2005年04月の記事
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シェィプアップの仕上げ！
成功したダイエットにはご褒美が必要。ご褒美は、お洋服。早速、お目当てのお洋服を買いに行く。まだ、あるかな？？ドキドキ！あったぁ～！試着してみる。いけてるじゃん！！！鏡に映った私。いい感じ。・・・ん？？夏のお洋服だけあってボディラインが気になる。甘い・・・。ショック！とりあえずお洋服をゲットしてプールへ直行！スイスイ泳いで引き締めっ！マメに泳ごう！と決意するのでありました。
2005.04.30
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太！！
油断してると3キロふとったぁ～！！(T_T)早速、対策本部設置！ヨガと便秘解消で1日目2キロ減。2日目、1日目+マッサージ1キロ減。3日目、サプリメント。3キロ減定着。対策本部解散！(^O^)／なにごとも早めの対処が功をなします。。。
2005.04.29
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美容は人生をかえるか？
ある雑誌に「美容は人生を変えるか？」と載っていた。私の答えはYESだ。こんなにスバラシイものはない！単行本を1冊読むなら、ケアにいそしもう！こんなことを言うと頭がパーになるかもという心配する人がいてますが心配無用。自分を心地よくしていると、ドンドン知恵がわいてくる。皮膚感覚が鋭くなり自分に必要な情報をキャッチしやすくなる。自身が沸いてくる！人が磁石のようによってくる。いいことずくめだ！！美容それは自己表現。そして自己責任でしか行えないのです。してもいいし、しなくてもいい。どちらでもいい。あなたの意識がものを言います。しかし、接客業や営業なら好感度の持てる笑顔や清潔でキレイな肌、センスのよい服は必須です。これはプロとしての自己責任。自分を気遣う人＝人にも気遣いができる人小さな頃から培ってきた美容意識がいまの私を創りあげ、さらに未来の私を創っていきます。エンドレス・ビューティ・・・適度な緊張感がいいですね(^_^)「キレイになる！という気持ち」があなたをキレイに見せてくれます。
2005.04.27
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興味がないという感情。
昨日のハズシの話題が友達の間でやけに盛り上がった。みんな涙を流して笑っている。。。私を不愉快にさせる出来事を話すときは、感情も手伝って歯に衣を着せないのが特徴。聞くほうもかなりのパワーの持ち主でないと聞けない。。10年来の友達がいう。。。友達「私たちってあまり人を嫌いにならないよね！」私「うん」友達「でも、興味がなくなるとゼンゼンよね」そう！興味がなくなると目の前で歌おうが、泣こうが、喚こうが、お構いなし・・・。どうでもいい・・。「キライじゃないけど、興味がないの。」なんだか、複雑な言葉だ！（興味＝その物事について、おもしろいと思うこと）
2005.04.26
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ハズシ。。。
今日、某化粧品メーカーの説明会に行ってきた。親しげに話してきた営業マンらしきひと。ウルトラマンみたいなメガネをかけている。レンズにうっすらと色が入っているので目の表情がわかりにくい。本人はイケてるつもりみたいだけど、全然いけてない(ーー;)一瞬にして私のココロが閉じる！！なんかいい話をしているけど、この人の話はキキタクナーイ！！あっちいってぇ～～～～これは「ツカミ」でなくて「ハズシ」・・・最悪！あっちイケイケ光線でおいはらう。皆様、第一印象とっても大切です！！いとう伸先生の言葉「ツカミ1秒、あと楽勝」逆の立場から実感した日でもありました。
2005.04.25
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姿勢よく・・・
昨日は、姿勢・立振舞いがメインテーマのセミナーでした。皆さん意識して人前で歩いたりは初めてでちょっと緊張気味。正しい姿勢は、エネルギー消費がかなりあります。それがダイエットやスタイル維持にもつながります。がんばりましょうね！懇親会後、タクシー5人乗りでカラオケへみんな姿勢良く斜めになり、後ろの座席へ4人で乗り込む。ぎゅうぎゅうぎゅう。。さっそく習った良い姿勢が役に立つ。。。みんな痩せててよかった・・・・ネ。。。セミナー時に緊張気味だったのが、マイクをもったら人が変わったようにイキイキしてる！声もちがう！そこで提案！商談の前に1曲歌ったらどう？？？めちゃ気に入られるか、引かれるかだと思うけど・・約1名撃沈しておりましたが・・・無事、お家にかえったかしら？？？
