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2004年01月01日

明けましておめでとうございます。

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テーマ：「冷えとり」は世界を救えるか？(140)

カテゴリ：カテゴリ未分類

ヒエトル萱沼です。

昨年中はこのＨＰをひいきにしていただきまして、本当に有難うございました。こころから感謝を申し上げます。
今年も引き続きよろしくお願いいたします。

さて、暮れ正月と「食べ過ぎ」による「冷え」で体調を崩すかたが必ずいることでしょう。
そこでワンポイントアドバイス！

食べ過ぎてしまってからでも、「半身浴」は絶大な効果があります。３８度前後の「半身浴」は食後であっても問題ありません。消化を促進するには十分です。

更に半身浴後に絹・綿靴下の交互履きをすれば、もっといいのですが、綿か毛１００％でもとりあえず無いよりましですから、履いて寝てください。そして、就寝時の「湯たんぽ」が抜群に効果があります。無ければ、ペットボトルがとりあえずの代用品になります。

湯たんぽの素材は「陶器」が一番で次に「金属」です。「冷え」を取る目的で言えば、プラスチックは落第なのです。前にお話した化繊の靴下と同じ理屈です。

まあ、簡単な「気功」だと考えて下さい。

先ず右手を右肋骨の際の肝臓部分に当て、真後ろを左手を当てます。この時肝臓の毒素がからだの外へ出て行くイメージをして下さい。

次に左の際の胃に対して同じ事を行います。手を当てる時間はほんんわか温かみを感じるまでです。

「冷えとり」についての詳しいことは、「理学気功ドットコム」まで。　　　※アクセスはトップ･ページ右下の「お気に入り一覧」からお入り下さい。

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