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昨日は朝曇り、夜雨で少し寒かったけど今朝は若干マシ
今日も4時45分起床
朝活のジョギング実施
職場に新入社員が入ってきて忙しさMax
本日の成果
新年度初日の成果
新年度2日目の成果
しまなみツーリングから帰宅後にジョギング実施
職場近くの狭山池に行きました
桜が綺麗で花見客の隙間をゆっくりジョギング
新年度から禁酒を開始
お腹の内臓脂肪を根絶させる作戦実施中
がんばろ
オクトーバー・ラン&ウオーク2026エント… 2026.10.10
生マグロ最高でした(*^▽^*) 2026.08.15
今朝はちょっとだけ涼しかってん 2026.08.08