理恵さんヾ(｀･ω･´)ﾉ【 ﾟ+｡:.ﾟｺﾝﾆﾁﾊﾟ.:｡+ﾟ 】
リンパ浮腫予防対策の為にマッサージと励弾性ストッキングのご紹介ですね。
マッサージの遣り方や弾性ストッキングも色々あって選ぶのも大変ですね。
理恵さんのブログはリンパ浮腫予防対策に悩んでる方々にとても良い参考に成りますね。
(Apr 1, 2008 02:03:22 PM)
リンパ浮腫予防対策の為にマッサージと励弾性ストッキングのご紹介ですね。
マッサージの遣り方や弾性ストッキングも色々あって選ぶのも大変ですね。
理恵さんのブログはリンパ浮腫予防対策に悩んでる方々にとても良い参考に成りますね。
(Apr 1, 2008 02:03:22 PM)
Mar 31, 2008
テーマ： 婦人科の病気(1169)
カテゴリ： 子宮ガン
先日、記事にさせて頂きましたリンパ浮腫のマッサージについて。
（詳しくはコチラ。→「 お見舞いと書いてリンパ浮腫講習会と読む？！ 」）
この日以降、「明日は我が身」と一生懸命マッサージに励んでいる私ですが
（ kappaさん に失礼です）
なんだか、ソレ以来スコブル調子が悪いです
丁度、kappaさんの病室で、長時間に渡り同じ姿勢でガン友との交流を楽しんでいたので
その晩には、足がダルイコトに気付いてはいたのですが、
いつもならマッサージをすると、その次の日には普通に戻っていたハズなのに、
この１０日ホド、常に足がダルイ私であります
マッサージが間違っているのか、ソレとも悪化しているのか・・・。
ナゾです。
というコトで、やっぱりストッキングも履かなきゃダメね。
と思い立ったのはいいのですが、元々ストッキングが苦手な私。
普通のストッキングでさえ、１日中履いているだなんて考えられません
医療用の弾性ストッキングなんて、モッテのホカ。
（立場をわきまえましょう
しかし今、色々と市販のストッキングでも圧迫圧のあるモノがあります。
今までも、酷い時はそういうモノで対応していました。
市販のモノを色々見ていると、医療用のモノの圧に近いモノもけっこうあるんですね
医療用の弾性ストッキングも、明日から保険適応となるので
主治医に相談して購入する手もあるのですが、やはりタダでさえ圧の弱いモノでも苦手なので
（クリックでショップにジャンプします。）
■スリムウォーク パンティーストッキング ■ジョブスト サポートタイプ
ライトタイプベージュ・無地 S-M パンストタイプ S-M パールブラウン
↓ ↓
（ 購入履歴 もＵＰしましたので、コチラからもご覧頂けます。）
弾性ストッキングを着用している、 くろさん が市販のモノとの違いを教えてくれたのですが
中には、医療用のモノより圧の強いモノもあるそうですが
やはり部分的なモノで、足首部分は強いけれど、肝心の太もも部分は弱いようです。
しかし、練習用に履いてみるのもいいかも？とアドバイスをくれたので
ひとまずは、コレで練習して慣れて来たら医療用を購入しようかなぁ・・・。
市販の太もも部分が圧が弱いモノなら、ガードルのようなモノで補ってもヨシだそうです
（と言っても、多分ストッキングだけで精一杯だろうな・・・）
他にも、もう１つスーパーで圧迫圧のあるストッキングを購入してみました。
■ハイパワーサポート。足首22Pa。
フクスケ スタイリング満足ゾッキスーパーハード パンティストッキング
（楽天からのお買い物はコチラ。）
↓
弾性ストッキング着用のガン友の先輩方、
私の選択に間違いがあるようでしたら、アドバイスお願い致します
ついでに。
なるべくならヒールの靴ナドも避けるべきなのでしょうが、
やはりタマにはヒールも履きたいし、服装によってはヒールを履いた方が
格好もいい場合もあるワケです。
なので。
なるべくヒールでも、足に負担がかからないように・・・。
と思い、こんなモノも購入してみました
■すきまサポート 土ふまずM
↓
まだ、実際に履いて出かけてはいないのですが、
触った感覚も、プニプニ気持ちいいです
思っていたよりはクッション性に欠けましたが、何もないよりは断然楽です
ストッキングを履いて、コレをつけたヒールでなら少しは負担も軽減されるかしら？
とは言え、やはり長時間は避けた方がいいんだろうなぁ・・・。
マッサージについては、マタ今度kappaさんとオサライするコトにします・・・
■プロフィール記入にご協力お願い致します。