2005.04.21
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悔いなく生きよう！
本日、お友達が病気で亡くなりました。急だったのでビックリしてます。2.3年は、大丈夫と聞いていたからです。あんなに元気そうだったのに・・・といっても調子のいいときしか、顔を見せなかったのです。。きっと本人もビックリしてるのでしょうね。考えさせられる1日でした。地震がおきたり世の中なにがおきるかわからない。悔いなく生きよう！！食べたいものを食べ、会いたい人に会って行きたいとこに行って、したいことをして、毎日、楽しく悔いなく過ごそう！！毎日、やってますけど・・・(^_^;)・・・強化します！！
2005.04.19
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優秀ホワイトニングコスメ！
毎日、気になる紫外線。ホワイトニングケアの優等生は、32℃化粧品のスポッツセイバーだ。これがあると少々のしみやくすみは心配ない。できたしみやにきびや傷跡の色素沈着も半年もすれば気にならなくなる。私の友達にすっぴんでゴルフにいく人がいる。彼女もスポッツセイバーご愛用。しみが全然できない。。。スポッツ・・というぐらいだから、しみのあるとこにだけ塗るといいものですが言葉通りにそこだけぬっても効かない。周りのお肌にも栄養をあげて助けてもらわないとね。。私も彼女も顔全体、首、首後、胸元と使用。2.3日もすれば、肌全体が垢抜けてきていい感じ！今年の夏もこれでOK！とほっとするのでした。夏の準備！しみ対策OKです！
2005.04.18
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一番怖いもの・・・
だんだん日差しが強くなってきましたね。紫外線たっぷりです。サロンは南向き・・・ポカポカいい感じです。。。一年中、紫外線たっぷりです。世の中特別怖いものは無いけど、し、紫外線だけは怖い！！だってだって・・・光老化は年齢老化よりダメージが大きいんですもの・・！キャーッ！やめて～って感じ・・本日も昼間の外出は日焼け止めは必須！傘、手ぶくろ・・・もう覆面して歩きたい！！！このように思うのも、大きくなって美容の知識をつけたからではなく母の「色の白いのは七難隠す」のポリシーのもとに育ったからです。日焼けは、ご法度！「日陰で遊ぶのよ！」の見送りの声の中遊びに行くのでした。プールなど行って焼いてくると、「色の黒い子に産んだ覚えはナイ！」と、さめざめ嘆くのでした。おかげさまでしみに悩まされることなく、今日に至っております。そして姪っ子が、プールなどで焼けたりなんかするとあぁ～あ～～～折角きれいな肌してるのに焼くなんてぇ～焼くでない！と落胆の声をあげる現在の私です。紫外線は、若いから焼いていいのではなく一生にどれだけの紫外線を浴びたかで年齢を重ねたときのダメージに影響されます。おぉ～～こわ！！！皆様、紫外線対策お忘れなく・・・。
2005.04.14
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夏の準備
昨日、今日ととても寒いですね。私は、少しのどがガラガラしております。でも、この寒さに負けていてはいけません。夏のビューティ準備をしなければ・・・。なんといっても脚。ミュールフェチの私は、ミュールが大好き！！！夏大好き！ペディキュア、ネイルアートにデピレーションと大忙し！！！早く暖かくなって～～！！
2005.04.13
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かっこよく着こなす！黄金率！
黄金率というのがあります。美術デザインの世界では、画像を美しく決めるための縦横比というものがあり、見た目に落ち着き感のある理想的な比率を「黄金率」と呼びます。もっとも理想的な画面分割（スライス）のこと。はがきやノートなどほとんどのものが黄金率を使用。八頭身とか頭にたいして体がその８倍であるのが人体の黄金率です。でも、実際には7頭身らしいけど・・・お洋服にも黄金率があります。これは、太っていようが、痩せていようが脚が短いとかは関係なく、お洋服のバランスで何とでもなります。脚もながくみえます。スタイル分析というのがあります。これは、厳密に脚の長さやウェスト、ヒップ、頭の長さを分析してバランスのよい長さにファッションで調節するのです。これをすると、自分に合った洋服の形がわかります。脚が短いと思っていた人が、意外と長かったりします。胴の長い人は、ウェストにアクセントを置くと短くみえます。細面で首が短い人は、顔が長く見えます。タートル等首の詰まった襟は似合いません。半そでの袖丈も腕がほっそり見える長さと太って見える長さとがあります。スカート丈も然りです。パンツのラインや縫い目のラインなども脚を長く見せたり、短く見せたりします。これらは、ひとりひとりに黄金率というのがありそれにのっとってファッションを決めるとあらあら不思議！！！とってもすっきり見せてくれます！これであなたもいけてる！夏！を過ごしましょう！スタイルコンサルティング大人気です！
