2016.11.23
テーマ： 闘う！冷え性(485)
カテゴリ： その他
今日も、朝６時に出勤です。空港の朝は早いです。(空港勤務してます)
今日、明日と冷え込み関東地方でも初雪の可能性とか。出勤時が1番寒い～。
今や防寒対策にヒートテックの類いは当たり前となってますが、私は更に腹巻きを愛用してます‼
体を冷やさない為に、手首、足首、首を温める。そして、やはりお腹を冷やさないのが大事ですね。お腹が冷えると内蔵も冷え、風邪や体調不良の引き金に、そして代謝が悪くなり太りやすく痩せにくい体になるそうです。。。
特に女性は生理不順や生理痛の原因にもなるので要注意です。
腹巻きというと、以前は、幼児やお年寄りが使うイメージが強かった私ですが、今は、薄くて温かい、機能性の良い腹巻きがありますね。
お気に入りはオルビスの腹巻きです。
薄くて、色も選べるので、制服に着替える私もバレずに着替えられます。(腹巻きしてると思われるのは、やはり恥ずかしい。。)そしてなにより温かいです!!アウターにも響かないのでお勧めです。
これで今年の冬も乗り越えられる～。
今日、明日と冷え込み関東地方でも初雪の可能性とか。出勤時が1番寒い～。
今や防寒対策にヒートテックの類いは当たり前となってますが、私は更に腹巻きを愛用してます‼
体を冷やさない為に、手首、足首、首を温める。そして、やはりお腹を冷やさないのが大事ですね。お腹が冷えると内蔵も冷え、風邪や体調不良の引き金に、そして代謝が悪くなり太りやすく痩せにくい体になるそうです。。。
特に女性は生理不順や生理痛の原因にもなるので要注意です。
腹巻きというと、以前は、幼児やお年寄りが使うイメージが強かった私ですが、今は、薄くて温かい、機能性の良い腹巻きがありますね。
お気に入りはオルビスの腹巻きです。
薄くて、色も選べるので、制服に着替える私もバレずに着替えられます。(腹巻きしてると思われるのは、やはり恥ずかしい。。)そしてなにより温かいです!!アウターにも響かないのでお勧めです。
これで今年の冬も乗り越えられる～。
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