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雪が降りましたでも ちょっと昨年のように降らなくてよかった白くなったのは一部だけすぐに消えてくれてほっとしています バレンタインのチョコレートを探してみたもちろん自分で食べるため どれも美味しそう♡高級チョコがいいと思っていた時期もあったけどどれも そこそこ美味しいわけあり商品でも良いくらい自分に褒美をあげすぎな気はするが・・・。もう少し楽しみながら探しましょう
January 30, 2015
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寒い冬に温まるメニュービーツ鍋玄米のガレット里芋ロール蓮根の紅白きんぴらビーツ鍋はビーツの赤みでこんなにも赤くなります味付けはみりんとミソ優しい味ですビーツはとても栄養価が高く冬は末端まで血流が良くなる感じ食事が終った頃には暑くて暑くて「ビーズ効果です」と先生玄米のガレットは作り方が簡単焚いた玄米にゴマと卵を混ぜフライパンに同量になるように分けて焼く冷凍して小腹がすいたときも良いらしい
January 24, 2015
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ここの所 寒い日がつづいた何だか イヤーな予感がしたのよねのどに来ました鼻も少し早く治すためにできることはないかと検索体を温めるのが1番のようたくさん着込みました風邪を気にせず、元気に働けるのがいいとは思うのですが雨だからね~言い訳をしつつ昨日 置き薬の富士薬品さんが来て「免疫力を上げるのにニンニクがいいですよ」と言っていた夕食に使いましょう身体の声に従うのが良いようです食べたくなかったら無理に食べない汗を無理に出したりしない寒かったら温める暑かったら冷やす身体の中から温めるのも良さそう元気が出るように春の写真を貼ってみた
January 22, 2015
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今日はちょっと穏やかな天気昨日 一昨日はもの凄い風だった群馬ですからね仕方ないです(笑)庭に出てみたら もうチューリップが芽を出していましたこんなに寒いのに、しっかり春の準備をしているのですね嬉しくなります水仙もブルーベリーの木にも芽がピンボケだった日も少しづつ伸びてきましたしねやっぱり春は待ちどうしい
January 19, 2015
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今日は風が強く寒かった風速何メートルなんだろう?と 言った感じ友人からの頂き物庭で取れたみかんと、家で作っているほうれん草「お正月に 貰いすぎて食べきれない」と私は嬉しいわ~♡°゚°。。ヾ( ~▽~)ツ ワーイ♪ちょっとお出かけしてきて、イチゴを買ってきましたとっても大きい食べ応えが違うのね小さいほうはジャムにしたくて
January 17, 2015
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今日はちょっと風が強かったのですが昨日は風もなく穏やかこの辺の成人式は昨日の所が多かったようです皆 楽しそうで、笑顔が輝いていましたジムにいったら、そこが成人式会場だったから沢山の若者を見ながら筋トレしました(笑今日は久々 美味しいランチを食べに行ってきたペスカトーレいつ食べても美味しいはずれがあまりないベーコンとニンニクのピザ良い味でした~奮発してデザートも!ブルベリーのケーキちょっと珍しいこちらも美味しかった ♪ もちろん2人で半分ずつです
January 12, 2015
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今頃になってしまいましたがあけましておめでとうございますだんだんとお正月の雰囲気が薄れていく気がします特別感がないそれでも 日常とはちょっと違うブログも書けないし(笑1月1日はニューイヤーマラソンを見に行ってきたランナーを応援してきましたよー白バイさんはカッコイイです最初と最後のランナーにだけではなく結構 たくさんの白バイさんが走っていましたとっても早い旗を貰ったので、最後まで応援しましたこの選手は注目らしい 午後は初詣どこも たくさんの人出お参りをするのも長蛇の列おみくじを引くのも並ばないといけないお参りするのはお正月くらいですからね
January 5, 2015
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