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りす（いじゅういん）
日々のできごとを、短くても毎日綴っていくつもりです。
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2008年10月01日
カテゴリ： こころとからだ
千里の道も一歩から。
というわけで、踏み台昇降始めました。
今までは膝が痛くて（腱鞘炎的な感じ）
踏み台昇降をするのは怖かったんですが、
このところ膝の痛みもよくなってきたので
約半年ぶりに、踏み台昇降にチャレンジ。
…
……はあはあ。
体力の衰えを強く感じる時間でした…
ナッチがおなかの中にいるときにできたことが、
今できないわけがない！
と自分を奮い立たせてはみるものの…息が上がるの早すぎー！
毎日少しずつでも、できるかな。
体力つけないといけないな…。
というわけで、踏み台昇降始めました。
今までは膝が痛くて（腱鞘炎的な感じ）
踏み台昇降をするのは怖かったんですが、
このところ膝の痛みもよくなってきたので
約半年ぶりに、踏み台昇降にチャレンジ。
…
……はあはあ。
体力の衰えを強く感じる時間でした…
ナッチがおなかの中にいるときにできたことが、
今できないわけがない！
と自分を奮い立たせてはみるものの…息が上がるの早すぎー！
毎日少しずつでも、できるかな。
体力つけないといけないな…。
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