2005.04.12
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品よく、かっこよくみせる！
お洋服ってほんとうに着る人によって表現が違いますね。お洋服に着られる人、着こなす人。ブランドに振り回される人、操れる人。どちらになるかはじぶんしだい。。。すべての人に言えるのが、実際のスタイルよりその洋服を着たときにスタイル良く見えることが必須。脚が長く見えるとかスマートにみえるとか・・・後は、服装にあわせた歩き方や立振舞い。猫背やがに股ではだいなし・・・品というのは、言葉だけではなく全身から出るものなのです。どれだけ上品な言葉使いでも猫背じゃーねぇ。。。もったいない。。。歩き方・立振舞いバージョンセミナーいたします。満席になったらごめんなさいです。****************************************************その1☆「ビジネスリーダーのための自己演出セミナー**************************************************** さらに貴方の魅力をアップする実践編第一印象を磨こう！視覚から入る情報をあなたの味方にする視覚戦術！色や姿勢、表情から売上UPの秘密があります！今回は、姿勢・立振舞いバージョンです！猫背はイメージダウン。スッキリ、スマートな立振舞いを習得いたしましょう！男女参加です。こんな方にお奨め！☆リーダー・経営者・政治家の人 ☆人とよく接する人☆人前で話す機会が多い人 ☆営業の仕事をしている人☆接客業の人 ☆コンサルタント業の人☆写真映りの悪い人 ☆いい笑顔ができない人☆前向きな人・素直な人 ☆自分を変えたい人 場所 大阪産業創造館17F bplatzクラブ Ａルーム日時 4月20日（水） 19：30～21：00 4,800円詳しくはこちらです＞＞＞http://bst-position.com/seminar4.htmlお申し込みはこちらです＞＞＞http://bst-position.com/seminar_form4.html
2005.04.11
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京おどり♪
本日は、京おどりに行ってまいりました。春は、これをみなければはじまりません！あでやかな舞妓さんや芸妓さんが美しい踊りを披露してくれます。日本の春という感じです。。お茶屋さんでは、女将さんがはんなりとした京都ことばで迎えてくれます。こういうところは一見さんお断りだけあって接客の仕方が違います。（モチロンですよね）親戚の叔母さんのおうちでおもてなしを受けているみたいです。なんだかステイタスと文化を感じます。。。。
2005.04.08
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入学式！
本日は、甥っ子の大学入学式。例のごとく、姉夫婦は忙しく、この日は都合が悪い。ということで私が参加することに・・・なんだかはじめての体験なので・・ワクワクします～。保護者気分！保護者気分！と思っていたけど保護者気分なんて、私の辞書にないことを発見！それはそうだ保護者になったことがないもの・・・はじめての体験はいろんなことを気付かせてくれます。。。
2005.04.06
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SAYAKAリズム
人には、睡眠の周期・サーガーディアンリズムというのがあります。簡単に言うと、朝起きて、夜寝てというリズムです。それに外れると体調を崩したり、自律神経が乱れたりするようです。宇宙のリズムといってもいいかもしれません。でも、私はこのリズムで生活すると、崩壊してしまいます。だって～1日24時間では片付かないんですもの・・。そこでSAYAKAリズムというのを創りました。快適(^O^)／快適(^O^)／快適(^O^)／おかげで冬は風邪引き知らず。。。春は花粉症知らず。。。悩み知らず。。。たくさん食べても太らない。。。いつもシアワセ気分♪SAYAKAリズムは偉大だ！！皆さんもあなただけのリズムをみつけてみませんか？
2005.04.03
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