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2006年04月の記事
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長女がなんと自転車に乗っている！！
私には４人の子供がいるけど、女の子はたった一人だけ。なので、やっぱし父親としてはかわいいのが当たり前！「パパー！！」と声かけられると、それだけでうれしいもんですよね。私の長女は今年小学校一年生になったばかり。小学校になると、やはり着る物が変わることもあり、ちょっと大人になったかな～って感じがしますね。でも、今はダブルワークという仕事の関係で子供たちとゆっくり接する機会が少ないのが現状であります。昨日の昼間、ちょこっと車で家に帰ってくると、長女がすぐに「パパー！！」と言って、自転車をスイスイ乗り回している。わたしは思わずびっくりしてしまった。この前まで三輪車に乗っていたかと思ったら、なんと今では自転車を乗り回しているではありませんか？我が子ながら驚いてしました。子供達も日々いろんなことを学びながら成長しているわけで、親たる私たちも成長していかないと、いつかは子供たちに抜かれてしまうことになりそうです。親を親として必要としてくれる子供たちがいることは、親としてとてもうれしいことでありますね！これからも子供たちに負けないように、パパももう少しがんばりたいと思います。(^.^)
2006年04月29日
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＜３歳児＞食物アレルギー、花粉症が大幅に増加
＜３歳児＞食物アレルギー、花粉症が大幅に増加＝東京都アンケート調査昨年９月の３歳児健診の際に児童・保護者を対象にアンケートをした結果、３歳までに「アレルギー症状があった」との回答が51．5％にのぼり、前回調査より10ポイント上昇したことが東京都のまとめで分かった。医師にアレルギー疾患と診断された児童は全体の36．7％で前回調査とほぼ同じだった。ぜん息、アトピー性皮膚炎など全ての疾患が増加していたが、そのうち食物アレルギーが前回調査9．4％から15．6％、花粉症を含むアレルギー性鼻炎が同7．5％から14．6％へと大幅に増加していることがわかった。ニッポン消費者新聞（2006年4月26日発信）このニュースはものすごくショッキングな情報です。未来を担う子供たちに大変な異変が起きている。東京都の３歳児の二人に一人の割合でアレルギー症状が発生しているという報告です。今現在わかっているだけで半分ですから、潜在的にはほぼ100%の子供たちに異変が起きているということです！！でも、よ～く考えてみてください。身の回りをご覧になってください。これは３歳児だけの問題でなくて、成人でも同様の結果が出ているはずです。一体日本はどうなっているのでしょうか？日本は生活全般に有害化学物質まみれであることがわかります。食生活のほとんどに残留農薬、防腐剤、着色料など有害物質が使用されています。空気の中にも、さまざまな有害化学物質が混入しています。水道水にも、重金属や化学物質、多量の塩素が含まれています。それに加えて、毎日使う合成シャンプー、歯磨き剤、合成化粧品、合成芳香剤、合成消臭剤にも、相当量の危険化学物質が使われています。日本人の体内には分解不可能な有害化学物質がどんどん蓄積して、発ガン率も先進国の中でも異常に高くなっているのが現状です。ですから、これからは間違いなく「デトックス（毒だし）」の時代です。慢性便秘、慢性冷え性、慢性アレルギー疾患など慢性の病気を持っている人たちは、病院での治療法はありません。対処法のみ行われています。根本原因である有害化物質を排除して行く生活をしない限り、真の健康が手に入らないのが、今日の日本の現状だと考えるべきではないでしょうか？自分と自分の大事な家族の健康は、これから自ら守る時代です！！無知は家族を病気に招き入れます。今の時代、健康はタダでは購入できません。健康は自らの手で開拓する必要があります。もちろん、お金の健康も叱りですね。(^.^)
2006年04月27日
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一日のストレスを開放しましょう！！