「足跡」pageへ
↓
↑ ↑
ポチポチッとクリックお願い致します
（詳しくはコチラ。→「 お見舞いと書いてリンパ浮腫講習会と読む？！ 」）
この日以降、「明日は我が身」と一生懸命マッサージに励んでいる私ですが
（ kappaさん に失礼です）
なんだか、ソレ以来スコブル調子が悪いです
丁度、kappaさんの病室で、長時間に渡り同じ姿勢でガン友との交流を楽しんでいたので
その晩には、足がダルイコトに気付いてはいたのですが、
いつもならマッサージをすると、その次の日には普通に戻っていたハズなのに、
この１０日ホド、常に足がダルイ私であります
マッサージが間違っているのか、ソレとも悪化しているのか・・・。
ナゾです。
というコトで、やっぱりストッキングも履かなきゃダメね。
と思い立ったのはいいのですが、元々ストッキングが苦手な私。
普通のストッキングでさえ、１日中履いているだなんて考えられません
医療用の弾性ストッキングなんて、モッテのホカ。
（立場をわきまえましょう
しかし今、色々と市販のストッキングでも圧迫圧のあるモノがあります。
今までも、酷い時はそういうモノで対応していました。
市販のモノを色々見ていると、医療用のモノの圧に近いモノもけっこうあるんですね
医療用の弾性ストッキングも、明日から保険適応となるので
主治医に相談して購入する手もあるのですが、やはりタダでさえ圧の弱いモノでも苦手なので
（クリックでショップにジャンプします。）
■スリムウォーク パンティーストッキング ■ジョブスト サポートタイプ
ライトタイプベージュ・無地 S-M パンストタイプ S-M パールブラウン
↓ ↓
（ 購入履歴 もＵＰしましたので、コチラからもご覧頂けます。）
弾性ストッキングを着用している、 くろさん が市販のモノとの違いを教えてくれたのですが
中には、医療用のモノより圧の強いモノもあるそうですが
やはり部分的なモノで、足首部分は強いけれど、肝心の太もも部分は弱いようです。
しかし、練習用に履いてみるのもいいかも？とアドバイスをくれたので
ひとまずは、コレで練習して慣れて来たら医療用を購入しようかなぁ・・・。
市販の太もも部分が圧が弱いモノなら、ガードルのようなモノで補ってもヨシだそうです
（と言っても、多分ストッキングだけで精一杯だろうな・・・）
他にも、もう１つスーパーで圧迫圧のあるストッキングを購入してみました。
■ハイパワーサポート。足首22Pa。
フクスケ スタイリング満足ゾッキスーパーハード パンティストッキング
（楽天からのお買い物はコチラ。）
↓
弾性ストッキング着用のガン友の先輩方、
私の選択に間違いがあるようでしたら、アドバイスお願い致します
ついでに。
なるべくならヒールの靴ナドも避けるべきなのでしょうが、
やはりタマにはヒールも履きたいし、服装によってはヒールを履いた方が
格好もいい場合もあるワケです。
なので。
なるべくヒールでも、足に負担がかからないように・・・。
と思い、こんなモノも購入してみました
■すきまサポート 土ふまずM
↓
まだ、実際に履いて出かけてはいないのですが、
触った感覚も、プニプニ気持ちいいです
思っていたよりはクッション性に欠けましたが、何もないよりは断然楽です
ストッキングを履いて、コレをつけたヒールでなら少しは負担も軽減されるかしら？
とは言え、やはり長時間は避けた方がいいんだろうなぁ・・・。
マッサージについては、マタ今度kappaさんとオサライするコトにします・・・
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Re:リンパ浮腫予防対策◆広汎子宮全摘術(03/31)
あい さん
はじめまして ＪＵＮさんに時々ｺﾒﾝﾄさせてもらってるあいといいます 私も同じ病院にお世話になってます 先月やっと抗がん治療が終わりました 実は今までリンパ浮腫を甘くみていて何もしていないのです でも理恵さんのﾌﾞﾛｸﾞ読ましてもらいkappaさんのことを知り 私も怠けてたらいけないと思いどんなｽﾄｯｷﾝｸﾞがいいか探していたのです 医療用を買う場合は先生に言わないといけないのですか 市販でおｽｽﾒはありますか また教えてくださいね
(Apr 1, 2008 12:17:02 PM)
リンパ浮腫予防対策◆広汎子宮全摘術
こころ さん
＞あいさん
理恵53★
