May 4, 2024
テーマ： 暮らしを楽しむ(384398)
カテゴリ： レオンパパの定年退職後日記2023/10〜
歳と共に体力が無くなるのは仕方ないけど、
何とか抗いたいと今年のGWも身体動かしてしてます🏃
ただ、、
無理したつもりは無かったのに想像以上にダメージを喰らいびっくりしました🫢
50歳位までは連日ハード目運動しても大丈夫👍
55歳位は連日そこそこの運動ならまぁ何とか😅
60歳位は連日そこそこの運動したら3日目発熱したのかと思う位怠い☺️
たかが5歳されど5歳だなぁと最近感じてます。
何とか抗いたいと今年のGWも身体動かしてしてます🏃
ただ、、
無理したつもりは無かったのに想像以上にダメージを喰らいびっくりしました🫢
50歳位までは連日ハード目運動しても大丈夫👍
55歳位は連日そこそこの運動ならまぁ何とか😅
60歳位は連日そこそこの運動したら3日目発熱したのかと思う位怠い☺️
たかが5歳されど5歳だなぁと最近感じてます。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[レオンパパの定年退職後日記2023/10〜] カテゴリの最新記事
-
おっさんハーブ園🌿その後 May 22, 2024
-
地域のお祭り May 20, 2024
-
隣町までポタリング🚴 May 18, 2024
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
レオンpapa
私(レオンパパ)は2023/12に60才10か月で定年後退職しました。 このブログは定年退職おじさんの日記兼備忘録です。 2005/7～2016/9 可愛いパピオン犬レオンの日記 2023/10～ 定年退職おじさんの日記
Calendar
Category
ヨナグニウマの・・・
New!
mama-gooseさん
エンジョイ HIRO amam-hiroさん
MELTY*MANIA ～★ﾋﾞﾋﾞ… メルメル15さん
ラッシュが我が家に… はるポン♪さん
犬用キャリーバッグ… luna_papiさん
New!
mama-gooseさんエンジョイ HIRO amam-hiroさん
MELTY*MANIA ～★ﾋﾞﾋﾞ… メルメル15さん
ラッシュが我が家に… はるポン♪さん
犬用キャリーバッグ… luna_papiさん
Comments
© Rakuten Group, Inc.
