2008年07月の記事
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名前判明
おととい、プールサイドでおとなりのデッキチェアーにいらっしゃった芸能人の方のお名前がわかりました！関暁夫さんという方でした。ＴＶでは何度か拝見したことがありますが、お名前は初めて知りました！（爆）そういうお名前だったんだ･･･気軽に握手されたりとか、とてもフランクな感じの方でした。ものすごいミーハーな私ですが、それを横目で見ながら、じっとしておりましたあ～、これが上川さんだったらなぁ～と思う反面、プール（水着姿）ではぜってー、会いたくないなと…なに考えてるんだか。。。すみません！お返事遅れます～～m(__)m
2008.07.28
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今私の隣に。。。
芸能人の方がいらっしゃるのですが、名前が思い出せません。お笑い系？の方だったような。。。昨夜もテレビでみかけました。確か都市伝説の番組です。誰だったか？？？？？？ちなみに私は今、某プールのデッキチェアーの上。。。うふふ～(゜▽゜）
2008.07.26
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その後のマクロビオティック教室
お久しゅうございます～♪随分とご無沙汰してしまいました。その間に梅雨もすっかり明け、毎日猛暑が続いています。お元気でいらっしゃいましたか？RiSu*は元気です。はい。マクロビオティックのお教室も、あれよあれよと言う間に、早３回を終え、明日で４回目。早いものです。ってか、週１だと、あっという間にお稽古日が巡ってきます。第１回目はマクロビオティックの歴史などの講義。２回目・３回目は調理実習でした。２回目のお料理 ***** 玄米ご飯お味噌汁豆腐ステーキ野菜あんかけ茹で野菜のサラダ・かぼちゃの種のドレッシングフルーツゼリー（りんごジュースを使って。寒天で固める）３回目のお料理 ***** 雑穀入り玄米ご飯おすまし（冬瓜・キャベツ・干ししいたけ）ひじきの煮物蓮根の味噌和え青菜の黒豆納豆和えごま塩（手作りのごま塩。感動的に美味！！！）冷甘酒（レモン汁入り･･･超美味！！）さらっとメニューだけを書けば、さらっと家でも簡単に作れるようなものばかりなんですが、ひとつひとつの説明を聞くと、実に奥深くて、自分でもまだ消化できてなくて、さらっとはここに書けないですぅ～。マクロビオティックの考え方に、『身土不二』住んでいる環境にあった食事をする。住んでいる土地でできたものを食べる。『一物全体』一つの食物をまるまる全部食べることで陰陽のバランスがとれる。『陰陽調和』○＄★＠－￡～～～～～ということがあり～、『身土不二』の考え方からすると、RiSu*は今、温帯地域で生活しているので、温帯地域でとれる野菜・果物を食すことが良いわけで･･･熱帯地域でとれる、マンゴー（じゅるっ･･･）やバナナ（じゅるっ･･･）にがうり（じゅるっ･･･）、黒糖（じゅるっ･･･）・・・などは、極力！食べない方が良い食品に入るですよねぇ～。これが。。。他にもサツマイモ・トマト・ナス・ほうれん草なども。。。カレーなどのスパイスも。。。マクロビオティックって、単に“玄米菜食”“ベジタリアン”というだけのものではないのよね。そう、そこんとこを知りたかったのです。お教室に行って良かったと思う反面、これをきっちり実行しようと思ったら、かなり大変。ま、ムリです。というか、おいおい書きたいと思いますが、“陰陽のバランスを保つ食事”を心がければ、上にあげたような食品を食べてももちろんＯＫだと私的には思うんだけど･･･どお？？むずかちぃ。。。
2008.07.23
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マクロビオティックお料理教室
今日からマクロビオティックのお料理教室に通い始めました！いっぱい書こうと思いましたが、今日は早々に寝ることにします。。。（おぃっ！）ではではお休みなさい～**** タカヤブログ listen!! 6/26更新 ****
2008.07.03
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すっきり！
昨日は本当に眠かった！仕事の日だったので、仕事の前にちょっと寝ようと思ったのですが、これがどーして！眠いのに眠れない！！！そのままぐだぐだと時間ばかりが過ぎていき、ついに出勤時刻。。。でも仕事の日でよかったかも。やはり店に立つと、否応なしにシャッキリするというもの。。。昨夜は早々に寝て、今朝はすっきり♪お天気もいいし！さ！仕事に行ってきます～～～コメントありがとう～！後ほどね(^o^)丿**** タカヤブログ listen!! 6/26更新 ****
2008.07.02
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寝られない・・・
早くも２度目の更新。すっかり夜があけてしまいました･･･あ゛～･･･ちょっとだけ寝ようと思います･･･寝られるのか！？**** タカヤブログ listen!! 6/26更新 ****
2008.07.01
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