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富久道義
人間50年から人生100年時代へ、50代になった自分の振り返りと次の生きがい、そしてその一庶民の人生経験が読んで下さる方々の参考になれば幸いです♪
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2022年12月19日
カテゴリ： 健康
さて、本日は、ここ数日で寒さが一気に厳しくなった折、 温かさ
が身に染みる、健康的な毎日の生活で必要不可欠な「 入浴
」についての話題です。
この季節になりますと、夏場のように体を衛生的に保つため、簡単にシャワーで汗を流して終了とは、ほとんどの日本各地では中々に難しい気温かと存じます。
最高の入浴法 お風呂研究20年、3万人を調査した医者が考案 [ 早坂信哉 ]
また、世界的にも健康長寿な秘訣は、案外と入浴の効果があるのではないかと、昨今の研究で分かってきている様子。
自分も面倒くさがりの性格から、夏場はシャワーだけで済ます事も多々あるのですが、さすがに今の時期になりますと、お風呂で湯船に浸かるのは必須です。
ぐっすり眠れる、美人になれる！ 読む お風呂の魔法 [ 小林麻利子 ]
そんなこんなを思慮していると、以前よりテレビの番組やインターネットでの検索で、入浴方法などに関しても沢山の情報が溢れています。
そこで今日の『一筆感想』
さりとて、リラックスできる大事な個々人の時間に、医学的な見地だけで考えるのも落ち着いた気持ちになりませんね。
医者が教える 小林式 お風呂健康法 [ 小林 弘幸 ]
人それぞれの、今日までの生活習慣と摺り合わせを考慮しつつ、今後の健康維持の為に利用したい情報を、上手に活用したい所です。
ちなみに、下記において己自身が使っていて重宝している、気持の良い入浴剤を載せてみましたので、ご参考まで。
丹平製薬 アトピタ 薬用保湿入浴剤 500g
AFC 薬用 重炭酸入浴剤 温浴タブレット 30錠入り【1世帯様3個まで】
読者皆様の入浴方法や思い出など、お聞きしてみたいものですなぁ～♪
では、また。(@^^)/~~~
なお投資・健康に関する記事については「投資・健康管理は自己責任、基本事項は自己調査、記事内容は仙人の私見」を確認の上、ご参考お願い致します。
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はてなブログ「趣味仙人の雑貨店」では、天鳥福路羽が読者皆様の御利用
お待ちしております。＼(◎o◎)／
https://htenab2022mm.hatenablog.com/
もしも記事が楽しめているようでしたら、SNS友達やブログ仲間へご紹介
頂ければ幸いです😉
また、右下のコメントにも、ご意見ご感想あれば、お知らせ下さいませ♪
今後の仙人のブログ内容充実や書き込み継続に、励みとなります！
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最高の入浴法 お風呂研究20年、3万人を調査した医者が考案 [ 早坂信哉 ]
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ぐっすり眠れる、美人になれる！ 読む お風呂の魔法 [ 小林麻利子 ]
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医者が教える 小林式 お風呂健康法 [ 小林 弘幸 ]
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