わたしは仕事柄、いろんな方にお会いする機会が多いけど、今は子供も大人もお年よりも、体の硬い人がとても多くてびっくりしています。そしてそんな人たちは、”自分は体が硬い！”と思い込んでいる傾向があります。”自分は体が硬い！”と信じている人は、間違いなく体が硬いわけだけど、私が体に触れて硬さをどんどん開放しながら、”あのですね、体は元々柔らかいんですよ～”と認識させると、なんだ！ということになることが多いわけです。体が柔らかいと思っている人は、緊張して一時期体が硬くなっても、体をリラックスさせて体の緊張をある程度開放することができるわけですね。その人の考え方が、体にものすごく影響を与えているのは間違いありません。つまり、その人は体が硬いのが当たり前とは思っていないからということになるのです。本来、人間の体は骨と骨が接着ボンドでくっ付いているわけではなくて、かなり柔軟な動きができる構造をしています。メチャクチャよくできた仕組みで構成されているわけだから、柔軟に動かないはずがないわけです。ただし緊張すると（ストレスを感じたとき）、血管を収縮させて、筋肉を硬直させて、気を張り巡らせるようになっています。この緊張した状態がいつまでも続くと、いろんな弊害を生じることになるわけです。緊張した状態では、まず脳が十分に休めないわけです。そのまま放置すると、自律神経のトラブルを招くことになるかもしれません。今はとても多い病気のひとつです。体も緊張したままだと血液の巡りが悪くて、筋肉や疲労の回復がとても難しくなります。おまけに胃腸まで緊張しているから、栄養の吸収も悪く、消化液もうまく出てこないし、ひどい便秘や下痢症に悩まされることにもなります。その結果、胃腸が冷えて、体全体が冷え性で悩まされるようになります。おまけに、毒素がなかなか排泄されないので、さまざまなアレルギー疾患を併発して、婦人科系やリンパ関係のトラブルで苦しむことになる可能性も高くなります。だから、一日のストレスは上手に開放してあげることが大切だとわたしは考えているんですね。頭を必要以上に使ったら、十分に休めてあげることは当たり前。無理な姿勢で仕事したら、無理を和らげる体操をするのも当たり前のこと。それに普段の生活では絶対に摂取できない栄養素を常に補給してあげることも大事なことですよね。こころとからだの大事なエネルギー源は、自然界から生成される生きた食物でしか補うことはできません。手軽なファーストフードや加工食品、コンビニ弁当では、健康なからだを維持するのは、絶対に困難です。慢性疲労や頭痛、腹痛、生理痛、冷え性、風邪などにいつも悩まされることになるはずです。ストレスを開放するには、体の緊張をほぐしてあげる必要があります。そのための方法はいくらでもあります。リラックス効果の高い天然ハーブがたっぷり入った入浴剤のお風呂に入るとか、リラックスできる音楽を静かに聞くとか、アロマオイルで体のマッサージをする、してもらうとか、いくらでも方法はあります。わたしの場合は、ヨーガの瞑想ではないけど、瞑想しながら静かに呼吸を整えながら、緊張した体を緩めていきます。だらしくだらしくまるで骨抜きになったように、ぺっちゃんこになっていくわけです。パンパンに大きく開いていた傘を、静かに閉じていくように、力を、気を抜いていくわけですね。自律神経を鎮めて、副交感神経が働くようになるのでしょう。大海原に漂うくらげのような心境でしょうか？（笑）宇宙の気の流れ、大自然の気の流れに身を完全に任せたときに、不思議なぐらい体から疲れきった気が抜けていくものです。元々人間は自然のの流れにシンクロできる存在です。呼吸はリラックスには欠かせないものです。ふうーーー、ふうーーーと息を吐きながら、ぜひ自分見つめをして見ましょう！！(^.^)
2006年04月26日
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人生はオンリーワン！！(^.^)
”オンリーワン”って日本語では何と訳すのだろう？”たったひとつだけ”でいいのかな？この”たったひとつだけ”の中に、きっとわたしも含まれているのではないでしょうか？わたしという存在は、”オンリーワン”の存在そのものではないでしょうか？つまり、この無限に広がる広大な宇宙の中に、”たったひとつだけ”の貴重な存在なのだということです。だから、人と違って当たり前。個性があって当たり前なのだとわたしはそう思うんですね。”あなたは個性的ね” ”ちょっと変わっているね”と言われると日本では何か変な感じがするけど、個性を尊重する国ではとても大事なことになります。人とは異なる考え方、アイデアが出せる人は貴重な存在なのです。かつて偉大な聖人が”オンリーワン”の素晴らしさを説いています。「天上天下唯我独尊」まさに”オンリーワン”そのものの言葉です。イエス・キリストもまた同じようなことを話しています。”明日火に投げ込まれる野の草でさえ、今日このときを精いっぱい 美しく咲いている。であるなら、人間であるあなたを神さまは 決して捨て置かないであろう。”