ひまこのつぶやき

ひまこのつぶやき

< 新しい記事

新着記事一覧(全181件)

過去の記事 >

2012年06月28日
XML

筋肉痛

カテゴリ： スポーツ



ランニングマシンとエアロバイクとハムストリングだけしか
やってないのに、そのちょびっとしかしなかったハムストリングが
ひびいたみたいで今日は太ももの裏側がめちゃ痛い。

以前は時速9～10kmで40分走れたのに、昨日は8kmでしかも距離2kmで
限界。ああ、情けない。
バイクも30ワッツもダメで20ワッツ。
だめだめじゃん。
体重が増えた分衰えたんだな。












お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日  2012年06月28日 11時17分44秒 コメントを書く
[スポーツ] カテゴリの最新記事

もっと見る



【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
次の日記を探す
おめでとうございます！
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

×

プロフィール

しんころりんころ

しんころりんころ

フォローする

フリーページ

Love　books：　本の虫　その１：QEDｼﾘｰｽﾞ


その２：幕末屍軍団　


その３－空想非科学大全


わんこ物語　「ＰＵＰＰＹ　ＬＯＶＥ」


つれづれ大ちゃん-１　


つれづれ大ちゃん-2


つれづれ大ちゃん-3


つれづれ大ちゃん-4


つれづれ大ちゃん-5


つれづれ大ちゃん-6


きまぐれ旅行記


グルメ紀行　


カレンダー

コメント新着

２２２@ Re:中島みゆきと山崎ハコ(08/29) 山崎ハコの「織江の唄」も不気味。 浅川マ…
しんころりんころ @ Re[1]:女子会(09/26) 有難うございます。 またのお立ち寄りをお…
ウマ0208 @ Re:女子会(09/26) 　　三寒四温のこの時期 お体　お大事に。…
kimiki0593 @ このゲームで最強の国作ろうずｗｗｗｗｗｗｗ http://blju.net/

ニューストピックス

キーワードサーチ

▼キーワード検索

© Rakuten Group, Inc.
X
Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
    Share by: