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2025.05.23
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アスタキサンチン

テーマ： アンチエイジングの毎日(1590)
カテゴリ： アンチエイジング
今日はアスタキサンチンについてお話します。

アスタキサンチンは、昨日お話しした抗酸化作用を持った化合物の一つです。

サケやエビに含まれる天然の赤色の色素です。

期待される効果ですが、以下に3つ上げてみました。
  • 紫外線やブルーライトによるお肌の酸化を抑制効果
  • 肌の保水効果
  • 眼精疲労改善効果
他にも様々な効果が期待されています。

昨日お話ししたケラセチンや今日のアスタキサンチンのような様々な抗酸化作用を持った化合物がたくさんあります。
どれか一つを選ぶのはとても難しいですね。

サプリメントとして摂取しても、化合物によって体内分布が異なります。手先や足先に集まる末端分布を示すものもあれば、足だけや頭だけといった分布を示す化合物もあります。

薬はこういった分布まで確認している場合もありますが


アスタキサンチンはサプリメントとして上記に挙げた効果が得られている論文がありますので、期待は高いかと思います。



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最終更新日  2025.05.23 21:12:07
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