確かこんな例えを話していたと思うけど・・・もう１０年以上聖書を開いていないので、あいまいな記述でごめんなさいね。私にとっては、イエス・キリストがそのとき語りたかったハートの部分を捉えることができればいいと思っているだけなんです。とにかく”オンリーワン”であることは、誠に尊いことであります。ぜひ自分に誇りを持てる人間になりましょう！！誇りを持つためには、どんな小さいことでもいいので、誰にも負けない何かを手に入れる必要があるんですね。今日も一日が終わろうとしています。手を合わせて、心からの感謝で終わりたいと思います。ほんとにほんとにお休みなさい。(^_^)ZZZzzz｡｡｡
2006年04月24日
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素直に「ありがとう！」と言える自分になろう！！
「ありがとう！」って言葉は、自分をやさしくしてくれる魔法の言葉のような気がしてなりません。もちろん、ただ形式ばった「ありがとう」じゃなくて、ほんと素直な気持ちで言葉に心を乗っけて、「ありがとう！」って言葉をささやくこと。自分に対してもね。(^.^)「ありがとう！」の言葉を、毎日何回も何回も繰り返すと、「ありがとう！」が当たり前の言葉になってしまいます。そうすると、自分も不思議だけと、今まで気づきをしなかった素晴らしいことがいっぱい起こるようになるでしょうね！人生はワクワクドキドキしないと意味がありません。あっと驚くような感動のない人生は、味気ないもの・・・誰よりもハッピーな人生を送りたいとみな願ってほしいものです。でもね、幸せな定義はみな違うんですよね。だからこそ、個人ひとりひとりは誰よりも素晴らしいなんだとわたしは思いますよ。ぜひ自分を大切にして、豊かな人生を過ごしましょう！！(^.^)
2006年04月18日
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腹減った！
腹減った！これまた幸せなことですよね。一日の中に、いろんな人との出会いがありますが、そんな人たちと真剣に語らったり、癒しをしてあげると、ほんとお腹がものすごく空きますね。ごく普通に空腹感が生じるということは、これまたほんとに幸せなことですね。どんなものでもおいしく感じて、感謝して口にすれば、自然の恵みは、さらにわたしの元にやってきます。腹が思いっきり減るのは健康な証拠。世の中には、食べても味を全く感じない人、食べることに苦痛を感じて生活している人、いろんな立場の人が存在していますよね。だから腹減って、素直においしく食べられることに感謝したいですよね。ほんとほんと！
2006年04月14日
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今日から静岡県富士市へ。
今日の夜からいよいよ富士山のふもと、静岡県の富士市に向けて出発します。事業拡大のために無いお金を必死になって作って、ようやく出かけることができます。(^^ゞ富士市は気候がポカポカと暖かく、清流があちこちに流れていて、富士山からの気の流れがとても心地よい土地柄です。神さまのご加護をいただき、たくさんの素敵な出会いがあることを楽しみにしています。(^.^)今まで全く知らない土地を、人のご縁をいただき開拓していくのはワクワクすることですね。これからひとりの日本人として、何ができるか、少しでも自分の成長のために、そして出会える人のために心を尽くしていきたいと思っています。皆さまに良き事が雪崩の如く起きますように！！
2006年04月07日
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わるがき愚連隊の活躍！さあ洗車、洗車。
我が家には小学校４年生を頭に下は４才までの４人の子供たちがいるけど、まだまだすごーいわんぱく盛り。でもメチャクチャかわいい（親ばか）午前中新車ステップワゴンの洗車をしようと思って、ぬるま湯や洗車用スポンジを用意して洗い始めると、ひとりひとりとやって来て、させてさせてとおねだりをし始める。ダメというと余計にやりたがる。実はこれがパパの作戦。まんまと３人の子供たちが一生懸命に洗ってくれている。もちろんパパもしっかり洗車しているけどね。「わあ～、ここすごーくきれいになったねえ～」とか、「ちょっとここに汚れが残っているね。おしいなあ～」とか、声かけてやると、素直だから必死に喜んでやってくれる。お陰さまでものすごく新車がきれいになりました。暫くの間、中国からの黄砂がけっこうひどくて、車がかなり汚れていました。パパとしては大助かり。(^.^)あと２，３年はこの手法で無料の洗車係りを確保できるだろうけど、それ以降は有料洗車になるかな？
