先週１ヵ月半ぶりにジムに行ってトレーニングしてきたのですが、次の日も筋肉痛もなく調子が良かったので、今日からマシンの負荷をＵＰしてみました。
回数とセット数はもう増やせないので、重さを５ポンド増やしました。
たかが５ポンド（約２キロかな）だけだったけど、筋肉がパンパンに！！終わったあともプルプルしちゃいました（笑）。
さすがに寒い季節なので汗をたくさんかくことはありませんが、筋肉を意識しながらトレーニングをできるようになってきた証かな、と思います。
先週ジムに行ったとき、新しくできた会員種別（週に２回までのお得コース）に変更してきちゃいました。今まではウィークデーの18時までならいくらでも使えるというものだったんですが、どう頑張っても週に２回が限度だな～と思っていたので、ちょうど良かった！こういうところから節約しないと　これで「ジムに行かなきゃ！」という精神的なプレッシャーからも解放されそうです（笑）。
まだ幼稚園にいっていない彩の英会話＆スイミングと両立させて、しかも家事もして・・・なんていったらパツンパツンになっちゃいますからね。彩が幼稚園に行ったら少しは変わるんでしょうけど。（あと１年３ヶ月ありますから）
週に１，２回を目指して頑張ります！

幼稚園といえば、そろそろ下調べをしなければならない時期になりつつあります。
家からの近さから候補にあがっている幼稚園は４つありますが、どのような幼稚園か全くわからないんです。
４月から未就園児向けの教室を始める幼稚園もあるし、ご近所さんなどにも色々と聞いてみようと思います。
何せ、このへんは入園願書提出の際、前の日の夜から並んだりするらしいんです
そのためにも、ジムで体力つけないといけませんね（笑）。