さん
はじめまして！
ご訪問＆コメントありがとうございます！！
あいさんも同じ病院に通われているんですね♪
ＪＵＮちゃんとは会われたコトがあるんですか？
もし、マタ機会があれば同じ病院に通うガン友も多いですし
あいさんともお会いしたいです。
抗がん剤治療を終えられたばかりというコトで、体調はいかがですか？
リンパ浮腫については、私も同じく甘く見ていた１人で
足枕はしていたモノの、酷くなった時しかマッサージしていなかったんです（＾＾；）
弾性ストッキング（医療用）は、通販でも購入出来ますが
初めはリハビリ科を受けて、サイズを測ってもらってからの方がいいと思います。
市販でしたら、一応太もも・ふくらはぎ・足首のサイズが書いてあるので
ご自分に合ったサイズを購入されるコトをおススメします。
今回購入したモノはまだ履いていないのですが
以前は、もっと圧の弱いモノで対応していました。
ソレでも、浮腫が酷くなければ充分効果はあると思います。
私は、こういう商品で対応していました。
↓
スタイリング満足★ゾッキサポートパンティストッキング★
http://item.rakuten.co.jp/minxshop/010203/
でも、圧が医療用のモノに比べ全然弱いので
やはりもう少し圧のあるモノの方がいいと思います。
私も勉強中の身なので、あいさんもご存知の情報がありましたら教えて下さいね♪
今後ともよろしくお願いします☆
(Apr 2, 2008 12:01:49 AM)
ご訪問＆コメントありがとうございます！！
あいさんも同じ病院に通われているんですね♪
ＪＵＮちゃんとは会われたコトがあるんですか？
もし、マタ機会があれば同じ病院に通うガン友も多いですし
あいさんともお会いしたいです。
抗がん剤治療を終えられたばかりというコトで、体調はいかがですか？
リンパ浮腫については、私も同じく甘く見ていた１人で
足枕はしていたモノの、酷くなった時しかマッサージしていなかったんです（＾＾；）
弾性ストッキング（医療用）は、通販でも購入出来ますが
初めはリハビリ科を受けて、サイズを測ってもらってからの方がいいと思います。
市販でしたら、一応太もも・ふくらはぎ・足首のサイズが書いてあるので
ご自分に合ったサイズを購入されるコトをおススメします。
今回購入したモノはまだ履いていないのですが
以前は、もっと圧の弱いモノで対応していました。
ソレでも、浮腫が酷くなければ充分効果はあると思います。
私は、こういう商品で対応していました。
↓
スタイリング満足★ゾッキサポートパンティストッキング★
http://item.rakuten.co.jp/minxshop/010203/
でも、圧が医療用のモノに比べ全然弱いので
やはりもう少し圧のあるモノの方がいいと思います。
私も勉強中の身なので、あいさんもご存知の情報がありましたら教えて下さいね♪
今後ともよろしくお願いします☆
(Apr 2, 2008 12:01:49 AM)
＞こころさん
理恵53★
さん
ありがとうございます。
でも、まだまだ私もリンパ浮腫をナメテると思います（・・；）
一応知識ダケは多少なりともあるのですが
行動が伴っていない状態で（＾＾；）
医療用の弾性ストッキングを履くのが、医師の下で出来
足にも一番いいんでしょうが、（選べるホドデザインないようだし。汗）
やはりキツキツのストッキングに抵抗が・・・（泣）
発症してしまったら、そんなコトも言ってられないし
発症しない為にも、今のウチにケアしていかなければならないので
贅沢言ってもいられないんですが・・・。
(Apr 2, 2008 12:06:13 AM)
でも、まだまだ私もリンパ浮腫をナメテると思います（・・；）
一応知識ダケは多少なりともあるのですが
行動が伴っていない状態で（＾＾；）
医療用の弾性ストッキングを履くのが、医師の下で出来
足にも一番いいんでしょうが、（選べるホドデザインないようだし。汗）
やはりキツキツのストッキングに抵抗が・・・（泣）
発症してしまったら、そんなコトも言ってられないし
発症しない為にも、今のウチにケアしていかなければならないので
贅沢言ってもいられないんですが・・・。
(Apr 2, 2008 12:06:13 AM)
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