2006年04月06日
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こころがツマルと便秘になりやすい。
わたしは健康をサポートする仕事をしているけど、こころがツマッテイル人は、ほとんどの人が便秘になっている傾向がありますね。なぜ便秘になるかと言えば、腸がうまく働かないからということになるけど、結局心が開放されずにストレスを貯めていくと、それと一緒に有害なウンチまで貯めることになるみたい。ストレスは胃腸の働きをものすごく低下させてしまうことになるから要注意！！このウンチは長期滞在型なので、放置した生ゴミと一緒で悪臭を漂わせる腐敗便になってしまうんですね。こんな腐敗便をいっぱい溜め込むと、大腸にポリープが出来たり、大腸がんになることだってありうるよね。実に怖い話です。それにこころがツマッテイルと、からだまで硬くなります。ストレスでからだが緊張したままになっているから、これだとこころまで頑なになってしまいます。なので、こころの中に絞まった重荷を、思いっきり吐き出すことが大切です。こころに害となるものを長く溜め込んでいると、息苦しくなってきます。呼吸器系のトラブルを招くことにもなります。精神的に参ってしまって、自律神経失調症にだってなります。からだは健康を害するような毒が入ってきたら、すぐに吐き出して守るように、こころの毒もすぐに吐き出してスッキリさせることが健康的に生きる秘訣ではないでしょうか？ですから、いつも素直にこころを打ち明けることのできる友だちを持つことはとても大事なことですね。お互いに助け合う関係があってこそ、健康なからだを作ることができると、最近とても感じています。からだ以上にこころの問題は複雑です。からだに刺さったトゲはすぐに感じますし、すぐに取り出すこともできます。誰かにすぐに取ってもらうことだってできます。でもこころに刺さった小さなトゲは、自分でもハッキリと見えないことが多いのではないでしょうか？ そんなトゲをトラウマって言うのかもしれません。寅と馬ならイメージできるけど、トラウマはなかなかイメージできませんね（笑）でも、こころは正直です。誰かが静かに耳を傾けて、その人の言葉を聞いてあげていると、その人のこころのトゲがぼんやりと見えてくることがあります。本人にそれを気づかせると、そこから急にハッキリと映像が見えてくるから不思議なものです。不幸は突然やってきます。ほんとに突然です。それと同じように幸せも突然やってくれば、それこそ幸せなんですけどね。皆さんが幸せでありますように！！(^.^)
2006年04月06日
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桜が満開！日本っていいよねえ(^.^)
ほんと久しぶりに日記を書きます。今は夜中の２時過ぎ、ちょっと夜更かしかな！（笑）久々なので、ちょっと書くことに戸惑いがありますね。大分では今桜が満開です。あちこちホワイトピンクの桜が一斉に咲いています。昨日から小雨が降ったり降らなかったりで、桜の花がかなり散っているところもありますが、なんで桜って日本人の心をくすぐるのでしょうか？１週間足らずのほんの短い開花の時期に、精いっぱい花を咲かせるところに日本人の美学を感じてしまうのかな。目を閉じても、桜並木がいっぱい浮かんできますね。とにかく来年も、素晴らしい桜を見たいものです。日本人に生まれてほんとに良かったなあ～と感じます。私たちは自然の中からいっぱいいっぱい愛情をいただいて生きています。そのことに心から感謝したいですね。素直にありがとう！って言えるように、まだまだ未熟な心に言い聞かせたいと思います。静かに目を閉じて、手を合わせて、人差し指の横にやさしく口づけして、”ああ、ありがとう。心から感謝します！”そう何度も何度も心の中の泉に声を投げ入れると、きっとその泉の中からやさしい声が返って来ますよ。”わたしに声かけてくれてほんとにありがとう！ このときをわたしはずっとずっと待っていたよ。 あなたはすべてのものから愛されているだよ。 もっともっと自分にやさしくしていいだよ。 わたしはあなたを責めないし、苦しめないよ。 幸せになるために、あなたは生きているんだよ。”ってね。私たちは間違いなく幸せになるために生きています。神さまもそれを誰よりも願っていますよ。皆さん幸せに！！(^.^)
2006年04月05日
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