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タケヤみそ
タケヤみそのブログへようこそ 大好きなバイクに乗ってツーリングを楽しんでた時、信号待ちの停車中にお店のガラスに映った自分の姿に驚愕しました。お腹の余った肉がはみ出してカッコ悪い姿が残念でした。 カッコよくスマートに大好きなバイクに乗るために運動を始めました。
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2025.04.05
テーマ： ジョギング日記(242)
カテゴリ： ジョギング
昨日は娘の行事でお休みを頂いたので今日は午前中だけ残務処理のため出勤中
今朝も４時45分に起床して朝ラン実施
ガーミンウォッチ
週間運動量の目標を達成したらしい・・・目標達成率294％
441の数字の単位が分らないのだかｗ
本日の成果
禁酒生活始めてからジョギングが軽い、めっちゃ軽く感じて心地よい
もう少し続けてみようかな
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最終更新日
2025.04.05 11:20:46 コメントを書く
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