なぜ人は走るのか

今日も４時45分起床

日課の朝ラン後に出勤

先日の日曜日はモーニングツーリングを楽しみました(^O^)

道の駅近つ飛鳥の里・太子に集合

一番乗りで優雅に珈琲で休憩中




日曜日の早朝は道が空いていて順調に北上して三重県名張市までプチツーリング

今回モーニングを頂いたお店が『港屋珈琲　名張店』さん

サラダモーニング　エッグトースト　

アイスコーヒー

頂きました(^O^)


食後は三重県の快走路でもある国道422号線を南下して奈良県に入る

道の駅　伊勢本街道　御杖で小休憩

その後、奈良県吉野を抜けて五條市で早々に解散となりました。

夏の暑い時期は早朝の涼しい時間帯に快適ツーリングを楽しんでいます(*^▽^*)

早朝ツーリングの日は朝活できなかったので、帰宅後職場近くの狭山池でランニングしました

ツーリングは比較的涼しく走れて楽しかったが

ランニングは帰宅後実施のため日中一番暑い時間で走ることに

マジで暑くて、池周辺は殆ど日影がないので灼熱でしたｗ



ランイング帰宅後は今回のツーリングでゲットした赤ワインをランチで頂きました

正直ワインはあまり詳しくないが美味しく頂きました(^O^)


先週からの成果


来月はキャンプツーリングの予定あり

家では出来ない焚き火

家では出来ない炭火で旨い肉と旨いホルモンを油気にせずに堪能予定

バイクにかっこよく乗るために運動習慣継続中