＊ayureo*kitchen＊

思いました　（あ、乳製品は使いますが）

初めて食べた時　感動して味見が止まらず。。。

何杯でもおかわりしてくて困った1品ｗｗ

でもお野菜たっぷり栄養たっぷりだから

いっぱい食べても◎安心していっぱい食べれます♪

先に炒めるとかなし！切って入れるだけ！簡単です


ayureo*

■材料（2～4人分）
米 / 3合
◎南瓜 / 1cm幅を3切れ(130g)
◎新玉葱 / 1個(150g)
◎ウィンナー / 5本(約80g)
塩 / 小さじ1.5
バター(マーガリン) / 大さじ1.5
黒胡椒 / 少々
ベビーチーズなど / 50g位(１つ15gを3個使用)

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