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2020.11.27
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低糖質　高野豆腐ラスク

テーマ： 楽天レシピ(168162)
カテゴリ： カテゴリ未分類
皆様、こんにちは
ご訪問いただきましてありがとうございます手書きハート
美味しく食べてダイエット💓　
保育園の栄養士をしながら日々美味しい低糖質スイーツを考案している２児のママ栄養士romiです





本日は超低糖質食材！高野豆腐を使って カリッと美味しいラスクを作りました簡単にシナモンシュガー味の美味しいおやつができましたウィンクそしてこの高野豆腐ラスクの糖質は なんと！！ ３枚食べても０．２ｇ！！ めっちゃ低糖質ですっぺろり 糖質気にせず食べれちゃいますヨ星



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低糖質　高野豆腐ラスク
低糖質　高野豆腐ラスク

作者： 栄養士romi 美味しい低糖質

■材料（３，４人分）
高野豆腐 / ２枚
バター / ２０ｇ
ラカントＳ / ２０ｇ
豆乳 / ３０ｇ
シナモンパウダー / 少々
ラカントホワイト / 適量

■レシピを考えた人のコメント


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Last updated  2021.04.24 18:07:10
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