏だし…
何より、周りが疲れている感じで、
それが余計に不安を煽ります。
夕方から夜…
ここ１５年近く食事は楽しみではなく、
どちらかというと負担に感じることが多いです。
だから食事前にストレスを感じて発作が来るのは、
なんとなくわかるんですけど…
入浴は大好きだったはずなんです。
仕事での、あまりのストレスのせいか、
入浴が負担に感じるようになっていて…
思えば、あれは完全な前兆だったんでしょう。
そんなこんなで体調が悪くて仕方がないので、
他人に愛想よく接することなんか出来やしないので、
当然のように人との接触も避けるようになっていく…
読んだ本に書いてあったけど、
この病気の不安って周囲の人に理解できるものじゃないんですよね…
当たり前ですよね…
自分でも、何で、こんな当たり前のことが出来なくなったのかわからないもの…
もともとがコミュニケーション能力の高い方じゃないですし…
高校卒業してから30前までは、
結構社交的だったけど…
結局、周りに流されていただけで、
それに流された挙句、色々なものを見失ったし…
40歳が目の前に迫ってきている、この年齢で、
この手の病気が発症すると、
本当に辛いです。
とりあえず、こんな病気と一生付き合っていくのは、
まっぴら御免なので、回復方法を探ってます。
薬を飲んでしばらく経って、治まりましたが…
やはり、一番はじめに発作が起こった夕方から夜にかけて…
その時間帯が一番、発作が起こる可能性が高いです。
その前に予防が出来れば良いんですけどね…
この３か月、
いくつかの検査をしましたが、
心電図などの異常が全くなく…
以前から患っている胃酸過多、胃痛、過敏性症候群、逆流性食堂炎などの胃腸障害と、
運動量が減ったために悪化した背骨の痛みを除いては、
特に異常がなく…
不安障害、パニック障害であることは間違いない感じです。
そして、この３か月間、
浮き沈みはありつつも、症状が改善したとは…
寒い時に比べたら、少しだけ行動意欲は湧いていますが、
それに比例するように睡眠時間は短くなっているし、
周りの声が、やたらと耳障りなほど神経過敏だし…
何より、周りが疲れている感じで、
それが余計に不安を煽ります。
夕方から夜…
ここ１５年近く食事は楽しみではなく、
どちらかというと負担に感じることが多いです。
だから食事前にストレスを感じて発作が来るのは、
なんとなくわかるんですけど…
入浴は大好きだったはずなんです。
仕事での、あまりのストレスのせいか、
入浴が負担に感じるようになっていて…
思えば、あれは完全な前兆だったんでしょう。
そんなこんなで体調が悪くて仕方がないので、
他人に愛想よく接することなんか出来やしないので、
当然のように人との接触も避けるようになっていく…
読んだ本に書いてあったけど、
この病気の不安って周囲の人に理解できるものじゃないんですよね…
当たり前ですよね…
自分でも、何で、こんな当たり前のことが出来なくなったのかわからないもの…
もともとがコミュニケーション能力の高い方じゃないですし…
高校卒業してから30前までは、
結構社交的だったけど…
結局、周りに流されていただけで、
それに流された挙句、色々なものを見失ったし…
40歳が目の前に迫ってきている、この年齢で、
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本当に辛いです。
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